娛樂小練兒
沒有理由，我和他彼此就不愛打電話，發微信，視頻，可能是我們不喜歡用社交軟件表達我們的感情，我們私下也不會把情愛掛在嘴邊，不是不喜歡，只是已經習慣了。
涵快樂至上
怎麼做到跟很喜歡的人不聯繫，死扛嗎？扛不住的時候，怎麼辦？扛不住就聯繫吧！聯繫一次，失望一次，就扛得住了。
我也有一個想放棄的人，卻放不下的人。那就說說我的故事吧。
還記得分手的時候，我試著挽回，卻換來“對不起，你值得更好的，我不想害你了，我沒有想象中那麼喜歡你，我並不愛你”那一刻我心如刀絞，低著頭，一個人坐在地上哭到撕心裂肺，我也狠心逼著他把自己的微信給刪了，開始覺得刪除所有的聯繫方式就好了，可是想了一晚上發現不行，因為會控制不住的去想你跟他之間的回憶，然後第二天又卑微的把他的聯繫方式加回來了。跟他說做回朋友，其實只是打著做朋友的名義，去關心著對方。其實還是因為自己放不下。
我忍著不看他朋友圈和聊天記錄，把置頂和星標都取消掉，可我還是會時不時去看下他發了什麼動態。忍著一天，兩天，三天，一個月，慢慢地你會發現，好像他也不再那麼重要了。你以為你放下了，其實不是，不信你聯繫試試。於是你試著跟他聯繫了，偶爾看到他發的心情不好的動態，我還是會很關心的問候一句，因為你很在乎他。他是回覆我消息了，不過收到的卻是比陌生人還陌生的一句回覆。其實我心底是很失望的，我很恨自己沒出息，一次次的去糾纏著別人，去打擾著別人的生活，於是下定決心，逼自己去忘記他，不要再給他發消息了，告訴自己“我一定要變得優秀，讓他後悔。”卻不知關於我的一切他毫無半點興致，甚至會厭惡。我生病了，別人還是很開心的玩，卻不會給我發句問候，我想就算我命沒了，他都不會問候一句：“你還好嗎？”，就這樣我的心慢慢的涼透了。
看到這，你是不是覺得我經歷過這麼多痛苦，這麼多的絕望，是不是熬過來了。其實沒有，直到現在，我都做不到和喜歡的人不聯繫，我以為忍住久一點不聯繫，我會慢慢地忘記，但是偶爾在某個深夜醒來，心臟還會抽痛一小會兒，眼睛裡已經溼潤了。
我也想做到和我喜歡的人不聯繫，可是我好愛他，我沒有辦法放棄，已經愛到骨子裡了，於是我又下定決心和他聯繫，終於還是把自己最真實的想法告訴他，希望能跟他複合。可能是太愛了，太在乎了，做不到不聯繫。真正的愛情不是一時好感，而是明知道沒有結果，還要堅持下去的衝動，因為知道遇見你不容易，錯過了會很可惜。
我想說，如果我們做不到和喜歡的人不聯繫，如果你還喜歡他，那你就去找他，如果你愛他，你寧願難受死，也不願打擾他，那請你一定要好好的。
乖丫頭
喜歡一個不聯繫是一種幸福，久而久之就會變成一種習慣。
我的生命中就曾經出現過一個這樣的女子，高中畢業後，我因家庭原因到深圳打工，她去讀師範大學。我知道我們的人生路已經不同，曾經的美好只不過是兩條平行線相交的一瞬而已。所以我便沒有再聯繫她。
她師範的同班同學也是我的高中同學。雖然我跟她不聯繫，我卻知道她的一切，她大三那年，她爸重病，家裡沒錢醫治。我得到她整天魂不守舍的消息，我很心痛。當時我老闆人還可以，我跟他說了我的情況。他給我借了50000塊錢。
我請我的高中同學以他的名義把這50000塊錢借給了她。雖然錢不多，卻夠治病了。兩個月後她爸出院了，一切都還是那麼美好。她爸住院期間，我去醫院看過一次，只是隔著門遠遠的看著，看見她那麼細心的照顧著。我的心很暖。擦去眼淚我便離開了。
