小密語錄：江疏影真是個“小妖精”，穿銀色西裝配牛仔熱褲，高挑身材太養眼。
江疏影是一位御姐型的魅力女神，身為80後的她不僅顏值高演技好，穿搭更是一流，常常都能看見她因為穿搭而上熱搜，可見她的時尚能力有多強。最近江疏影的一組新造型被曝出，穿銀色亮片西裝搭配牛仔熱褲，帥氣十足又不缺乏靚麗，趕緊一起來看看。
用黑色的短袖作為內搭，將衣服下襬進行打結露出性感的小蠻腰，時尚又具有誘惑力，外面穿搭一件銀色的亮皮西裝外套，西裝寬鬆的版型和江疏影纖細的身材進行一種反差對比，凸出好身材，寬肩的版型看起來帥氣又隨性，潮酷十足。
下身江疏影選擇的是黑色的牛仔熱褲，熱褲可以說是最性感的穿搭之一了，它可以很好的將腿部線條給展現出來，就如江疏影這雙白皙筆直的美腿，小腿沒有一點肌肉感，線條流暢，讓人羨慕，再搭配一雙高筒的馬丁靴，讓雙腿看起來更加修長。
脖子上的銀色項鍊和耳朵上的銀色吊墜相互呼應，增強穿搭的精緻感，高扎馬尾的江疏影十分乾練，臉部線條流暢分明，完美的下顎線讓人驚歎。眼線上挑的妝容讓江疏影的雙眼看起來更加有神，搭配粉色唇妝，魅力十足。
江疏影今天的造型帥氣當中又不缺乏女人的性感，超高的衣品加上高挑的身材，讓江疏影看起來很迷人，全身上下都透露別樣的氣質。穿搭和好身材從來都是相輔相成的，缺一不可，沒有好身材又怎麼能有好穿搭呢？所以練出好身材才能更好的進行穿搭，下面就和小密一起用瑜伽來練出好身材吧。
Look1：腰背伸展，韌性提高
練出好身材需要分步進行，首先我們鍛鍊腰背肌肉，練出性感挺直的美背才能更好的進行穿搭，看起來也會更有氣質。
雙腿彎曲跪地保持平衡，雙手伸直上舉，上半身向後彎曲下腰，雙手向後用手掌撐地，接下來雙腿小腿後抬，頭部後仰盡力去靠在雙腳腳掌上。
右腿單腿站立，左腿向後彎曲上舉，上半身向後彎曲下腰，頭部後仰去靠在左腳腳掌上，雙手向兩側伸直打開保持平衡。
Look2：腿部拉伸
說到身材的鍛鍊，那麼自然少不了腿部的鍛鍊了，腿部鍛鍊可以讓雙腿變得更纖細，減掉小腿的多餘贅肉，讓腿部線條變得更加流暢。
左腿單腿站立在地面上，右腿向後彎曲上舉，上半身挺直前傾，右手向後去抓住右腿膝關節，左手上舉向後彎曲去抓住右腳腳掌。
找一個半人高物體放於身後，右腿向後搭在物體上，小腿豎直上舉，左腿向前跨出一步彎曲半蹲，上半身以及頭部後仰，雙手上舉向後去抓住右腳腳尖。
Look3：支撐鍛鍊，修飾手臂線條
最後為大家帶來手臂支撐的鍛鍊，通過支撐鍛鍊可以鍛鍊手臂肌肉，增強手臂力量，還能修飾手臂線條，讓手臂變得纖細有力，還能提高身體的平衡能力。
身體面對牆面前傾下腰，雙手伸直撐地，手臂發力將雙腿撐起，雙腿上去之後向後彎曲，用腳尖去觸碰牆面保持平衡。
練出好身材的願望一定要強烈，沒有強烈的慾望是無法支撐你去行動起來的。
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