岑112
讓你產生消極狀態，感覺自己沒希望的原因主要來自於兩方面。
一、被拋棄
失戀本身就是一件很痛苦的事，失去戀人的感覺就像失去了全世界。
當一個人被拋棄的時候，即便再多的親朋好友給自己安慰與鼓勵，都不及一句被自己心頭標記了重點的“被拋棄”。
為什麼“被拋棄”會給人帶來如此巨大的負能量？我們可以從兩點來做解釋。
1.失去
失去就是事物與自己的分離。我們每個人都有佔有慾，誰也不想失去什麼，尤其是自己的所愛。
而失戀不僅僅是失去了自己的愛人，還失去了愛情以及愛情帶來的所有美好。
愛情融入到了我們的生活當中，給我們帶來了太多安穩與陪伴。
所以，分手不僅帶走了一個人的安穩還在猝不及防之間帶來了深深的孤獨。
2.被否定
人的慾望不僅僅是擁有，還有自我價值得到肯定。
被拋棄卻意味著自我價值被否定，而真正否定自己的人卻恰恰是自己。
因為被拋棄所以會懷疑自己不夠好，一旦對方又有了戀人，女孩甚至會從心底認為自己哪裡都比不過他的新歡，從而陷入深深的自卑。
所以，當你被拋棄時產生消極狀態的原因，是因為失去了一件太重要的東西以及自我價值被否定。
在這裡我想告訴你，生活像一杯水，你就是盛水的容器。愛情走了，杯子空了一半，可是你還可以尋找新的水源，來重新填滿水杯。
而自我價值的肯定是一個建造師，只有肯定自己的時候，容器才會被加大，你的生活才能填滿更多的美好。
二、焦慮
三十歲是女孩該出嫁的年紀了，在這個年紀如果沒有出嫁，一定會遭受各種非議。
而且三十歲之後的女人顏值以及生育能力都在下降。因此，即便想重新找到合適的伴侶，不僅選擇機會越來越少，時間上也顯得極為倉促。
可是，你有沒有想過從來沒有哪條法律規定我們每個人必須在什麼年齡結婚，何時結婚是自己的自由，只是這個社會環境以及自己把自己侷限在了適婚年齡之內。
作為現代具有獨立性的女孩，既然我們接受了高等的教育，以及先進的思想，我們就該該擁有強大的自信以及自信所帶來的魅力。我們不僅有權利追求自由，更有權利反對那些陳舊的迂腐帶給我們的束縛。
在幸福面前，只要不損害別人的利益，我們就有權利使用自己的方式追求自己的幸福。
所以，我們該打破適婚年齡對女性的束縛，這樣我們才能放鬆心態，安心的再去重新尋找自己的幸福。
一聽私語
看你的情況還不是最遭的！萬幸他沒有把你拖進婚姻，應該要慶幸。
拋棄你，現在可以，結婚後可以，有了孩子後一樣可以，只是區別在於，現在，你可以繼續找一個合適的人結婚，否則，別人考慮你是離異，帶孩啦，所以要慶幸。
喜蒙羔沙蔥羊肉火鍋
我36歲被老公拋棄了也都過來！孩子我也養大了！雖然千辛萬苦但回頭看看猶如重生！拋棄我的是我20歲就跟著他吃苦受罪的男人。我本以為日子終於好過了我終於苦盡甜來了。孩子也上學了。我可以鬆一口氣了享受一下人生了！可是就這樣晴天霹靂。這正應了那句話:我一心一意想跟你白頭到老，那防你的離開已蓄謀已久！知道我和孩子當時的處境嗎，身無分文，無依無靠。我曾為這個男人不顧一切遠走他鄉，父母親人誰反對都擋不住我跟他走！後來我想這大概是對我不聽老人言的報應吧！我當時也是感覺天都塌了，沒了希望！也曾想帶著孩子一塊死了算了！但後來還是我的倔強性格救了我，我不能去死，我要活，誰離了誰都能過的！我不能讓想讓我死的人得逞！我不能讓我的親人難過！我要看看這老天爺究竟還要給我設多少難關！三十六歲的我重新振作，為了孩子，也為了自己！重新開始打工掙錢！經歷的苦和難可想而知。但都熬過來了。所以姑娘別怕，一切都會好起來的，三十歲是人生最好的年華，振作起來，不要為不值得的人痛苦，為了愛自己的親人們也要振作！就如歌裡唱的，人生豪邁，大不了從頭再來。。。。
