1、過渡勞累和熬夜
晚上加班挑燈夜戰，過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，是口腔潰瘍反覆發作的常見誘因
2、辛辣刺激飲食
餐桌上無辣不歡，喜好辛辣刺激飲食，也容易高發口腔潰瘍
3、被焦慮情緒左右
焦躁煩悶壓力大、衝動易怒脾氣差、負面情緒大，口腔潰瘍就容易盯上你哦
4、四忽視口腔“外傷”
口腔黏膜還容易受到牙齒、牙套等“外力”的傷害，破潰後出現潰瘍。另外，還需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣
5、煙不離手、酒不離口
如果口腔內不小心被咬破，而此時你仍吸菸不止，就很容易長口腔潰瘍。而酒屬於辛熱性質，也會“雪上加霜”。
分享到:
閱讀更多 a艾 的文章
