平凡的生活
我一天還是吃三頓飯，不然，沒事幹。門可以不出，飯必須吃，一頓可以少吃點。
荷花32551
個人覺得這樣還是挺好的， 天天在家裡活動量很少 ，吃的太多也不好消化， 大人還好點， 小孩子更是難消化 。
我們家一日三餐 ，寶寶每次吃飯都吃幾口 ， 我在想肯定是沒有消化胃口不好，所以我也決定適當的減少餐數 清淡好消化為關鍵。
暖心65005
非常好呀！
整日在家待著不能出門，當然也沒有運動量，這時最好是清淡飲食。如果做到一天兩餐，不給脾胃增加負擔，對身體來講是最有助益的。
就算一天三頓飯，也儘量少吃油膩、不易消化的食物，青菜、水果所佔比例適當放大。這樣不形成內火，腸道內沒有堆積的垃圾，身體就不容易受外感影響而生病。
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向艾而生
2020年，我的目標，努力掙錢，讓自己活得更好。
首先，好生活，離不開經濟基礎。白巖松說過，基礎不牢，地動山搖。雖然錢不是萬能的，但它可以解決百分之九十九的問題。
其次，先有物質生活，才能建設好精神文明。手裡沒錢，太難了，。儘管鈔票這麼重要，可我們不能成為錢的奴隸。掙錢取之有道，花錢量力而行。
為了明天好日子，勤奮工作，合法賺銀子。願明天會更好，用我們的熱情迎接新的一年。上天不會辜負勤勞的，善良的自己。加油。
認真做人實在做事
不好，一日三餐還是要的，雖然不出門但我們每餐可以少吃點，早餐吃好了就好比是早上剛剛升起的太陽，是充滿活力的時候，如果長時間不吃早餐對我們胃也不好，容易引起低血糖，結石，胃糜爛這些，所以大家為了自己身體健康還要吃早餐。
宣漢玉姐姐
按生存規律也可以一日兩餐，在秦漢時期已經執行一日兩餐制分為早餐和晚餐。由於農業不發達，糧食有限，人們一天只吃兩頓飯。對身體健康來講營養均衡最主要的。現在宅家裡要適當運動一下才能更好提高自身的免疫力。
滴點的生活
一覺睡到中午了吃一餐，下午看看電視玩玩手機，晚上吃一餐，看看電視玩玩手機睡覺。哪還有時間吃早餐？這樣對什麼不好你說！？一天吃4餐跟一天吃兩餐最後都是要聽嗩吶的
So191
肯定是不好的，長期這樣很傷胃的
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小汾媽
餓了就吃，堅持鍛鍊，其實並沒有規定一天必須要吃3頓或4頓，機體是個適應的過程，正常一頓飯可以供能約6～8小時，在家期間可以錯開用餐時間，不要讓身體過分飢餓，也不要銜接太緊，多補充水分，補充水果，對身體是沒有什麼影響的。
幫手哥
金錢有價生命無價，
災難面前人算什麼，
再能的人也架不住病痛折磨，
再能的人也勝不過死亡威脅，
再能的人也逃不過神的審判。
有主的人能勝死亡能免審判。
信耶穌有永生離罪惡免永刑。