好女子遺世獨立
我今年29了 昨天分手的 分手原因他父母不同意 一直在給他介紹相親對象 年後我說想結婚 跟他去他老家也行 房子可以一起買也行他還是拒絕了 平時很節約的他 給我買喜歡的包包 幾千也捨得 我想買房子 他給了我二十多萬 我想還給他他也不要 就這樣分開了 可我明明很愛他 他說沒有勇氣面對家人 他年薪20幾萬 我年薪30幾萬 我們明明可以努力過得很好的
Nancy
我剛被拋棄差不多兩個星期 我苦苦卑微的去祈求去挽留了 換來了他一次又一次的傷害 我也不知道他為什麼會這麼狠心 我現在說句實話真的難受得不能活得感覺 明明當初是他先撩的我 在我越陷越深的時候就拋棄了我
成就我的碧海藍天
千萬不要灰心哦！我身邊也有類似經歷的姐姐，卻找到了比之前更好的對象，現在特幸福！那個姐姐和男朋友談了八年，她本科畢業就開始上班，男友讀研，讀博，期間她的收入也大多貼給了男朋友，男友畢業後收入不低，卻不願意和那個姐姐一起湊錢買房結婚，最後姐姐鬧脾氣，要分手，男的就順水推舟的分了！ 這個姐姐分手時都30了，家裡人也都著急的不行，但沒多久就認識了現在老公，對她特別好，又自己開公司很有錢，現在孩子都上幼兒園了！所以千萬不要對生活失去希望，也不要去挽回不愛你的人！自己努力工作掙錢，好好打扮自己，充實自己，讓自己更有吸引力，好男人會不請自來的！加油哦！
Star3636233
在回答這個問題之前我先跟大家分享一個朋友的經歷。
曉君是我的前同事，一位平面設計師。33歲的她在發現老公瞞著自己賭博，借高利貸，把所有的家底都敗光了之後便等著她收拾殘局的時候，選擇了離婚。6年婚姻，除了一筆債務，她什麼都沒有得到。
幸好她還有疼愛自己的父母，和支持她的兄弟姐妹，這是她的底氣。離婚之後，她便回了孃家，自己開了一家廣告公司，努力地賺錢還債，日子也越過越好。
曉君跟她前夫是大學同學，畢業之後一起在珠三角工作了兩年，最後在男方家人的要求下回了家鄉，接下來便是結婚。
婚後，他們的生活其實也並不如意，主要是因為曉君的身體一直不是很好，所以結婚幾年都沒有生孩子。
我知道的她一直在調理，也一直在承受著來自婆家的壓力。在事發之前，她都準備要孩子了，後來她也慶幸沒有孩子，否則她可能會捨不得這段已經沒有希望的婚姻。
題主才30歲，不過是被男朋友拋棄了便覺得生活沒有了希望，如果要比慘，能比曉君更慘嗎？一個33歲的女人，離過婚，離婚的原因可能大家都覺得是因為她生不出孩子。
愛情真的不是生活的全部，不要把自己設定為一個受害者。
比你慘的人這個 世界上多的是，如果要比慘，沒有人會同情你。30歲的人生才剛剛開始，你卻因為一時感情的失意對人生失去了期盼，不是大家放棄了你，而是你先放棄了自己。
當一個人覺得自己不值得被愛，以一個受害者的身份自居的時候，沒有人會去可憐你。
同樣，如果你自己不想站起來，沒有人可以幫得了你。
人過了三十歲怎麼就會沒有希望了呢？
你應該慶幸自己在30歲的時候認清了一個不愛你的男人，而不是在40歲、50歲的時候。所以，重新梳理一下自己的生活，除了愛情之外，重新找回自己生活的重心。30歲的人生才剛剛開始，屬於你的幸福還在不遠的未來等著你。
