疫情這麼厲害,我們該怎麼做,如何正確看待呢?

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心如平常,勿須緊張,遵守目前的臨時管制,條列要求!也用不作害怕!抽這時間學習一些相關知識,也是一件好事。


陳方友213


今天頭一天上班,支援社區卡點一線,前段時間我還算是比較聽話的,堅守家中下樓買菜也是快去快回。也許是在家憋的時間長了,在卡點填寫信息的時候,還真是有些不耐煩,雖然沒有做出什麼過格的事,但是聲音還是很大。

今天一上午的工作量就叫我體會到了這個工作的艱辛,昨夜突降的一場大雪,讓我們這裡的氣溫驟降。沒有辦公場所,唯一能取暖的車裡還很少有時間能進去休息一下。這些都是可以克服的困難,最讓我們感到心酸的是,有些個別的人,語言夾槍帶棒,態度蠻橫無理。就算你不考慮別人,但生命是自己的吧?玩歸玩,鬧歸鬧,別拿生命開玩笑。看看終老的淚水,想想身邊捨生忘死的醫務工作者。

為了你和你的家人們,能不出門就別出門了,需要做什麼快去快回。

朋友們,我要說一句疫情是短暫,人性是永遠的。


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1。養成健康生活習慣,提高身體抵抗力。疫情期間合理安排飲食、按時吃飯、不暴飲暴食,適量運動、不久坐、不久站、不久躺,規律作息、保證充足睡眠,戒菸限酒,保持心情舒暢、避免不必要的恐慌與焦慮。

2。儘量減少外出活動,尤其是到人員密集或空氣流通不暢的公共場所活動。減少外出購物次數,購物時儘量選擇電子支付,少接觸錢幣。疫情結束前避免走親訪友和參加親朋聚會。

3。勤洗手,保持手衛生。有下述情況時,要用肥皂/洗手液和流水洗手,或者使用含酒精的免洗手消毒劑清潔雙手。

需要及時洗手的情況:咳嗽或打噴嚏後;飯前便後;搬動物品後;外出回家後;與他人肢體接觸後;接觸動物或處理動物排洩物後;超市或商場購物後;接觸過以下物品,如扶手、門把手、電梯按鈕、錢幣等後;觸摸眼鼻口等部位前;戴口罩前及取下口罩後。

4。理性佩戴口罩。在空曠、人流稀少的室外場所或獨自開車時,可不佩戴口罩。乘坐公共交通工具或進入公共場所時必須正確佩戴口罩。廢棄口罩丟入專用的垃圾桶。

5。注意咳嗽禮儀。隨身攜帶紙巾/手帕,咳嗽、打噴嚏時儘量避開他人,雙手捧住紙巾/手帕捂住口鼻,用過的紙巾丟入垃圾桶。如果臨時找不到紙巾/手帕,咳嗽、打噴嚏時可用手肘或衣襟捂住口鼻。洗手前儘量避免用手接觸口鼻眼等部位。

6。手機、鑰匙等隨身物品清潔。下班回家後,可用酒精消毒棉片或75%的酒精配合棉球擦拭手機,酒精不宜太多以免損壞手機。鑰匙串不要懸掛不易清潔的配飾,回家後可使用酒精噴霧給鑰匙消毒。

7。關注家庭成員的健康狀況,及時掌握體溫情況。若家庭成員出現發熱、乾咳等可疑症狀,應立即正確佩戴口罩,並及時到醫院就診。就診途中儘量不乘坐公共交通工具。

8。養成安全衛生的飲食習慣。處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開,肉類和蛋類應徹底煮熟再食用。拒絕食用野生動物。

9。與動物和諧相處。避免接觸野生動物,做到不捕捉、不馴養、不傷害、不食用野生動物。養殖業等特殊行業人員在接觸養殖動物時也要做好個人防護。


夾饃彭


待在家裡,儘量不要出門!我們一家子在家已經窩了快一個月了,除了每隔三四天我出去買一次菜,其它時間都在屋裡!所以,這個時候,你在家裡不亂跑就是為國家做貢獻了!不要懷有僥倖心理,你每一次的出門都可能會被感染!我每次買菜回來,必須在門口把全身噴上一遍酒精,過幾分鐘再進屋,N90口罩裡外都噴幾次,下回接著用!關鍵時期,都注意點吧!生命只有一次,你可以不在乎自己的生命,但是你要考慮你的家人,你的朋友,你的鄰居,他們都是無辜的!願我們早日戰勝病毒,恢復正常生活!



