愛做美食的丫頭

看來這是個普遍問題啊。我朋友因為身體原因，年前做了兩次胚胎移植都失敗了，第二次失敗後，心情特別糟糕，在加上不喜歡當前公司的工作環境，衝動之下辭職了。本打算在家休息大半個月，年後開始找工作，誰知道發生了疫情，計劃全打亂了。好在她心態比較好，就開始利用這段時間安心在家調節情緒和充電。

她報了一個理財班，開始學習一些理財知識。同時因為她從小不在爸爸媽媽身邊長大，而奶奶又是一個重男輕女的傳統老人，所以平日裡對她不怎麼待見，故而她發展出了很嚴重的“討好型”人格。

這個問題困擾了她很多年，一直想能深度剖析一下自己，同時學一點心理學知識。故而她也報了一個正規的心理學課程，跟著老師每日打卡，啃《發展心理學》《社會心理學》等大塊頭的書。前兩天她跟我聊天說，這段時間過的非常平靜和充實。

所以題主要調節好心態，不要太過焦慮和著急，給自己列一個行動清單，想想自己平時有哪些想學，哪些想做，但是因為上班，一直沒有精力和時間學習的事情。同時總結回顧一下自己的上一份工作，想想自己的優勢和劣勢在哪裡，踩過哪些坑，有哪些經驗教訓是可以用到下一份工作的。

如果實在心慌，則可以考慮找一些網上兼職。比如我現在正在做的新媒體寫作，文章和悟空問答都是有收益的。辦法總比困難多，只要一步一步踏踏實實做，肯定能找到出路。

小七的讀書筆記

年前辭職，過年遇到疫情，找工作困難，其實這不是最慘的，最慘的是我一朋友，我朋友年前辭掉工作找到了下家，拿到了口頭offer，他會相信口頭offer是因為該公司前景口碑都不錯，而且一週內肯定會發正式offer，就安心回家過年了。結果不多久，過年遇上了疫情，由於這情況，下家說offer緊縮，正式offer大概是不發了。

所以我朋友現在真的很焦慮，主要是疫情在找工作麻煩，他還沒從老家回上海，老家都封了，他很長一段時間可能都是待業狀態。偏偏他還有車貸要還，現有存款最多也就能撐過幾個月吧。他來問我建議，這工作該怎麼找？他該怎麼辦？

我覺得這是兩個問題，要分開討論，儘可能給到好的意見，那就是針對性地兩招：

• 1、工作該怎麼找：做好準備，能做什麼先上手。

• 2、未來要怎麼辦：開源節流，熬過去就有希望。

工作該怎麼找？

疫情過後，是新一輪的洗牌，找工作短期肯定難了，畢竟總不能戴著口罩去面試，何況很多企業因為疫情也深受影響，未必有offer。那我們這個階段光焦慮也沒用，只能靜下心來分析自我優點，然後還是繼續投簡歷，找一切機會，能做什麼先上手。

當然也要有心理準備，短期內如果沒有好的工作，就只能做一些力所能及的兼職，例如上網寫作，自媒體方向和網文方向，這兩個至少要求和基礎都不太高。再不行只能選擇降低薪水，提高性價比，總能遇到更多的機會。

總的來說，工作該怎麼做？只能放平心態，做好準備，自我提升，然後尋求機會，能做什麼先上手，真的找不到任何工作也有一個保底方案。

未來要怎麼面對？

除了找工作這樣的空窗期，其實這次疫情表現出來的一個問題，正是我們儲蓄率不高，風險意識不夠強。就如我的朋友，他有車貸，一個月必須要還那些錢，偏偏他儲蓄不多，是無法長久撐下去的。所以未來的面對上，依舊是開源節流，做好風險意識，目前這個情況，只能熬，但我相信熬過去會有希望。

就連我自己，也對於風險這個概念有了更深的瞭解。我也有房貸，所以我一直強迫自己固定儲蓄，而不是想買什麼買什麼，遇到事兒了才發現儲蓄真的很有用。前面再瀟灑，可能後面會要還，尤其是年輕的時候，一定要具有這樣的風險意識，真正做到開源節流。

其實開源節流很簡單，開源就是儘可能發展好主業，有餘力就做個副業，這也是我為什麼要寫稿的原因，在忙我也希望自己能多一份保障。節流就是省錢，固定儲蓄會讓你有餘力處理難題。

