父母之愛子，則為之計深遠。每個媽媽都想把最好的給自己的寶貝，在孩子生長髮育的黃金期，我是非常看重寶寶的飲食的，研究適合孩子的食譜是我的享受，在做美食的過程中我自己的身心也能得到放鬆，學習如何為寶寶做一頓合理的飯菜，如何通過食物來補充孩子生長髮育所需要的營養物質，讓孩子吃得開心，吃得健康。
【蔥爆肝尖】
豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。豬肝中含有豐富的維生素A，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義。蔥爆肝尖是最適合進補的菜，明目補血、排毒養顏，提高免疫力抗衰老，好處多多，簡單易做，居家好菜譜。
食材：
豬肝；大蔥；姜；玉米澱粉；生抽；食鹽；白糖；料酒；老抽；雞精
做法:
1、豬肝加水浸泡去血水、用剪刀剔除筋膜
2、豬肝切成薄片
3、加薑片、食鹽、生粉、料酒抓勻醃製十五分鐘以上
4、醃製的過程是去除豬肝騷味
5、大蔥斜切成大段備用
6、燒一鍋熱水，水寬一些，滾水下豬肝
7、豬肝全部變色立即撈出控水備用
8、鍋中熱油，將大蔥爆炒出香味，加入幾滴老抽、一大勺味極鮮，適量白糖、雞精
9、最後加入豬肝，翻炒均勻，淋一點水澱粉翻炒兩下即可
娜娜溫馨提示：
1，豬肝買的時候買顏色淺一些，比較嫩，騷味輕，口感更佳
2，豬肝不宜煮太久，待水滾開後下豬肝，稍煮一下，全部變色就要撈出，不然就煮過了，就會有苦澀味
俗話說：“民以食為天。”都說一方水土一方人，華夏大地如此遼闊，自然是有著多種多樣的水土，美食，不再是人們舌尖上的的一時快感，而成為了人們對生活的嚮往，與自然的對話，以及穿梭時空後與創造佳餚的先輩們的溝通橋樑。讓我們一起探索美食，不斷髮現、不斷創造、不斷學習，讓孩子健康、快樂的成長吧！
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