我的高中同學曾經問我，喜歡她為什麼不告訴她。我只是笑著回應，明明知道不可能，為什麼還要徒增煩惱。再說喜歡她就一定要告訴她嗎？只要她開心，對我來說就是最好的結果。
去年，她結婚了，那個男孩很優秀，配得上她。我以一個普通朋友去參加了她的婚禮，我只是選了一個她看不見的角落。親眼看著他為她戴上婚戒。那一刻我的眼角有了淚水，因為我知道我的喜歡該結束了。
前幾天她突然給我打了一個電話，只是哭著對我說了聲謝謝。原來我的高中同學把所有的事情都告訴她了，聽到她的哭聲，我竟然還是沒有任何抵抗力。原來我真的無法忘記，我只能回覆她。你得到了幸福，就是對我最大的安慰。我匆匆掛了電話，任憑淚水在這黑夜裡肆虐。
朋友，我的故事講完了。想和自己喜歡的人不聯繫確實很痛苦，但你要記得那也是一種幸福。一種只屬於你一個人的幸福。只要她開心快樂，又何必要去打擾。
擺渡小勇子
她在遠方？她在北方？她的名字叫小芳？
我和她是二千年左右在網上認識的。她自稱小芳，我謙稱老張。我們在網上固定的時間裡聊工作、聊情趣、聊理想。
聊到孤獨處，她會略顯惆悵；聊到前程時，她會呈現迷茫。我象大哥經常關心、撫慰她，自然給她留下了很好的印象。
終於有一天，她說，要到上海來出差，能否見個面，我聽後，欣喜若狂。
那晚接機後，她如奷奷少女，我似謙謙君子，我們一見如故，去宵夜，去酒吧瘋狂。
我們談了很久。
她稱，她家住北方，在杭州工作，現為工作打拼，還未曾談朋友，云云。我告知了她我的基本情況，並明確談了我有家室及孩子，她看上去並不在意。散畢，她要入駐酒店，羞澀地要我陪陪她，我有點彷徨。但我難以抗拒，隨著進了其酒店。之後，在房間裡我們繼續聊天，聊到情深處，乾柴烈火一點就旺。我們如膠似漆，翻雲覆雨，行了魚水之歡。她見了紅，我吻了香。她靠著我，鼾睡入鄉。
晨夢初醒，她說公司有事，不能多留，即匆匆返崗。
網聊又繼續，時間在流淌。
轉瞬一晃又兩年多，她稱，公司開會又有機會來上海，我說，你這次來，我一定好好陪你，她回應“不忙”，“不忙”。
按約定她又來了。那天是午後，我們相約在咖啡店見面，坐下後，我總感覺對她有虧欠，想陪她逛逛商場，給她買些包包、衣服等，但被她理性拒絕。她告訴我，因老家催婚，她可能要辭職回北方了，這次到上海來開會，就想再見我一面，等等。一個下午，我們就在聊天中度過。之後，我陪他在酒店吃了晚飯，又進了房。
在房間裡，那晚，她略顯張揚。我們情意綿綿，又依舊行了男歡女愛之事，過程中，她明顯比上次熾熱瘋狂。
次日早晨，她醒來後，說要去開會，待會議結束後，就直接走，現在就算向我告別。我依依不捨，惜惜相送。
不料這一別，十幾年了，我再按時上網，卻再也見不到“小芳”。
“小芳”，你在遠方嗎？“小芳”，你真的住在北方嗎？“小芳”，你真的叫“小芳”嗎……？。
村上小羊
我是何等的幸運，因為我喜歡的人恰恰也深愛著我，我們曾一起度過生命中最寶貴而短暫的青春時光。
我們的愛情卻是可悲的，始終無法得到家人的祝福，最終由於遙遠的距離和家庭的原因無疾而終。
