与平凡和解
学会享受孤独其实就是一个兴趣养成过程。
我认为其实【怎样学会享受孤独，使自己内心强大？】代表了两个问题：
①如何学会独处？
②独处为何能使人强大？
第①个问题：
培养兴趣，且多为自己一个人可以完成的兴趣。你每天可以一个人开心地做着自己喜欢的事，那你就基本可以享受孤独了。而不是逼迫着自己去独处，去无所事事。
但享受孤独不代表学会了独处，学会独处是即使你什么都不做待在闹市里你也可以保持平和，可以与自己谈心。
第②个问题：
提问是【怎样学会享受孤独，使自己内心强大？】，这个问题其实已经默认了独处可以使人强大。
那为什么独处可以使人强大呢？其核心就是真正地认识自己。俗话说“知己知彼百战不殆”，自己的敌人永远是自己，在独处中将所有的注意力集中在自己身上或自己手头的事情上，不但是一个专注力的练习，同时学会自我调节自我反省。如此这般如何能不强大呢？
但切记勿逼迫自己独处，逼迫自己独处会适得其反带来痛苦，不能将注意力集中。在培养兴趣的时候其实也可以多人一起互相监督，兴趣培养起来了就是你可以得到乐趣了。之后可以自己一个人去做，为自己营造环境，慢慢专注，专注自己做的事，专注自己。
悠悠哩仔
一直以来我都是一个前呼后拥的人，朋友很多，喜欢热闹，因为一直从事销售工作的原因，人脉广泛，而且也没有孤单过，每天晚上先是吃饭喝酒，我唱歌洗脚，周末打麻将出去玩，……直到我自己创业失败，人设崩塌后，才发现那些光怪陆离的生活，离我越来越远，房子卖了，老婆走了，孩子父母帮着带，而我因为毫无状态，年纪也大了（快50了）连个稳定的工作都找不到，人生直接跌入深渊……从去年开始我开始给自己的人生开始全面的规划，我从大城市回到老家的五线城市，找到一份汽车销售的工作，住在公司，离家近，每周有时间可以去看看孩子，父母，父母住在弟弟家里，也没什么地位，我去了还要陪着笑脸，让孩子懂事些，孩子听话学习好，然后我能陪着父母聊聊天，有的时候给他们做做饭，洗洗脚，回到公司总是一个人，无聊的时候开始看书，开始复盘以前，我知道后悔肯定是没有用的，我努力工作创造成绩，和亲人朋友同事不争不闹，和和气气，把自己在深圳掌握的销售经验和技巧用到工作中，也结合本地实践，慢慢的把自己变成一个无可替代的员工，生活也在慢慢变好，为了工作，我捡起英文，给公司做小程序，编辑打印制度，帮公司进行互联网推广，在这个过程中，我也明白在今天我可能没有房子，没有爱情，但是我至少要把人做好，我来到这个世界上，必须对得起自己的人生，不能白来一趟呀，日常的寂寞孤独，恰恰是我人生努力的动力，在力所能及的情况下孝敬父母，照顾好孩子，有能力了，也平时给弟弟们买点生活必需品，改善亲人们的关系，去看看以前退休的班主任老师，虽然大部分下班以后的时间就是自己独处，但是看书阅读，或者散步，已经没有了以前的那种颓废和自卑畏缩，安安静静的生活，从从容容的做事，享受孤独，其实是享受自己的人生，一个人的人生没有孤独，就根本不完整，有的时候想一想感谢老天赐给我的苦难，他让我能思考人生，思考世界，能够有了悲天悯人的情怀!
