現在正是與新冠肺炎鬥爭的非常時期，
老年日報特別開通
“胥大夫指導戰疫生活”欄目，
對您此刻關心的生活和健康問題加以指導，
您可以撥打熱線電話
13329518266，
胥大夫將熱心給予解答。
胥大夫說中醫來自老年日報00:0002:02
中醫認為，新型冠狀病毒感染肺炎主要病髒在肺，涉及脾與腎。因此，中醫治療在固護脾腎的同時，還要疏通肺經以提高肺臟功能。《黃帝內經》中提到，“經絡者，不可不通。”保持肺經通暢，既可防病，也是治病的關鍵。這裡向大家推薦用刮痧的方法疏通肺經。
刮痧
刮痧是以中醫經絡學說為理論指導，既可保健又可治療的一種自然療法。選用的工具一般是砭石刮痧板或水牛角刮痧板。刮痧前要充分暴露刮拭部位,在皮膚上均勻塗上刮痧油或按摩乳。
肺經與大腸經相表裡，上接肝經於肺內，下接大腸經於食指。刮痧時從雲門穴循肺經刮至手掌拇指少商穴，在體表的循行從胸外側至手掌橈側。每天早晚刮痧肺經各1次，沿手臂橈側從上到下刮20遍，時間約10分鐘，動作要輕柔均勻，以局部發紅為度。雙側都要操作。刮痧肺經可有效提高肺臟功能，促使經脈中瘀毒痰溼排出，減輕肺臟負荷，促進免疫調整和自愈能力。
注意事項：
力度不可過大，以受術者能耐受為度；速度不可過快；要沿著同一方向單方向刮，不要來回刮；局部出現瘀斑痧痕為正常情況，刮後要注意清潔。
分享到:
閱讀更多 老年日報 的文章