我的小森林


跟隨偉大的共產黨的步伐!響應國家號召,做一個有道德、講文明、講衛生、的友好中國🇨🇳公民!在防護疫情期間!不要隨意出門!!不恐慌、不造謠、不聚會、不仿親!做好自我防護,照顧好自己的小家,就是對大家的最好付出!

相信偉大的祖國,偉大的黨!在現在這個高科技的時代!醫療器械都是那麼發達,一定戰勝這次疫情!為奮戰一線的各界英雄祈禱祝福[祈禱]願他(她)們平安健康!

萬眾一心!眾志成城!向逆行英雄致敬!!!為中國加油!武漢加油!




愛臭美的環環


每天確診跳動的數字牽動著全國人民的心。這個是人類歷史上的又一場戰鬥!這場沒有硝煙的戰役裡有著恐慌、恐懼、擔心、手足無措!甚至犧牲!

武漢加油

那而作為普通的我們在這個時間應該怎麼做呢?我們被國家、政府保護起來在每個城市、鄉村,最大限度地減少傷害的聯動性。每個城市都鼓勵著上班、復工再次延遲到10號甚至更晚,可以說我們這一代人從走上工作崗位多年,真的沒有這麼一個整段的時間。

那麼我們應該怎麼度過呢?那年那月的sars時刻我們又是怎麼度過的和有借鑑覆盤的地方呢?

2003年的非典我們怎麼度過的,有哪些借鑑?

17年的時光彈指間而過。那個時候的自己應該是在大三的上學階段,時間的記憶已經沒有那麼的清晰,總體的度過就是在校園度過的,封閉在學校裡不再外出。那年那月的時間還有一個世界的事件就是伊拉克戰爭,也可以說是二次海灣戰爭。那個時候有一個對比是美軍通報死亡的數量,和非典犧牲的人數每天相當。當時內心有了一個認知,疫情其實也是一場戰役。需要多少人的犧牲和付出。

說實話那個時候沒有太多的恐懼,對於未知的疫情沒有一個充分的認知,那時候的青春、年輕階段中,國家的力量戰勝了肆虐的病情,人民取得了勝利!而那之後也催生了一批時代企業,可以說阿里、京東的成功也是那個時期的一個倒逼,重要的是他們把困難當作了成功的一個基石。

要說的借鑑就是,我們首先有信心再次取得勝利,因為我們的國力和17年前已經N多倍的提升,人民團結的力量也是空前的。而後說的對於我們大部分的中小企業來看,首先保證員工的健康,而後考慮的是這個疫情下我們存活的問題後,我們從新起步的機會和空間以及努力的方向和切口在哪裡。

延長的這個假期裡我們應該做什麼?

因為這個春節每年都會聚聚的幾個高中同學的小聚會也取消掉了,今天同學電話聊了會生活、未來、和當下的工作。期間聊得最多的就是工作十六七年了,從來沒有給自己這麼長的假期,當然單位也沒有給過,期間的時間除了保護好自己不外出外和陪家人,然後就是有時間讀讀書了,這些年落下的功課都開始從頭的翻開理順。

然後我們說接下來,我們要做什麼呢!

時刻保持警惕的心

向我們這樣的人,是不可能完整地呆在家裡,所以要做好自己的保護。這個疫情其實到底那天可以結束,我們並沒有一個確切的答案。那麼問題來了,口罩有儲備麼,家裡基本生活物資是否夠,再一個深層次的就是,很多的中小企業都能100%存活下來麼,你的錢夠你支撐多久,這些都是現實和要準備的問題。

問題的解決之道

解決問題

在企業裡,還是家庭裡,解決所有問題的根本還是人。沒錯在家裡你就是頂樑柱,是你的責任,因為上老下小裡你責無旁貸。而後企業裡解決企業前進、戰鬥的還是人。所以問題的解決之道其實就是你自己。

然後自己需要做的就是,完善自己、提升自己,提升認知、思維、格局、解決問題的能力,然後保證企業的業績和運轉,保證家庭的積蓄和支出。

有限的時間我們應該做什麼

提高自己的素養。其實就是補充自己原來的文化功底,也可以說就是讀書覆盤自己。從蒙學開始檢查自己,然後從新理解四書、六經、諸子百家、史書、古典文學。把國文的這一課補上。因為我們當時書籍是匱乏的,那個時候我們是無知的,那個時候我們很多是理解不了的。而到了四十不惑的年齡我們應該從溫經典,來檢驗我們做人、做事、做未來的偏差。