老人与海汉中
享受孤独是一种自私的表现。别问我怎么知道的。因为我曾经孤独过。在开放性社会中，离群索居是孤独的一种表现。我曾每天从我的小屋里走出，享受着清新的大自然。有天一个老太太出现在我面前，我心里有点不太和谐的感觉。她请我帮忙。我礼貌地帮了她。但我无视她的感谢。随后，又有一个老头上前请我帮忙。我冷着脸，礼貌地回绝了他。我认为我没有义务帮他忙，更不必理会他的感受。以后，我只要一看见老头老太太，马上扭头就走，就怕他们上前搭讪。他们不懂得与人保持距离，总爱侵扰别人内心的安宁。但是，生于人世，我又不得不强颜欢笑，与人交往。我也烦我这种人前装笑，人后不笑的孤僻性格，太累了。总想换种生活方式。
后来我看了不少成功学方面的书，心情豁然开朗，并尝试着改变自己。我鼓起勇气，站在红绿灯前，主动搀扶老人过马路。一天下来，我搀扶了四五十个老人。由生疏到熟练，由情非得已到心甘情愿。我收获的不仅是他们的感谢，还有我内心的开朗。从此，我不惧与人接触，开放心灵，拥抱尘世。万一哪天不小心成为一个心怀天下的英雄，万民敬仰，名传千古，何其幸也。
所以，我奉劝一些人，喜欢独处没事，千万不要享受孤独。你们享受的孤独，是我早已鄙弃的糟粕。
客座评论员
我是一个离婚了四年的女人，可能因为性格的原因吧，我最喜欢一个人清晨出去晨跑，一个人从大自然的花草树木的身边经过，还有那微微的凉风在脸上飘过，那种感觉让人舒服，让人情不自尽的敞开胸怀享受大自然的魅力，因为一路除了自己没人，那种孤独会让人很幸福，会让人内心变强大。如果不晨跑就选择散步，走进大自然，观察大自然，让自己散步走到很累很累了，晚上回到宿舍洗漱好上床睡觉会一觉到天亮，那种感觉会很幸福很开心的
荒野的小小草
其实要做到能够从容面对孤独还是挺难的，刚从学校毕业那年，很多同学都选择了学校分配的实习岗位，而我选择了自主实习。
面对着陌生的环境，不熟悉的同事，一个人的出租屋。难免感觉到空虚无助。但慢慢还是习惯了，在这里，我和同事们很快相处起来，但并不像和之前的同学们那般亲密，总觉得有些隔阂。一个人的生活，如果你是个没有兴趣爱好的人 那你一定会受不了，我平时喜欢阅读和健身，所以就算一天下来不和人说话，我也觉得有事情在做。
其实知识的积累才是一个人最大的财富积累，培养一些兴趣爱好比每天睡觉抱怨要好的多。
一半江河一半海
孤独：
人是由物质和意识组成的结合体，父精母血结合胚胎成型，物质上的人已形成，但此时的人是不完整的，无意识仅为驱壳，只有当意识进入驱壳后才开始发育形成“人”而降生于世，再学习交友工作事业婚姻生活，生老病死，成住坏空，人生赤条条来又赤裸裸去，唯有孤独从头至尾、如影随行。
享受孤独，提升自己：
1，享受孤独最难得的是一个“静”字，孤独才有充足的时间看书学习，博古通今，以史为镜，思考人生，完善人格，充实自己，知识沉淀，识广而无妄念，长期坚持，人格魅力和气场必会大幅提升。
2，其次应花时间独处打座，双腿交叉盘坐，断除万念，心如止水，意守呼吸间，时间1-2小时，增加悟性，修复身体，增强定力气场、身体注入宇宙正能量，长期坚持，修身养性，内心必强大。
3，早晚长跑2-5公里至出汗，呼吸新鲜空气，氧气充足，血液通畅，面貌红润，神清气爽，体态轻盈，活力四射年轻态。
Victory274
