业余乒乓球友直拍横打和推挡如何兼顾?反手与正手如何平衡?

lx2ld9


这个问题问的不错,对于业余球友来说,直拍横打也是必不可少的一项技术了,我们业余球友大多有个困惑,直拍横打也没少练,但是关键时刻忘了用或者用不上,往往习惯性推挡之后又纠结自己为什么没用直接横打。

这个就是我们题目说到的兼顾问题了,我们把这个问题分成两种情况来分析。

第一种,那就是你处理主动进攻球选择直拍横打。后面的接发球选择推挡

这是比较普遍的一种情况,因为首先在预判好对方发球或接发球到你的反手位之后,你是有意识的要用直拍横打进行进攻的,所以这时候比较顺畅就能使用出来,之后形成上旋球相持的过程中如果担心横打技术不过关可以选择推挡衔接。

第二种就是中小力量下的球全部选择用横打。那这就要求球友们有一定横打的基本功,并且在训练和比赛中要强迫自己多多练习应用。对方加力进攻的时候可以仍旧用推挡技术进行衔接。

再这两个理论之后,我们说一下推挡和横打的区别。或者说为什么我们有时候用不上或用乱了。

推挡的要求是肘部紧贴身体侧部,向前用力为主。

横打的要求是肘部支撑在身体侧前方,以肘部为支点,小臂带动手腕向前上方挥拍为主,兼顾摩擦与撞击。

所以,说白了横打更有利于主动进攻,而推挡更趋向于被动防守或控制。

所以技术动作就决定了你的技术手段

再来说说如何平衡正反手的使用。

对于业余球友来说,步法永远最深的痛。

我的建议是初期平均分,正手位用正手,中路和反手位都用推挡或横打,侧身位偶尔出现机会可以侧身。

但是作为直板运动员,正手使用率必须要高,也就是说摆速(正反手攻球)没问题以后还要多加上正手的使用率,必要时全台都可以用正手进攻。


征尘体育


首先要说的是,直拍横打这项独特的“中国式“直板技术,本来就区分为“以推挡为主,结合横打”,“以横打为主,结合推挡”和“反手完全横打”的三种打法。



在国乒男队中,王皓是标准的反手全横打。而马琳则是以推挡为主,反手结合横打的典型。



“以推挡为主,结合横打“的打法,既能够保留推挡动作小,节奏快,手腕灵活的特点,又能够发挥直板横打“可打可拉,发力充分”的优势。所以对于业余选手来讲,以马琳为榜样,练习以推挡为主,兼顾横打的套路,应该是比较现实可行的打法。在具体的训练和比赛中,可以考虑以下原则。



1,反手的相持和对弧圈球的防守,可以用推挡来处理。

2,反手的变直线,用推挡处理。

3,反手位的斜线和进攻,用横打来完成。

4,在日常训练中,要多进行正反手转换和摆速的训练,尽量将横打技术,融入你原有的打法体系之中。

另外必须注意的是,业余直板打法,主要的得分手段还是要依靠正手进攻,“推挡结合横打”的最终目的,还应该是为正手的进攻创造条件的。这一点,一定要谨记!

以上回答,希望对你有所帮助。

原创内容,真实态度,理性观察!欢迎大家的评论和关注!谢谢!


楚泽平


如此提问,一定是先是打推挡,后期加直板横打。我的体会是让推挡作“本能”反应,直板横打先是“有意识”应用,慢慢变成“本能”。

其实这本没有什么"冲突”。为什么这么说呢?

要明白直板横打技术解决的什么,推挡解决的是什么,就明白了。

(许昕早期是有推挡的,但现在已经基本看不到了,需要时间)

(借用白开水动画)

直板横打目的一是能够发大力,二是能够加旋转。尤其是加旋转方面,可以形成横拉、横撕等上旋属性,也就形成了反手弧圈,增强杀伤力。

而说到正反手如何平衡,或者说如何转换,实际上直板横打的板型的正手的板型,并没有太大的调节,几乎是横打手型自然转成正手,而正手也可以直接转换成横打板型。而推挡反而要有大的手型调节。大家可以体会一下,推挡的板型是需要作大的调节的。手腕的转动幅度和拇指、食指的改变之大,是大于横打的。

但早期先推挡的,因为肌肉记忆和大脑意识形成了本能反映,在来不及思考的情况下,是一种自动反映,“根深蒂固”——想彻底放弃难度是比较大的,而新的直板横打技术在还没有完全固定之前,需要一点点根植进入自己的打法体系,最重要的是进入真正进入自己的“大脑”之中。

最好的办法就是——如果对方球速较慢,有时间来反映,那么就要主动多用横打技术,如果是实战比赛,对方球速快,来不及作第二反映,那么就让“下意识”来决定好了。先保证比赛顺利进行。让横打随着时间与意识的不断增强,而变成“本能”与“自动”,直到完全融于自己的打法体系里。

虽然理论上横打可以完全替代“推挡”,但业余范畴推挡仍然是有不可替代的作用的,比如在变线,在借力、借转方面。所以先天推挡打法里,顺其自然地加“横打”就可以了。不必苦恼!

