【這段日子，受疫情的影響，外面的世界越亂，越要靜下心來，在宅家的時光裡，重新審視人生的活法。
在這個繁雜的世界裡，總是有太多的紛紛擾擾，隨之而來的，就是無數的雜念。
所以，我們要懂得時不時給自己闢出一片天地，靜處以修身，方可安身而立命。
在巴厘島，有一個特別的節日，叫安寧日。
這一天巴厘島，安靜得宛如空城。這一天裡，人們不可以工作，不可以娛樂，不可以出門，不可以聚會。每個人都要在家裡靜坐冥思，審視自己這一年的不足與成長。靜下來生活，才能有反思自身的空間，活出一個更好的自己。
疫情之中，宅家生活，其實也是一個讓我們靜下來，深度思考問題的好時機。同樣是宅家，有的人虛度時日，有的人卻抓住時機，讀書，學習，思考。幾十天下來，有的人日益頹廢，有的人卻在自我審視中，活出一個煥然一新的自己。
這其中的不同，就在於能不能讓心靜下來。 一個人只有靜下來，好好觀照自身，花時間和自己對話，才能認清自我，看清世界，找到真正讓自己舒服的生活方式。】
上面一段話，是我覺得特別好也特別適合這段“生活”的一段話，引用過來，自享也共享！
因為疫情，這段時間聽的最多的一個詞語“潛伏期”。大家都在想潛伏期什麼時候能過去呀？還需要多長時間啊？而我們現在能做的就是聽指揮，聽專家意見，保護好自己，靜待“花開”，勝戰歸來。
晨醒，日常打卡2+5練習。老公也醒了，我們簡短聊了一會，話題中我們提到了三個詞“時間”“積累”“沉澱”，於是就把我帶入了對發生自身及身邊事的思考。洗刷的時候，我腦海裡浮現一個詞“潛伏期”。想到疫情，想到隔離週期，不由得把這四個詞語聯繫起來了。病毒的潛伏期，它在做什麼，不動聲色，等待爆發，威力如此之大，讓我們感到害怕。這說明什麼，潛伏期存在的危險？這是對於我們人而言。那對於病毒來說，這是不是一種時間積累，力量的沉澱，因此產生一種鉅變呢？
所以，今天我就想來說說，我突然意識到的，對這個“潛伏期”另一個層面的理解和認識。
昨天跟朋友聊天，她跟我分享最近開始運動了，感受到運動帶來的快樂，輕鬆。聽後，我很為她開心，也給了她一些小小建議和小方法，有助她能夠堅持下去，真正的養成運動習慣。如果讓我最近看的一本書《終身成長》裡的思維歸類，曾經的她一定是固定型思維模式。還沒行動，就開始給自己標籤意志力不行，肢體不協調，從心理層面開始否定自己。而今，再這段“潛伏期”裡，她開始嘗試去做，消食也好，找點事做也好，這個行為也持續了一週之餘了。能分享給我，也因此感受到了快感。
是的，就是這個一週多的時間，時間帶來積累，運動帶來的力量沉澱，才讓她身心感受到了快感，因此產生堅持的想法，才會打破自己固化思維，開始否定原有的自我判斷。我願意相信，她會在這種獲益的“甜頭”下持續進行。大家都知道堅持21天可以養成一種習慣，這難道不是一種“潛伏期”存在？
在工作中，我們要打造自己成為專業化人才，又何嘗不需要時間積累，知識閱歷沉澱。職場中，三年入行，五年懂行，十年稱王，便是如此！奈何，現在的社會太浮躁，輕言放棄，尋求捷徑，缺少了匠人般的潛心專注。耐得住，抗得下，時光不負，方得始終。這裡我又問了，這難道不是一種“潛伏期”存在？
再說說彩票吧，我所理解的它是一種需要長期累積經驗，投機的趣味活動。我是從來沒中過獎，哪怕獎額只有五元這樣的幸運我都沒得到過。對，說到了幸運，但是那些中大獎的人就純粹依靠幸運才中獎嘛，瞭解了他們對彩票投注的熱情，你會發現他們無不是資深“潛伏者”，一邊不斷投注，一邊深更研究。正是因為長時間積累，對數字發生概率分析，思考，沉澱，總結，才會在中獎發表感言時，往往表現一種可謂“專家”姿態了。試問，這難道不是一種“潛伏期”存在？
所以，在我們實際生活工作中，任何你想發展的行為都有潛伏期的存在，當面對它的時候不要急於求成，要認清這個事情將會產生的影響。它可能會有短期效應，我稱為它是一種吸引。因為“潛伏期”存在，還會出現一種發展瓶頸，效應峰值。但只要繼續堅持，穩定持續發展下去，它會形成一種厚積薄發的力量，使你內化昇華，因而帶來長期效應。
一件事，堅持做一年，就會有效果；如果堅持做三年，就會很優秀；如果能夠堅持十年，想不傑出，都難！
寫到這裡，我也想起了自己一直沒執行的喜好，覺得自己早幾年做就好了，現在可能已經怎樣怎樣了，但是我又想起一句話：做一件事最好的時間是十年前，其次是現在。所以，我開始行動了，我找到了屬於它的最佳時間。
所以，無論做什麼，開始就不晚，相信時間不動聲色的力量，相信“潛伏期”存在的價值。
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