疫情期間長時間不出門,小孩會得抑鬱症嗎?如何自檢抑鬱和治療抑鬱?

悠閒順心


沒有必要過分擔心。。。該做什麼就可以做什麼。。。疫情過去以後發現有什麼問題再考慮解決,一點點問題也沒有,耽誤不了任何事情。。。該來的一定會來的,擔心害怕沒有用。不該來的,擔心害怕也不會來。。。一切都是最好的安排,是不是?


羅桂田心理諮詢


是否會得抑鬱症主要看孩子所處的生活環境和家庭氛圍。如果是留守兒童,本來就缺乏與父母的親子互動,又長時間不能戶外活動,與小夥伴玩耍,心情抑鬱的可能性大一點。或者是家庭的氛圍不好,父母之間感情不和的對孩子影響也會大一點。關於如何自我檢查抑鬱,關鍵的一點是看孩子有沒有長時間情緒低落的表現。比如以前願意做的事情現在提不起興趣了,以前很愛活動的現在不太動了之類的。發現這些苗頭家長可以多和孩子互動,多說說心裡話,在家裡簡單的做些運動比如跳繩,健身操。孩子是我們的希望和未來,很多的心理疾病都是兒童時期慢慢形成的,所以家長們要多關注孩子們的心理!


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