因为业余范畴来说,不管是什么打法,只要功夫深,都能打出好比赛。


微乒乓


直拍横打如何兼顾推挡和横打?这是一个令人纠结的问题,也是令人纠结的技术组合。

如果您是初学,或者涉猎乒乓不久,我会建议您果断放弃推挡,直接横打两面拉或者说两面攻,果断取消推挡。

然而已经有了推挡的功底,要想再加入横打,犹如插入一个不太兼容的程序一般,你的潜意识会在横打和推挡之间纠结,让您难以取舍,关键时刻不知用推挡还是横打。

这个属于意识层面的问题,建议您果断放弃推挡,专攻两面拉或者攻,就像学习迷踪拳一样,要把以前学到的都忘记,才能学到新的本领。也如杯子要放空才能盛新的东西。

个人观点,希望能引起您的思考。


功夫乒乓球


直拍选手的反手,是采用传统的推挡?还是练习更为先进的直拍横打?就我个人在与球友的交流中,我认为还是要选择后者,即勤学苦练直拍横打技术!

即使是业余选手,横板会拉弧圈球的越来越多,直板必须要学会横打来抗衡

现在的业余选手,真的不能算是纯业余了。有很多业余的高手都有战败专业选手的先例,球友们学习先进技术的渠道也很多,比如今日头条、西瓜视频等新媒体软件,都有专业人士在教学。在横板两面弧圈的攻势下,直板反手位是横板牢牢抓住不放的攻击的死穴。如果你仅采用推挡的话,一个是技术单一,另一个也是十分被动。

与我们平时一起玩的有位球友,他是正手正胶,反手反胶打法,反手就是直接练习的横打技术。虽然初期,由于握拍方式,掌握不熟练等原因,经常有失误,但坚持练、敢于用成功率会越来越高,而且也越来越有威胁。经过一年多的练习,现在他的反手横打非常暴力,与横板对拉反冲丝毫不落下风。

推挡和横打可以兼顾,正手配合反手要及时补位

实际上,我们业余球友即使练习直拍横打,也往往难以练到像王皓那样运用自如的地步。推挡和横打可以在反手位共存。只是在运用方法上,可以有所区别。反手推挡可运用在对方拉冲十分暴力的弧圈球,因为对方拉球特别转、发力特别充分,如果你使用直拍横打的话,拉丢的风险和难度会非常大。这时你可以用推挡技术,减力或加力推一个落点,破坏对方连续冲你反手的机会。

横打技术可以运用在一些近台、不出台的下旋或上旋球的反拉、击打,这样可以做到抢先上手,掌握主动。如果你横打技术足够好,也可以在远台反拉,反冲,但难度相对比较大,建议一般还是选择正手侧身进攻。

横打技术掌握熟练之后,还有一个正反手配合的问题。不论是直板,还是横板一般站位都是偏向于反手位。我个人认为,作为直拍你加横打技术,一个是在台内球抢先拧、抢先拉,在争取机会之后,直板还是要敢于多用正手下手。正手的发力拉冲、击打还是要比反手威胁大得多。在接发球偏重于站位反手,要防止对方反手撕一板直线,要有正手的补位意识,切不可依靠横打技术在反手位站死。

对于反手会直板横打的选手来说,横板一直会把这样的直板当作横板来打,因为正反手都有进攻能力,因此会压向你的中路球为主。在这种情况下,建议还是要发挥直板台内球比较灵巧的特点,抢先上手,抢先打开落点,先发制人,争取前三拍下手,尽量不要和横板打多板数相持,因为打正反手相持还是横板的优势,千万不要打到对方擅长、喜欢的路数上去。无论采用推挡还是横打,直板一定要谨记,用最简短有效的战术,争取在前三板把横板打死,速战速决,坚决不与横板打阵地站!

以上就是我的回答,欢迎各位球友留言、评论,共同探讨!感谢关注!


骑马寺的少年


直拍横打要与推挡兼容,首先要看对着两项技术的掌握水平,如果横打水平好的话,由于横打自主发力更好,可以加力反攻,威力强大,就可以替代推挡技术中的推,因为推的很大一部分需要借助对方的力度,因此反推力不可能大过来球的力道,就会很吃亏,但是可以保留挡,因为挡可以化解来球的力量,展现以柔克刚的一面,与横打合成刚柔并济的反手强大攻防体系。。。

关于正反手如何平衡的问题,个人觉得不是大问题,正手球正手打,反手球反手打,如果做到两面可以抢攻,强攻,配合直拍的台內小球优势,要赢横拍的难点还是挺难找到。。。


点子钉钉


业余球友就可以玩花,处理反手球时还有时间考虑是直板横打还是推挡。直板拧拉对手腕力量要求高,而且打了几个球后很容易手腕发酸,影响正手的冲击力。但直板拧拉发力时间短,球速快,可以起到出奇制胜的效果。而推挡主要是变直线,球行程短,下旋球,对手一般会拉斜线而且球速起不来,是反拉的好时机。。。


站烽


横打和推挡是2种不同的技术。如果从小练的横打,直接横打接发球就行了,如王皓就是这种打法。如果横打是后练的,第一下接发球摆短一下或推挡一下,第二下,用横打。马琳就是这种打法。


苹果188312167


关键看你的直拍横打技术与推档技术那个更稳定,更可靠,你就多用!至于正反手转换,直拍更多的使用正手,多侧身,可充分发正手优势!横拍则站位稍微靠中间,正反手比例6:4适宜,所以横拍更强调正反手均衡。


青蛙111188371


对于普通球友来说,还是以推挡为主,实战中,直拍横打用的好的,还是比较少的。

供参考。


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