最後

這是一場硬仗，記住以上的兩點，做好準備和開源節流，挺過這次難關。也祝大家都能找到合適的工作，等到春暖花開，生活重新美好。

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緩緩在上海

朋友年前辭職了，後悔莫及。人算不如天算，萬萬沒有想到，發生了疫情。都說金三銀四，金九銀十，一年中這兩個時機是招聘求職的旺季，原本一切都計劃的好好的。想的是年前清爽的辭職，過年在家調整一下，年後認真的找一份穩定的持續的工作，不想再做銷售了！

今天我問她怎麼打算，她鬱悶的回我：“在農村老家種菜，幹農活打發時間，工作找不起來，又懶的去做求職準備，被這個疫情瞬間搞的沒信心了！”

我建議她在正式找工作之前，還是得自己發展點事情做做，比如我來說雖然也剛開始自媒體寫作，但是在這個疫情當下，別說還就去互聯網行業的職業影響最小，尤其是自媒體寫作，還有IT工作人員，我的好些程序員朋友年初8就開始上班了，因為可以在家工作，對公司整體運營的影響不太大，正常開展工作。

全國人民都在苦惱10號要上班了，躲得了和尚躲不了廟，過去10天可以足不出戶避免疫情接觸，無論控制得再好，10號之後呢？緊張的要命了，家妹在考慮是否要穿一次性雨衣去做地鐵呢，還是去買個電動車去上班呢？無比的糾結。而我們從事自媒體職業的碼字族卻每天都在自律的工作著，忙不完。疫情到來，找工作是不現實了，唯有在家想出路吧！比較現實點。

閃亮金星

我朋友和你的情況一摸一樣，她在老家18線城市工作，在一家集團做了4年，如果不是因為一件事，她也不會辭職。去年她結婚了，老公在省會城市上班，兩人過了大半年的異地生活後，公職較低的她決定年前辭職，年後去省會找工作，和老公團聚。

結果就是現在這樣，12月初辭職，在家待業2個多月了，被疫情困住，今天還問我上班了嗎，我說已經到了工作地。她說今天把老公送走了，她還在家待。我頓時很驚訝，怎麼不去找工作，她說現在這情況怎麼找工作，等疫情過去了再說吧。

聽她這話我頓時替她著急了，現在基本都2月10號開工，然而我公司hr已經從2月3號開始在線招聘了，已經面試了好幾個，也有2個不錯的人選，準備等開工就坐最後一次面聊就可以了。

她也有點慌，說不知道啊，以前都是面試，4年沒找工作了，不知道情況。唉，怎麼說呢，這是特殊情況特殊對待啊，平時我們公司也是面試啊。她說明天瞭解一下。

你們的情況應該是一樣的，我還是建議，該投簡歷投簡歷，不要覺得疫情，就不能開始找工作，這種心態只會坑了你，很多人已經開始找工作了，很多企業現在也都招人，你完全可以開始投簡歷，祝你好運

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職場精髓

我一個大學同學確實是遇到這情況。

同學本來是在廣州工作的，從事編程工作，由於他女朋友去了深圳工作，同學不想雙方分隔異地，就在年前辭職了，打算年後再找工作，但是，沒想到，春節前就遇到疫情，可能找工作就需要往後擱置了。

我前天微信問了他，說他現在打算怎麼辦，工作沒了，又遇上疫情，心慌不？

同學的回覆讓我很意外，他說：沒什麼好心慌，我又沒房貸車貸，沒貸款，而且這幾年做程序員存了點錢，能熬下去，沒事，況且，編程工作好找，我技術又不差，有什麼好心慌的。

看到沒，這就是一個有能力的人的正常想法，當你有存款，而且有能力，不管遇到什麼無法預測的事情，都能從容面對。

當然，有些人剛畢業，未必達到這級別，這也沒什麼好心慌的，在這疫情下，自己的生命安全要緊，當疫情結束後，相信一些企業都會大量招工，只要你不是太差，相信要找到一份心儀工作不難。