題主的這個問題也給所有女人提了個醒：戀愛不要談太久，對於女人來說馬拉松式的愛情是高風險的。
如果一個男人跟女人談了兩三年戀愛，該做的都做了，同居也同了，卻遲遲不肯跟女人走進婚姻，女人便需要找男人好好談談了。
有些問題是順其自然不了的，因為女人的青春很短，女人的最佳生育期也很短，錯過了便錯過了。
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蜜禪
希望這種東西不是別人給你的，是你給自己的，所以，快三十歲的你被男友拋棄了，不必覺得人生灰暗了、沒有希望了。
其實你應該慶幸你在三十歲的時候看清了一個人，慶幸你們沒有機會共度餘生，因為你已經29歲了，在法律上而言已經算是晚婚了，這個時候他都沒有和你說結婚的話，那他對你的心思可能根本就不在結婚這上面。
前幾年我記得有一段時間網上被一個八旬的老爺爺模特刷頻了，因為他雖然已經八旬了，但是他的身材缺非常的好，就和年輕小夥一樣，這位老人的名字叫做王德順，他是在2015年的秋冬時裝週亮相的。但是他赤裸著上半身，雪白的頭髮，八塊腹肌奪人眼球，完全想象不到這樣神采奕奕、身材姣好的人已經是79歲的老人了，他的身姿真的是勝過網友們的“小鮮肉”啊。
王德順65歲學騎馬，70歲練成腹肌，78歲為了《重返20歲》的拍攝學了摩托車，79的一次機緣巧合讓他走上了T臺，“最潮大爺”的名號從此流傳全國。
一個年過半百的人都擁有希望，能積極面對這個世界，那僅僅是失去渣男的我們，又為何不能重拾信心，給自己希望呢。所以，不論遇見什麼事，都別忘記了給自己希望。
逐陸先生
二十九歲快三十了，被男朋友拋棄，感覺人生沒有了希望，人過了三十是不是就沒有希望了？
不會沒有希望的，很多人的人生三十歲才開始。
我認識一姐姐，和男朋友是大一認識的，大四的時候男朋友出國留學，她在國內讀研，畢業之後，男朋友說什麼也不回國了，最後兩人不歡而散。
談了七八年，最後是這個結果，後來姐姐還得知男朋友在出國的時候就已經有了新女朋友。
那時候姐姐已經簽約了一家單位，很不錯的單位。
但是姐姐想，你不回來，我還不能看看你你到底找了個什麼樣的男朋友（話說談了七年，心中沒有愛也會有恨吧。）
姐姐一努力，申請了國外名校的博士研究生，沒想到還拿到了半獎，就這樣姐姐去了國外。
姐姐說“三十歲那年，自己真的絕望了，然而三十一歲，所有路都向自己展開了。”
你不走出來，永遠不知道“你為了一顆歪棗樹錯過了一片森林啊！”
換個環境，也許你會收穫更好的自己哦！
公文寫作參謀
不放棄希望是對的，我家鄉有句諺語人生三節草，不知那節好？感情這東西太傷人，不要用情太深。否則一生會很痛苦。我曾經也有一段刻骨銘心的戀情，當時我們都二十一歲，那可是如膠似漆，一日不見如隔三秋的感覺，可由於自己年青無知，失足鑄成此生恨！她迫於社會和家庭的壓力，和別人結婚了，六年後當我重歸社會後，我沒有去找她，而是放不下那點尊嚴，忽略了那苦苦掙扎的心，自己組建了家，〈峰迴路轉，二十幾年後，當我撥通她的電話，她哭著對我說，如果二十年前跟我說這番話，我會很感動的，可是現在一切太晚了〉，是啊，二十年前我沒結婚時為什麼不去找她呢？當年錯是我犯的，。，，，如今這一生搞的情無所依，美好盡在回味中，但是人還得話著，人除了感情，還有許多事情要做，大家說對嗎？
