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疫情期間 因為在家隔離，活動量少。我一般吃兩頓飯。早餐10點多，一般都是奶茶，煎蛋，鹹菜，饅頭。下午五點多第二餐。一般都是米飯炒菜，或者家常炒麵，拌麵，餃子，包子，反正每天不一樣。平常比較忙，也沒時間做飯，現在有時間了，鞏固一下自己的廚藝 反正閒著也是閒著。
憶思過1
疫情期間吃兩頓飯
從去年開始，很少吃3頓飯，改吃兩頓飯了。不過吃飯時間是早餐6點吃，6點半上健康坊，午間11點吃午餐，晚上基本不吃了，要吃吃點點心，喝碗羊奶粉。
年前22號健康坊放假開始，趕上這次疫情，每天兩頓飯飯點改了，8點吃早餐，下午3點吃午餐。
早餐，不炒菜。一般吃饅頭喝粥，下掛麵，粘豆包，麻花，有盤炸蝦仁，炸花生，正月十五吃元宵，還有吃好幾回餃子。
午餐，多數悶飯(大米，小米，放枸杞，地瓜)，蒸個雞，蒸牛肉腱子，蒸豬肘子，炒一盤菜(炒菜花，雞蛋炒元蔥)，燉土豆白菜粉條，燉凍茄子土豆，熬白蘿蔔湯。一頓一個菜，就我老倆口做多了吃不了還剩下了。
老伴正月十四7號那天，出去上超市買一棵白菜，一捆韭菜(包餃子，吃完了)，今天14號，已一個星期了，沒出去買菜了。現在就剩點白菜。我說該出去買菜了，老伴說，還有酸菜，土豆(秋天買的)，冰箱裡凍茄子，凍豆角。過幾天再買。
用戶6096一帆風順
這段時間我們都明白，全國人一起家裡蹲😄。好多地方採購食材也是一件比較重要但也很緊張的事情，前一陣子我打電話📲給我媽我姐她們，她們早上都要接近中午才吃飯😅，中飯接近晚上，可想而知，晚飯就省略了哦。
我訥，因為家裡帶著小寶寶和小學生👩🎓😄，基本日常生活習慣沒有因為家裡蹲而被打破，一日三餐正常進行。6點左右起來做早餐，我會想辦法做些美味早餐，比如:提前準備餡料包餃子,或者自己擀麵條 做蔬菜餅等，我家早餐吃的比較多哦😁。
中餐和晚餐比較變化的是，這幾天，肉類基本很少做了，家裡素食居多，而且蒜苗玉米已然成為主要搭配了。
下面簡單說下我常做的早餐韭菜雞蛋餃子哈，這也是我的拿手活，😁。
食材準備:韭菜約1斤，蝦皮（我喜歡多放一些），粉絲少許，雞蛋6個.
👧過程:1.準備大約2碗半面粉，加入少許鹽，準備冷水，將其一點點倒入麵粉中，均勻攪拌成絮狀，不要加太多哦，否則，擀的餃子皮容易煮破
2.開始製作餡料了哦，
韭菜洗淨切成碎狀，粉絲熱水泡開切成碎末。
🥚雞蛋炒散裡面多放油哦，這樣會更香哈，然後放涼備用。
🍤蝦皮開水燙後撈出瀝乾水分備用，然後將食材攪拌均勻，加入少許鹽，也可以放老抽和雞精，我不喜歡放，這樣我感覺會打破韭菜本身自有的香味。
3.將麵糰揉成光滑，並醒發20分鐘左右即可，然後再次揉開，分成若干份小劑子，擀成餃皮，我喜歡擀的薄一點，這樣既可以煮 可以蒸也可以煎著吃。我經常把它做成鍋貼生煎，就是餃子🥟放入電餅檔，8分熟的時候，調一碗生粉水勾芡，煎至兩面金黃即可。
說的比較囉嗦，多多支持哦。
星霏媽媽
吃兩頓飯，一般十到十一點左右吃一頓飯，下午四到五點吃一頓，晚上再吃點橙子或沙糖桔。每天黑白顛倒，一個人窩在床上，非常時期，菜價很貴，我不得不省著用，買了十幾斤土豆，十個洋蔥，十斤雞蛋，一袋木耳，一袋銀耳，幾條帶魚，幾片巴沙魚，基本上是對付買的時候是微信轉賬，人家送貨到小區門口，我再去取，不接觸，我們這裡百貨大樓隔離了近兩萬人，確診了四十多人了，死亡兩例了，疫情就在身邊，死亡就在眼前，從前幾天的絕望，揪心，恐懼，現在能平靜的面對了，就一個人在家裡悶著，老公兒子在市區，我在這裡，兒媳婦帶孩子在姥姥家，吃的簡單，一是物價太高，二是也懶得做，剛才有跟小賣店定了一斤肉餡，幾代酵母，準備發麵做點包子，也好消化，不知疫情啥時控制住，已經不敢天天去看數據及死亡人數，自己心裡看到那些數據經常流淚，自己也知道幫不了什麼，可是忍不住，啥時是個頭，為了戰勝疫情犧牲了那麼多警察，公職人員，醫務人員，為他們難過，多少家庭破碎，鈡老李老都80多歲的人了還為我們操勞，力挽狂瀾，我們經歷過非典，不能說沒經驗，只是沒記性，經常半夜睡不著，那有心情吃這吃那，祈禱，盼著我的家鄉，我們的祖國快快戰勝瘟疫，也盼著鈡老精神能傳承下去，盼著我們祖國多一些民族脊樑，欣慰的是，家鄉的公職人員都在兢兢業業，盡職盡責，就連小區的物業，小賣店也盡職盡責，送貨上門，大災面前，多了理解，空前團結，寶坻，讓我看到了希望。