溫少爺：專注於職場與個人成長分享，關注我，我們一起迭代，一起成為職場達人。希望我的回答對你有所幫助和啟發【隨手點個贊，對溫少爺是個鼓勵】

溫少爺

首先，我想很理解你目前焦慮的心情，儘管你沒有直接用這個詞，但是我感受到了。因為我一個好友就和你是一樣的狀態。

前些日子，他天天給我語音電話，或者發信息找我聊天，詢問我關於工作求職的意見。

對他的“騷擾”，我沒有任何的反感。因為我自己也經歷過裸辭失業的日子，那種滋味只有體驗過的人才明白。

雖然失業撞上了疫情，運氣有些不好，但危中有機，事在人為，一切還是得往前看。

下面，就這個話題，我個人說說自己的觀點，僅供參考。

一、誰也預料不到疫情，調整好心態最關鍵

19年底裸辭，2020年這個春節過完想順利找份新工作，可偏偏撞上了疫情。

你說倒黴麼？

肯定是倒黴，可疫情也不是針對某一個人，全國人民都在和疫情抗爭。

既然現實已經如此，我認為當下最重要的就是調整好自己的心態。

一個成年人，是否成熟的重要標誌就是情緒管理了。

在疫情下，又是失業，這是命運對你的一次重大考驗。你需要給自己一個擁抱，好好安慰下失落鬱悶的自己，同時給自己打打氣，鼓鼓勁。

前幾天，我就在線上平臺給一位年前裸辭的失業者做了一次職業諮詢，他的情緒有些失控，整個人無法理性去面對困難。

我告訴他先不要急著想規劃的事情，先調整好自己的情緒狀態。心理學告訴我們，當一個正常人在情緒失控狀態下，是沒有辦法做出理性和正確的決策的。

想要解決問題，讓自己成為情緒的主人是第一步，也是最重要的一步。

二、疫情影響線下求職，但不影響線上求職

疫情，催生出許多新興的行業，比如遠程辦公，又比如遠程招聘。

我們看待求職這件事，也不能傳統思維去考慮，既然企業都採取遠程招聘了，為什麼你投遞簡歷面試不能在線上進行呢？

我身邊有個做HR的朋友，2月10日開始復工的，她就告訴我復工第一天就採取了遠程視頻，為她的公司招到了一個合適的求職者。

可見，在疫情面前，越來越多的招聘單位都改變了原有的策略。所以面對這種變化，作為求職者也要去適應和調整自己。

我建議你完善下個人的履歷，到網絡上關注意向的行業或者公司的招聘信息，其中一定會有關注特殊時期招聘渠道的說明。

假如對方沒有明說，你也可以在線去提問的，畢竟互聯網這麼發達，溝通很便捷。

我相信，只要你自己的應聘條件過硬，機會還是會有。

唯一的變數就是真的應聘成功了，也許到崗入職的時間會往後推遲。

此外，我再提個醒，如果要參與遠程面試的話，最好自己提前調試準備下，提高應聘成功率。

三、無論有沒有疫情，找工作依然需要做好職業規劃

這次的新冠疫情，對求職者來說，最大的挑戰就是應聘崗位是否會縮減、以及應聘形式是否會改變這些。

其他的方面，我覺得不會有大的改變。因此，你不必慌了神，求職找工作最重要的職業規劃必須要做好。

首先，對於之前的職業生涯要做個系統覆盤，尤其是最近的一份工作，為何選擇了裸辭？原因是什麼，屬於內部因素還是外部因素，這些一系列問題你要分析和考慮清楚。

因為這關係到你下一份工作是否有同樣的困擾。

其次，找工作必須要知己知彼。你對自己是否足夠了解了，你擅長什麼，感興趣什麼，能力的特點在哪裡，短板又有哪些，可以完整地給自己做個SWOT分析。同時，對於你想要從事工作的領域也要外部分析好，哪些行業發展機會更好，哪些行業是你資源比較掌握的。

最後，自己的職業目標要確立好。一般來說，長遠目標需要建立，然後是階段性的中期目標，最後分解到每一年乃至每一個月的小計劃。

沒有目標感的人，是沒有內驅力去做好自己的事業的。

寫在最後

以上，就是我關於這個話題的一些思考，希望對大家有幫助。

丁路遙知事

我有個朋友在非典的時候碰到和你一樣的問題，當時他也是正好辭職，非典施虐，他去不了廣東打工，就回家了。他家在義烏，家裡也經營了一個小作坊，那時候很多外商由於非典也不敢來交易，無奈之下正好看到了阿里巴巴網站，他嘗試在上面開店，結果由於當時淘寶力推他，結果家裡的東西一直都在賣，後面帶動了全村一起用淘寶賣東西。所以柳暗花明又一村，工作要怎麼找我建議是這樣。