剛分開的日子，我幾乎崩潰，抑鬱寡歡，一想到永遠的失去了他，就忍不住淚流滿面，我又不敢去聯繫他，因為我知道他和我一樣備受煎熬。我每天都抱著手機，一遍遍的翻看著屬於我們的回憶，也時刻關注著他的動態。
這樣的日子不知過了多久，有一天我實在累了，突然想與其這樣的煎熬，不如徹底斷了念想。於是我刪掉了他所有的聯繫方式，可是沒過幾天我就後悔了，因為那些天我總在夢裡夢到他，夢到他生病了，夢到他痛苦不堪的樣子。我又厚著臉皮加上了他，他說他和我承受一樣的痛苦，就算永遠分離，他還是想知道我的消息。
我知道我們誰也放不下誰，誰也不會忘記對方，既然這樣，就再無需刻意去忘記，越想忘記，回憶越是深刻，讓一切順其自然吧。
接下來的日子，我全身心的投入工作中，讓自己真正的忙碌起來，忙的沒時間去想他，上班時間還好打發，一閒下來，就又忍不住去看他的朋友圈，有沒有動態更新，猜想著他的心情……
一次偶然，我在一個親戚家抱回一隻寵物犬，從此小小的它與我結緣，它的調皮可愛，呆萌懂事都讓我愛不釋手，我把更多的空閒時間給了它。
後來，我又開始養花，各種各樣的花都養，現在我家裡簡直就是花的世界。各種瓶瓶罐罐都被我派上用場，水培的，土培的，什麼花用什麼土，養各種花應注意事項等都被我熟練掌握。看著自己的勞動成果，我無比欣喜，陶醉在這小小的世界裡，忘乎所以。
我最新的興趣愛好就是看看書，寫些自己感興趣的文章，這項工作一般都是在夜裡進行的，寫困了就去睡覺，不會再胡思亂想。
就這樣我有了自己新的生活，漸漸的，對他的想念也沒有那麼強烈了。就像一首歌裡唱的“也許我偶爾還是會想他，偶爾難免會惦記著他，就當他是個老朋友啊，也讓我心疼，也讓我牽掛，只是我心中不再有火花……”
相愛一場不容易，不管結果如何，至少那時那刻彼此都是真心的就足夠，不再聯繫，絕不打擾是我和他最後的約定，我們都始終堅守著。
最後，祝他幸福吧，也祝福我自己。
真情依舊細水長流
往事不要再提，人生已多風雨，縱然記憶抹不去，愛與恨都還在心裡。為了忘卻，可以這樣做：
當愛已成往事
雖然切斷了聯繫，依然沒有切斷回憶，那個人給過的往昔依然刻骨銘心都在心裡，可是，也要告訴自己正視和麵對現實。所有的一切，都成了過去，回憶只是用來緬懷和祭奠。
別犯賤聯繫
無論多麼想TA念TA，都不要再犯賤給TA打電話、發消息。告訴自己，TA的生死與好壞，與自己沒有半毛錢關係。學會死心，掐斷自己心裡依然存在的奢望。也不要再以任何藉口，去要求和TA見面。
來一場說走就走的旅行
如果實在無法安放自己思念TA的心，就來一場說走就走的旅行，到沒有他氣息和身影的地方，散散心，看看風景。哪裡的風景不怡人，世界那麼大，到處皆耀眼的風景，不只他這一幀。
讓自己忙碌起來
打發獨處的空間，要儘量讓自己忙碌起來，把自己填得滿滿的，可以聽些舒緩的曲子，看點喜歡的書，別聽情歌，越聽越難過。讀書和學習能豐富自己的內心，驅逐滿腦子他的影子。讓自己變成更加優秀。
不刪除不拉黑不聯繫
不打擾，是你留給TA最後的溫柔。真正的放下，不是刪除和拉黑，而是，就讓TA靜靜躺在你的通訊錄裡，不聞不問，看到TA的名字，你不再心動。看到TA發朋友圈或動態，內心不再起波瀾。
簡單小結：
分手後，從痛斷肝腸到念念不忘，從念念不忘到心如死灰斷了念想，需要一個漫長的過程。有些情只適合珍藏和回憶，有些人，註定是過客，是一閃而過的風景。當你最終戰勝了自己，就徹底切斷了聯繫。