不知要的是真假孤独，真孤独是没儿没女，自守孤独，没人问候，天生孤独，并且越来越狐独，适应，不适应，就是他，第二种是假孤独，有儿，又有女，儿女还非常孝顺，可是老人总是不想同儿女在一起，为了方便，自由，自己独自在一个地方住，喜欢清静，辛苦几十年，太累了，原意自己好好歇歇，也不原孩子打拢，这是属于假孤独，我喜欢假孤独，这种孤独，才直得享受。
最美田园风光
40多年的人生经历告诉我：孤独是人生的一种常态。因为陪伴我们成长的亲人、朋友及爱人和孩子，随着时间的推移，都会离我们而去。也就是说，每个人只能陪你走一段路，迟早会分开。哪有人喜欢孤独，只不过更害怕心理期待的落空。时间是修复心理创伤的良药。时间久，更多的事情会让你从中解脱出来，重新拥有一颗平常心。人的逆向思维是不可言喻的，但它确确实实存在于我们的生活中，并且在孤独中表现的更加明显。越是孤独，你越反思。反思孤独的原因，知道自己究竟想要什么？找到了答案，你就会为此而奋斗，从而走出人生的困惑，使自己变得越发强大。因而我越发觉得孤独，就像是一场黑夜。你在黑暗中走的越久，越渴望光明，光明成为你支撑走下去的动力，使自己变得坚强、无比。直到走出人生的黑夜。孤独并不可怕。可怕的是你不愿意从中走出来，面对现实而矣。一旦走出来。我们就会觉得，每个人的一生都是一场修行。所有生命终会消失，而孤独就是一种能力，让我们扛过一切悲伤，使自己内心变得强大，顺应这个朝夕万变的社会。
会飞的鱼爱影视
庄子说：“独与天地精神往来。”
孤独，可以成为一种美。所以，我们在孤独中，完全没有必要如临深渊、如履薄冰。
我们可以享受独处。独处，总不免有一些寂寞，但也正因为寂寞，我们可以去做自己喜欢的事情。
独处，关系到一个人底气的问题，它来源于自身的能量，会带给你一种不依傍的自信。
孤独和独处总是难的，更多的空闲时间扑面而来，无聊也随即铺天盖地。
人都会无聊，并且会变得越来越无聊，但是只要内心充实起来，把那些无聊分解到一天天里，就没有了。
女人往往渴望来自男人的安全感，如果她们有过独处的经历，就会知道自己给予自己的安全感，更实在。
“那些杀不死你的，终将会使你更强大。”
无论孤独和独处的生活有多么难以忍受，一定要坚持下去，直到自己能够享受这种生活，并真正获得它的滋养，与它握手言和，才会有能力去过另一种热闹纷扰的生活。
倘若此刻，你虽然在人群里狂欢，但是仍然觉得孤独，那么给自己一个独处的机会吧，你还不知道它会有多么美好！
漂泊在远方的你
孤独是一种美，是一种享受。
如果你孤独的时候不知道做些什么，那你可以试做一下几点，不但可以让你身心愉悦。还能丰富你的内心世界，让你变的更加自信更加强大。
1、听音乐，音乐可以让你的心情变的轻松愉悦。
2、看书，丰富自己的内心世界，增长知识。经常读书的人和不读书的人气质都是不一样的。
3、养养花，是可以让人静下来的，时间长了也是会有成就感的，养时间长了你看到它开花了，或者发新芽了，你会很开心的。
4、画幅画或者练练书法，静心陶冶情操。
5、自己制作美食，这个过程是很美的，有一天你做的很好了会得到很多夸奖的。
6、如果孤独且不开心时，那就吃点甜品吧或者吃糖，我试过很有效。
7、做自己喜欢且有意义的事，我有时候一个人的时候我会拿个笔记本抄录一些励志的话或故事
8、健身，最近在家里没事我也是在做，既可以锻炼身体也让自己更加有气质。
9、给自己定一个短期的目标，你觉得什么是你擅长的或者是你想改进的，定个目标坚持下去。比如我想学英语 或者 学会简笔画又或者化妆 穿搭总之可以让自己变的更好的。
我们要学会享受孤独，在孤独中成长，丰富自己的内心让自己变的更加强大。
