街井角落
你好！我是侯大，很高兴回答你这个问题，这次疫情这么严重，没有感染且在湖北重灾区的民众，精神上该如何度过，首先，来说，我们虽然在重灾区，但是我们是那一部分幸存者，相比较我们还是比较幸运的，我们应该自我调整心态，不要有太大压力和恐惧，再者就是我们家庭成员以及亲戚朋友也要，多给他们沟通，来做心里疏导，第二，咱们祖国是我们最强的后盾，有祖国支持我们呢，再者国家肯定会出台一系列政策，来给我们做心理辅导的，所以不用怕，时间会慢慢磨灭恐惧，美好会来的。谢谢！
侯大在省会
如果人在湖北重灾区，比如武汉，走不掉，也没生病，那么这些人需要有心理的调适过程。
这些人面临的情况是：生意没法做，经济收入变少，甚至归零；行动自由也没了，吃了睡，睡了吃；想旅游的，结果只能精骛八极，心游万仞；还有探亲访友的，亲友的家都变成自己家了；务工人员和学生有家不能回；当地的，整天被迫为国睡觉，物品短缺。所有这些人都可能有埋怨。
其实，只要他们想想以下这些人的情况，心情就能平覆。比如：现在奋斗在一线的医生心情如何？那些得病的人心情如何？那些逝去者的家人心情如何？捐到快破产的韩红心情如何？老骥伏枥的钟南山心情如何？
将心比心，自己这点痛算什么！这样想，大家的心就平静了。
笔者认为，比起和瘟神作战的医生护士，比起受苦受难的生病同胞、死难同胞，比起慷慨解囊的各届人士，比起爱国护民的人民子弟兵，我们没生病，能正常地吃喝，能安稳地睡觉，在此国难时，既是幸运，也是幸福，应该知足！！
希望瘟神早日灭亡！
希望同胞幸福安康！
晓晓微微
花字眉
假装乐观自信开朗的活着，每天发1-3条朋友圈，释放着乐观开朗的状态……其实内心慌的一P
发朋友圈是因为不论自己遇到多大的打击，身边、远方依旧会有源源不断的关注与鼓励……乐观开朗是伪装着用来鼓励身边更多的同城人……因为疫情过后，大家都要面对未来的生活，也许这段回忆很多人一辈子也不会经历，但更好的活下去才是对逝去亲人最大的思念……
个人经历，仅供参考，希望没有雷同……
酒醉心明疫照妖
在疫区没有被感染是何其有幸啊[祈祷][祈祷][祈祷]继续保持免疫力提升的生活方式和眼下有效的防控方法，利己又利他！看着听着周围人的各方面消息，更加珍惜自己没被感染的庆幸！平和而有序生活就好了😃
真心真容芳子
好在还有我们最值得尊敬的医护人员，和各部门奋战在一线的人们，还有志愿者们。给了他（她）们，最强大的精神支柱。
感谢奋战在一线的，亲人和朋友们，你们辛苦了。
农村人的未来
我不是湖北人，只能从我的人生观念来说，在这漫长的时间里不能享受人生自由，生活上种种不变，煎熬着精神每一种压力，艰难度过每一天。
丁圣振
相信政府，武汉加油！全国人民都在支持！放下沉重包袱，阳光面对这次疫情。锻炼身体，增强免疫力，一定能战胜疫情。