一、首先對自我的認識。

找一張紙，將自己的特長，喜好，還有自己的學識列出來，然後逐項比對，看看做什麼把握最大。例如之前你做的是服務員工作，正好又對電腦有研究。如果之前是做廚師，那正好想想之前有什麼拿手好菜，而且特別受歡迎的都可以嘗試列出來。然後優選比較有把握的，趁春節這段時間做點延伸工作，多研究些最近電腦的軟硬件，或者多研究些好菜，讓自己能力得到一定的延伸。如果家裡面有一些產業的更好了，找出目前產業的發展潛力，逐一分析。

二、選定就職目標。

針對自己的特長後選定目標。因為現在很多實體店由於疫情的影響都改為線上，所以可以嘗試往這個方向發，將自己的特長換個平臺發揮。有視頻網站的，有頭條知乎淘寶直播的，總之成本很低，非常適合一個人單幹的都可以做。例如家裡有產業就用它們來推廣；自己做菜好吃，就錄製做菜過程；會電腦就可以分析電腦軟硬件的優缺點，等等都可以嘗試。但是記住，不是很快就會有粉絲，有觀眾，所以要堅持，做自己獨有的視頻。

三、嘗試網絡應聘

現在求職網已經很多，而且都比較靠譜，可以嘗試在網上製作簡歷，然後對響應的網站投遞求職信。或者換一個思路，在各大論壇混跡，例如你是廚師，可以上一些美食論壇推廣一下你的做菜視頻；你對電腦有一定的基礎，可以上一些國內知名的論壇，和論壇的大v談論各種軟硬件利弊，家裡有產業的就更加有優勢了，可以通過錄制短視頻去相應產品的論壇推廣。總之就是要展現出來你的個人優勢，就算沒有優勢也要展現個人的特點，這樣自然會引起很多人的注意。

四、嘗試備考公務員、或者考研。

趁現在疫情的情況，人人都呆在家裡，可以趁這個時候多學習，看考公務員的書，或者考研究生的書等等，擴充自身能力，做好備考準備。

五、嘗試讓各種親戚朋友幫忙

如果實在沒辦法了，可以將自己的特長等等做一個簡歷，然後託親戚朋友等幫忙找工作，畢竟飯都沒得吃了，還是先就業再擇業。等有一定的經濟基礎再邊工作邊找工作。

總之既然有找工作的心，那就做好自己的職業規劃，找出自己的特長，根據自己的喜好方向去努力，一定能找到你心儀的工作。

匠心鑫先生

所以你年前為毛要辭工作？我最討厭一年都看著和和美美的，年底忽然辭職，遇到的太多了，我們老闆是個好老闆，年前一般會發三個月工資再加年終獎，然後面臨的就是發了工資第二天就沒幾個人上班了（年前還沒放假時候），而且工作也不交接，電話直接打不通，都覺得自己有能耐第二年就是老總了？

泡一杯茶靜看生命如畫

媽呀！我倆一模一樣。今年1月10號，我剛剛辭職，本想著好好過一個快快樂樂的春節之後，再另外找一份工作囉！反正作為一個47歲的中年婦女，一沒技術、二沒文化，新工作還不是照樣在餐廳做鐘點工？（因為我老公懶得做飯，所以我不能做長期工）可惜呀，人算不如天算，沒想到這個春節居然是這麼過的😭如今幾乎所有的餐廳都關門歇業了，開張的日子遙遙無期，關鍵是老闆們開業之後，生意是否還有以前那樣興隆呢？究竟還需不需要鐘點工呢？這一切不得而知，不過我的預感不太好😔

鳳146983974

我也是年前辭職的，本人19年剛畢業，說沒有工作，心裡不慌是假的，一直在找工作，但是本人一直在電商和機電兩個行業之間徘徊，不知道怎麼選，現在特殊情況，正好可以靜下心來，仔細思考，自己的職業規劃，，，

1在家每天都在看機電專業的書籍（本人機電專業），

2同時也在投簡歷找工作，

3在家陪陪父母享受家庭的溫暖，因為自從上學一家人幾乎沒有一起吃過團圓飯。

最後想問看到這篇文章的朋友:本人機械專業，電商和機電行業，該怎麼選？

關鍵字: 疫情 傳染病 職場