薇笑的奶奶
這段時間，我們一般都只吃兩頓飯了，每天都閒在家裡，起的又晚，所以早餐一般都是省略掉的。
這段時間，因為受疫情的影響，封村了，也不出門買菜，只有家裡地裡有什麼菜，就吃什麼菜，每天變著花樣做。肉的話，也只有豬肉，雞肉和鴨肉，這些也都是自家養的，要吃的話特別方便。
我們家現在每天吃飯有六口人，所以菜的話一般都一個湯，然後炒幾個炒菜，因為家人每天得上山幹活，吃的也不能太少，勞動人民嘛，吃不飽是沒有力氣幹活的。下面曬一下我家的一日二餐，疫情期間因為買不到菜，每天都差不多了。
中午一個臘肉或者臘腸，一個白菜湯，一個涼拌豬皮，一個小炒肉，一個炒空心菜，菜呢是自家種的，肉也是自己養的豬，殺了放冰箱裡的，比起疫情嚴重的地區，確實算是可以的了。
下午殺了只雞煮湯，炒了個油炸豆腐，涼拌了個黃瓜，白水煮個豆子粘醬吃的，看著也算可以。
但是有一個菜是沒頓都不會少的，就是泡菜，這個比較下飯。這些就是瑛子家這段時間吃的菜，每天也都差不多，只是會把這些菜變化著做出不同的口味。
版納瑛子
哈哈，這段時間。簡直就是暗無天日。睡到自然醒。然後第一件事就揭開冰箱。一邊玩手機。一邊吃早餐。這段時間我們老家這裡的雞，鴨，兔特別的便宜。 今天我哥他們去山上的農戶家買雞。六塊1斤的放養雞。他們買了十多個我的冰箱，實在放不下我也沒要，兔子。嗯，5斤左右一個的活兔子，他幫你殺好大概就40來塊錢。那天我一次買了六個。兔肉剔下來炒魚香。剩下帶肉的骨頭，我用了小龍蝦的料。放高壓鍋裡面悶，太好吃了，一大件啤酒都不夠。那天從山上買了五隻鴨子回來。15塊錢一隻。一個大概有五到6斤的樣子。可是我不會弄。因為是活的要自己殺。然後我就送給小區裡面其他人了。反正這段時間我覺得就是睡了吃吃了睡。這個年估計起碼長了十斤肉。啊！疫情快快好起來吧！到時候健身房開門了，我要去減肥。
阿里撕褲GOUGOUGOU
最近一段時間改變了我的生活狀態，其實我還是3頓飯的，只是時間改變了嘿嘿……大致說一下我的時間點，中午12點多早餐（剛起床嘛就是早餐）晚上，6點左右一頓，最最重要的，白天睡多了晚上不睡了，一到11點就餓，再來一餐吧，我現在就是這個狀態了。
說到吃啥，這個年過的真是精彩的很，麵食包子，饅頭，油條，蛋糕，油潑面，花捲，糖糕……真是應有盡有呀。就是不知道下一波網友們吃什麼？我得多關注，你們吃啥我吃啥。
小魚兒遊阿遊
受疫情影響，食材受限，出行受限，年後我們家從一天兩頓改成了一天三頓，因為小孩早上六點多就要在手機上上課，我和老公輪流給他做早餐，一般早餐都是稀飯，包子，麵條，餃子，還有中餐和晚餐都是家裡的一些魚啊，肉之類的，還有一些青菜。
漢江妹子
由於疫情的影響，感覺生活作息有點亂了，早上起來十點多了，煮點稀飯，配榨菜饅頭吃，中午兩點多吃午飯，乾飯做幾個菜，或者來個小火鍋，家裡爸媽殺年豬拿給我們肉比較多，還自己養了土雞土鴨，老家蔬菜那些也帶蠻多，晚上吃飯七點左右了，今天晚上做了油炸小魚，還有茶樹菇炒臘瘦肉，炒青菜，味道很美味，圖為晚上油炸小魚🐠和自己做的酸辣粉喲
昕媽美食
個人覺得年輕人每天兩頓正餐，睡覺前一小時喝點稀飯足以，原因有三點，原因一:起床晚、原因二:每餐都比較豐富，原因三:現階段沒有較大的體力勞動，消化滿。現在普遍年輕人早上起床晚(10點左右)，起床洗刷後都十一點多了，吃完飯中午十二點了。第二頓可以放在下午17點左右吃，距上次吃飯時間有五個小時左右，已經差不多玩餓了。最後一次睡覺前喝點稀飯，足以。
