又是一年春來到，草長鶯飛，萬物復甦。中午陽光暖暖，早晚寒氣依然。
小寶又要和姥姥姥爺去公園玩耍，真的莫要錯過這早春三月的陽光啊！不過，每每出發之前，我們總是會就他穿什麼衣服而起爭執。
我一直是建議小棉衣不要脫，在外面玩一會兒熱了就換上棉馬夾。
姥姥說出去玩一會兒還要拿馬夾，太麻煩，就穿棉衣好了，春捂秋凍嘛。
小寶則緊緊的拽著自己的羽絨服，非要穿這件不可。2歲多的年齡，固執的簡直叫人頭疼。
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其實，越是這樣的早春時節，天氣越是變幻無常。看似一片欣欣向榮，然而總是春寒料峭，是個疾病易發和傳染的季節。
嬰幼兒由於免疫力差、身體機能也未發育完善，是易感染的人群，所以在春天，小寶寶們格外需要父母的小心呵護。
【少去人多的密閉場所】
春天是傳染病、上呼吸道感染易發的季節，咳嗽、傷風、百日咳、小兒麻痺症、流行性腮腺炎、流行性腦膜炎、肝炎、哮喘等都比較常見。因此對於0-3歲嬰幼兒來說，要儘量避免去人群聚集的密閉的公共場所。
有些孩子特別喜歡去商場、超市裡的寶寶樂園，裡面有無數的海洋球和各種大型玩具。常常有好多小朋友在裡面攀爬跳躍，快樂無比。
其實且不說這種場合的衛生狀況是否達標，能否做到一日三消毒，就僅僅是空氣質量來講，也是非常不適合小朋友的。
即便是在家中，也要保持室內的通風，使空氣新鮮清潔，最好至少每天通風2次，每次通風20-40分鐘。
【少接觸花粉】
春天各種各樣的花都開了，花粉在空氣中傳播，容易引發哮喘等過敏性疾病，所以有過敏體質的小朋友要儘量遠離花朵，以避免引發哮喘。
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【春捂不是不脫衣】
“春捂”這種說法，往往深得老人心。她們總是擔心孩子受冷，總是要裡三件外三件的保暖，終於在“春捂秋凍”這樣的諺語中，彷彿得到了理論支撐。
其實“春捂”不是不脫衣，生生的捂著；正如“秋凍”也不是不加衣，凍得手腳冰冷涕淚橫流才是好。
“春捂”得法，體質強健，將會減少發病的機會。正確的做法是：早春從棉衣換到毛衣或者夾衣不要匆忙，要根據天氣的變化，一件一件地減，遇到倒春寒，再趕緊加上。
此外被褥也不應該馬上減薄，以符合“春捂”的養生之道。
你看孩子在室外的陽光下跑的汗流浹背，就偏偏要“捂著”，回家也許寶貝就出痱子了！
【足部保暖是關鍵】
俗話說：“寒從腳下起”。足部離心較遠，較之其他部位供血相對要少；保暖功能相對要差，容易受寒著涼。
因此專家建議，要為寶寶正確選用保暖性的鞋襪，如布底絨裡棉鞋和毛巾襪，既暖和又舒適，是孩子們的最佳用品。
球鞋、皮鞋、膠鞋和尼龍襪子保暖性差，散熱快，容易凍腳。
鞋襪的尺寸要大一些，腳與鞋之間應稍有空隙，以利於空氣隔熱，增加保暖性。
寶寶好動，腳易出汗，鞋內放鞋墊，可以吸熱和減少熱的散發；同時要常換常曬，保持鞋的乾燥、清潔，也就是保證暖和。
督促孩子每天晚上睡覺前堅持用溫水洗腳泡腳，每次3~6分鐘；夜間蓋好被子，儘量不要讓孩子的腳露出來而受涼。
如此即可達到“小兒雙足暖，時時保平安＂。
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【幫助寶寶提升自身對寒冷的調節能力】
要增強寶寶對寒冷的適應能力，讓孩子多在戶外活動，多曬太陽；也要保護孩子不受或者少受寒冷的侵襲。
要增強寶寶對寒冷的耐受性，經常讓孩子多接觸新鮮涼爽的空氣；同時還要注意隨著天氣的變化及時增減衣服，不要穿得太少讓孩子凍著，也不要穿得太多把孩子捂得出汗。
出生兩個月以上的嬰兒最好每天花一小時在戶外活動。隨著年齡的增長，可以增加到兩小時(上、下午各一次)，但是要注意：去活動的地方最好是有綠化的小區或公園，而不是去人多的超市或車多的馬路旁。
在感冒流行的季節不得不去人多的公共場所時，最好給寶寶戴上口罩。但在人少、空氣比較新鮮的地方，就不要給孩子帶口罩。因為帶口罩會吸回自己呼出的氣，而且在摘掉口罩的時候容易著涼。
寶寶通過皮膚接觸到冷空氣，通過鼻子呼入冷的空氣，這樣從小就可以鍛鍊身體對冷空氣的調節能力，從而達到增強體質的效果。
另外，夜裡睡覺要注意被子蓋得合適，下半夜可以稍微多蓋一些，但千萬不要矇頭睡覺。
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每年四季的輪迴總讓人會有許多的感慨，春之萌發，欣欣向榮，會帶給我們更多的希望和美好。踏青、郊遊，很多日程想必已經排好。
在這樣的季節裡外出，媽媽不要覺得麻煩，一定要多給寶寶帶足各種類型的衣服，方便及時脫和增；還要帶好幾個小方巾，方便及時為寶寶擦汗；食物要儘量可口清淡，適合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起過敏的食物，更要注意飲食衛生。當然，水是萬萬缺不得的，及時補充水分是健康之本。
另外，春天小朋友生長髮育比較快，活動量比較大，尤其是北方，3歲以下的幼兒，因整個冬天缺乏日照，春天會經常出現因缺鈣而腿痛，因此，春天給寶寶進行適當的補鈣也很必需。
在這個陽光明媚的季節裡，讓我們陪著寶寶，健康成長！
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