柳七公子
想要做到和一個喜歡的人不聯繫，你就強迫自己做到以下幾點：
一、不回他的信息
當他給你發來信息的時候，你就裝作沒開見，接連幾次他就會知趣了，就知道你不喜歡他了。如果你不回他還是接著發，你就告訴他心累了想放下，想重新找回自己，不想讓自己再迷失下去了，只當做熟悉的陌生人好了，不愛也不上傷。
二、不要和他見面
儘量避免和他見面，他若是約你你就找藉口推脫，不要相信他的甜言蜜語。別讓自己的心動搖，你要學會控制自己的情感，學會理性的處理和他之間的關係。你千萬別心軟，否則情感的大門就會像洪水一樣氾濫成災，只會讓你身心疲憊。
三、別看有關他的任何動態
別看和他有關的所有動態，你要學會清除一切和他有關的記憶，學會自己找事情做。讓自己忙碌起來，做一些自己喜歡的事情，像讀書、鍛鍊身體、聽聽歌曲等等。你要學會果斷、快刀斬亂麻，儘早讓自己回的最初的模樣，看山是山、看水是水。
四、不要接他的電話
他若給你打電話，你也不要接，裝作沒聽見。他慢慢的心涼了，就會離你而去了。你這麼做你們的關係就會越來越生疏了，就會達到你的目的了，也許你們的內心都會痛苦、難過，不過為了長遠的人生，也只有這樣狠心的放下、轉身、忘記了。
總之你要想做到、和一個喜歡的人不聯繫，就得做到即使內心在流血，表面也要裝成滿臉微笑。就要做到無情無義、無愛無恨，千萬別心軟否則就會前功盡棄、後果自負。當你做到了找回自己的時候，你就會發現經歷是一筆無價的財富，你依然是你，無所謂得到與失去，什麼都會看開看淡了。
歡迎友友們點贊、關注我，留言說說你們的想法。
夢想成真58394497
對方不愛你，就沒必要把自己放得那麼卑微，該放棄就放棄，痛苦後、哭過就將他從自己生活中刪除掉。落花有意流水無情的愛情，誰遇到了都會很無奈。愛情中最惱人的事之一就是：你愛的人不愛你。雖然我們無法和喜歡的人戀愛時很不甘心，但也只能放棄，因為愛情是一件需要雙方自願的事。你早晚得明白，不屬於你的愛情應該放棄。
不愛你的人，你對他的好，他也全部視而不見。你拼命掙扎，也換不來他的回頭。不如放手，讓他去追求自由。不合腳的鞋子，穿的再久，也不會舒服，它只會束縛你的身體，限制你的自由，阻礙你向前走的步伐。如果愛情已經註定不會有結果，你愛的人已經走遠，你還在苦苦追求，抓著舊情，沉溺在回憶中，無法脫身，那你只會傷得越來越重。你執著於過去的感情，不肯放手，只好一人承受孤單與落寞。
拼命抓著不愛你的人，最後受傷害的只會是自己。他不會心疼你的傷心、難過，反而覺得你的愛綁架了他。那些不愛你的人，雖然身體和你在一起，但他的心卻從來不在你這裡。他從來不會給你浪漫，不會主動找你聊天逛街，也不會在每個紀念日送你玫瑰。而你，在悲慼之餘，卻一次次安慰自己，沒事，我愛他就好。但是，你愛得太累了。你不倦不休，始終不肯回頭，卻忘記了愛情總是兩廂情願的。只有你一個人在堅持的愛情，就像是失去了靈魂，只剩冰冷的軀殼。
如果真的不愛你，那麼就放手吧。放過自己也放過他。重新整理自己的心情，讓該過去的成為過去。放開手，打開心扉，你會發現，原來身邊一直有一些人在陪著自己。你的父母，朋友，他們不會因為你的不幸而嘲笑你，也不會因為你的痛苦而遠離你，還有窗外那美好的風景，工作中滿滿的成就感，甚至陌生人投給你的一個微笑，都是這個世界最美好的事情。