梳理我們的2020的工作框架和素材。一個真正的職業者,一定是有自己的邏輯、框架,而且一定具備未來、計劃、沉浸的感覺的。那我們需要在真正的工作的時候從新看我們的工作框架、模塊、邏輯關係、主要要素。然後迴歸到商業設計、組織設計兩個層面來從新歸類和修正。

說白了一句老話就是,幹工作要有一套。這個時代需要的一個完整的一套。你想專業,有未來,這個框架、模塊、邏輯、要素是跑不了的,因為你要面對未來。未來不是一個單一維度的事情,你必須謀定而後動。然後才有機會去修正提升。

關於發佈寫文章,也是自己倒逼自己的一個結果。因為自己的描述和寫作的呈現能力有很大的不足。那不說、不寫並不是一個正解。自己需要的是面對和解決。


開心一宵


1.照顧好自己

儘可能維持正常的生活作息,要有適當的休息,儘量保持生活的穩定性。

列一個令自己感到愉悅的清單,並執行它,例如,運動,深呼吸,泡泡熱水澡或沖澡,與家人聊天等等。

2.堅持讀書

讀書能夠減少焦慮感和空虛感,能在閒暇時間中讓自己身心愉悅。

讀書開闊心胸,喜歡讀書的人,對任何事情有自己的見解,不會人云亦云,自然神采飛揚,洋溢著青春的活力。

3. 運動

運動的好處在於幫你減少精神上的緊張, 增加心血管機能,增加自我效能,提高自信心,降低沮喪等。

哪怕你被隔離,也可在隔離地方做做運動,可以很好地調整心態。

4.主動學習

主動學習一項技能,可以是一門外語,也可以是一項廚藝。

多掌握一門技能,就多一個認識世界的機會,更讓你在這段閒暇時間獲取豐盛的自豪感。

5.保持積極的心態

心態好的人,能夠給自己找一個適當的發洩口,比如:打電話和好朋友傾訴;在保證安全的情況下,可以找到有同樣機遇的朋友,相互鼓勵、傾訴、增強信心。

總結下就是: 不要過度恐慌,不信謠 不傳謠,每天充實自己,相信疫情很快就會過去。雖然中國在這次疫情上不能說做到完美,但在全世界來說絕對是首屈一指的。





小維鼻


疫情嚴重期間,你若有條件還是居家留守為佳,籤於目前形勢還是比較嚴峻的,能夠不外出最好,若外出買東西,希望見一拿一,不要手摸三樣拿一樣,以免不必要的感染,儘量不要扎堆,回家積極消毒處理一下自己,此次病毒和前次的病毒相近,但更厲害,卻也怕乾燥的同時高溫,待溫度升高會逐漸減弱直至死亡息伏,那時才真正是大家的出頭之日。


丁陳林


我們每個人都是自身健康的主宰者,是自己健康的第一責任人,是抗新型冠狀病毒侵襲的“狙擊手”。

預防阻斷二次感染是當前重中之重的中央和地方的部署,每個人必須從自我做起,從健康的源頭做起,保護好自己,保護好家人,保護好親朋好友,保護好鄰里,每個人就都是貢獻者,可大大減輕主戰場、次戰場勇士們的壓力,更有利於保全好可愛可敬最辛苦的“白衣戰士”,更有利於保全好各級黨政機關和各條戰線奮戰在一線的精英勇士。


錫林微搞笑


病毒肆虐,疫情嚴重。非常時期,聽黨指揮。作風優良,能打勝仗。

作為一個辭職不久創業未成,屋漏偏逢連夜雨的我,也得服從安排,大局為重,為大家,也是為小家。

能衝在一線的朋友,竭盡所能,勝利凱旋。

留在大後方的我們,也不能吃了就睡,得過且過。既然不提倡出門,那就居家安之。現在,網上營銷、網店、自媒體等等,已經進入的更進一步;還未涉獵的可以重新審視,找到實現個人價值的一席之地為之努把力。

疫情終究會過去,勝利屬於偉大的中國人民。再次走出家門,相信大家沉澱出來的國民氣質一定會更加朝氣蓬勃。

我們經歷風雨,我們砥礪前行,我們百折不撓,我們國富民強。





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