![減肥專用,自己動手在家簡單做個酸奶水果沙拉減肥餐。](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
首先我們準備所需的水果:
草莓:少許
香蕉:1個
蘋果:1個
獼猴桃:1個
火龍果:1個
酸奶:1瓶
步驟1:
把準備好的水果洗乾淨,草莓對半切開(只是為了好擺盤,可以根據自己喜歡,切成什麼樣都行),放盤子裡擺好,其他水果切塊(切成什麼樣自己決定)。
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步驟2
把切好的水果放入碗裡,倒入酸奶,攪拌均勻。
步驟3:
最後把攪拌好的水果放入擺好的草莓盤裡,簡簡單單的減肥餐水果酸奶沙拉就做好了。
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2020-02-14 08:51:46 田園食府
首先我們準備所需的水果:
草莓:少許
香蕉:1個
蘋果:1個
獼猴桃:1個
火龍果:1個
酸奶:1瓶
步驟1:
把準備好的水果洗乾淨,草莓對半切開(只是為了好擺盤,可以根據自己喜歡,切成什麼樣都行),放盤子裡擺好,其他水果切塊(切成什麼樣自己決定)。
步驟2
把切好的水果放入碗裡,倒入酸奶,攪拌均勻。
步驟3:
最後把攪拌好的水果放入擺好的草莓盤裡,簡簡單單的減肥餐水果酸奶沙拉就做好了。
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