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每當看到這個問題的時候，我總會忍不住來說些什麼！因為我也曾為此煩惱，但現在我早已不在乎。我來分享一下我的看法吧！若有不同觀點的，也歡迎大家指正、評論！
我覺得能做到與喜歡的人不聯繫，就表明我們是在認真思考後學會了放下！那麼我到底應該思考什麼？我們應該思考：假如我不忘記他（她），我又能得到什麼？
當你發現對方不愛你之後，真的沒有必要把自己放得那麼卑微，畢竟你還是你，生活還要繼續！該放棄就放棄，痛苦後、哭過就將他從自己生活中刪除掉。落花有意流水無情的愛情，誰遇到了都會很無奈。愛是一件雙方都有自願付出的事情，思考過後你終將明白要放下不愛你的人！
你不倦不休，始終不肯回頭，卻忘記了愛情總是兩廂情願的。只有你一個人在堅持的愛情，就像是失去了靈魂，只剩冰冷的軀殼。
不愛你的人，你對他的好，他也全部視而不見。你拼命掙扎，也換不來他的回頭。不如放手，讓他去追求自由。不合腳的鞋子，穿的再久，也不會舒服，它只會束縛你的身體，限制你的自由，阻礙你向前走的步伐。所以，要學會放下！
拼命抓著不愛你的人，最後受傷害的只會是自己。他不會心疼你的傷心、難過，反而覺得你的愛綁架了他。那些不愛你的人，雖然身體和你在一起，但他的心卻從來不在你這裡。他從來不會給你浪漫，不會主動找你聊天逛街，也不會在每個紀念日送你玫瑰。
只有你一個人在堅持的愛情，就像是失去了靈魂，只剩冰冷的軀殼。
若想清楚了，我想你一定會放下，不再聯繫！希望我的回答能幫助你。
南子煒
本著不用惡意去揣測對方的心理來評論的，但是每個人性格經歷都不同，所以也不能借鑑。
我說說我自己遇到的吧。
我曾經遇到過這樣的男生，我感覺自己一空下來就在思考跟他的關係，怎麼去跟他建立更多的話題、聯繫。所以在主動聯繫對方前，自己總是小心翼翼注意措辭。但是往往都不能得到自己預想的回答或者反應。
由於不是電話，我總會從字面的語氣去判斷對方的態度、想法，然而語氣也是看短信字面yy出來的。有時候自己產生錯誤解讀也許並不知道。當時搞得自己非常痛苦。但是後來見面聊的話，會打消了自己很多顧慮，也會當面提出自己的疑問。
只是因為遇到的男生不善於表達，他解釋說不想見不到我的時候一直跟我短信聊天聊很久，不然一天就會一直想著我，不能見面的時間會人為的變得非常久，他逼自己不主動聯繫我，不想我，這樣時間會過得快一點，感覺會馬上到見面的時候。這是他自己的解答，我也不置可否。後來我們捅破窗戶紙，結束異地戀以後，在一起非常非常久。
這段經歷證明他沒有騙我。但是男生身邊有愛好的運動、兄弟朋友，甚至有很多主動的在他們身邊圍繞的女孩子們，所以在那段青春的歲月裡，他是不會把你當做全世界的，不會隨時隨地都是跟你的感情困擾的。
他們有大把的時光去揮霍，跟這樣的男孩子戀愛，敏銳細膩的女孩子往往容易受傷，所以要自己調整好自己。
有時候一段戀情，只是你自以為的戀情，並不會有好的結局，只是一段你自己跟自己談的一場戀愛罷了。多找一點自己的愛好跟興趣點，學會從容獨處。
