恋
在出门两分钟，出汗3小时的武汉，我们的命都是空调给的，但我们的胃可都是自己给的——因为，好吃的东西都是自己做的。
要说容易上手，简单易做的美食，首推凉虾。
凉虾不是虾子，但是清凉是必须的！
凉虾是湖北宜昌、四川、重庆、云南、贵州等一带十分常见的特色小吃，滑糯清爽，柔软清甜。
它用大米制浆煮熟，用漏勺漏入凉水盆中而成。因头大尾细形似虾，故此得名，食用时放入红糖水，消暑神器。
做法不算太难。
首先熬制红糖水，要用那种块状红糖。红糖，白糖，冰糖按4:1:1的比例加入适量清水熬制，熬到糖融化且有些微粘稠感时就可以了，晾凉待用。
在大汤碗中倒入50克凉糕粉，再加入120克水，调成均匀浆状，这就是调浆。
在锅内先加入320克水烧开后再将调好的浆搅拌均匀后倒入，用大火加热熟化。在加热过程中，应不停搅拌，以防生锅。当米浆变为黏稠糊状后，改用小火继续加热五分钟至熟。
事先已准备一个大汤碗，装大半碗纯净水，左手拿大漏勺，放在大汤碗上方，右手拿汤勺装熬好的米糊倒入漏勺，米糊会直接漏入汤碗中，米糊遇凉水马上凝固，一个个带小尾巴的凉虾就出现了哦！必要时可以用汤勺按压帮助米糊漏下去。凉虾做好后，舀去多余的水，留一部分水再冰箱冷藏。
凉虾配上冰粉更好吃哦，浇上红糖水就可以吃了，真的是冰冰凉透心凉！
如果还有点桂花颗粒、或者白芝麻什么的，撒在表面，也是美味可口无比。
武汉壹周
夏季简单易学，容易上手的菜品有很多，我比较推荐制作一些下饭菜，拌一些凉菜，因为夏天天气热，胃口都不是特别的好，做一些下饭开胃的菜品是不错的选择，比如双椒炒鸡丁、鱼香切条、花生米拌芹菜，这几道菜的做法都很简单，制作一次就可以熟练掌握，而且又特别好吃下饭
下面我分享一下这几道菜的制作方法，希望对您有所帮助
【双椒炒鸡丁】
青红辣椒切成小片，生姜切丝，葱切葱花，准备一块鸡胸肉，清洗干净后切成鸡肉丁放入碗中，碗中倒入生抽、料酒、蚝油，放入食盐、白胡椒粉、玉米淀粉，用手抓匀后腌制二十分钟
起锅烧油，油热后放入葱花和生姜丝炝锅炒出香味，放入腌制好的鸡肉丁，大火将鸡肉丁炒至变色后，倒入少许老抽调色，放入青红辣椒片，翻炒片刻，将辣椒片炒至断生，放入白砂糖和少许鸡精调味，食材炒熟后，倒入水淀粉勾芡，勾好芡后即可盛出摆盘
【花生米拌芹菜】
生姜切片，胡萝削皮切成小丁，芹菜摘好后备用
锅中倒水，放入生姜片、八角、花椒粒、食盐，大火将其烧开后放入花生米，煮十五分钟左右，将花生米煮熟后捞出备用，另起一锅，锅中倒水，水煮沸后放入摘好的芹菜，将其煮至变色熟透后捞出，放凉后切成小段，胡萝卜丁也放入锅中焯熟
将煮好的胡萝卜丁、芹菜段、花生米放入盆中，盆中倒入许生抽、米醋、香油，放入食盐和味精，撒上一些熟白芝麻，搅拌均匀即可
【鱼香茄子】
大蒜切末，葱切葱花，茄子切成小条，取一碗，碗中倒入生抽和米醋以及少许清水，放入食盐和白砂糖以及玉米淀粉，搅拌均匀备用
锅中倒入宽油，将油烧至六七成热时放入切条炸，将切条炸软后捞出控油，锅中留少许底油，放入蒜末和葱花煸炒出香味，炒出香味后豆瓣酱，将豆瓣酱炒出红油，放入炸好的切条，大火翻炒，倒入我们事先调制好的鱼香汁，翻炒一分钟左右，放入一些蒜末和味精，翻炒均匀即可关火盛出摆盘
好吃下饭的鱼香茄子就做好了，大家可以尝试制作一下，大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论
感谢您在百忙之中的阅读，如果您喜欢我分享的美食烹饪技巧，希望您能关注我，点赞，转发给更多的朋友们，让我们一起来探讨交流美食的烹饪方法
我系万能辉
Hello，大家好，我是喜欢美食，热爱烹饪，钻研厨艺的小厨阿骞，这是我关于美食的第247条原创回答，今天我们就来聊一聊夏天容易上手、简单易做的美食。
夏日来临，天气逐渐炎热，各种解暑的食物都开始慢慢的进入人们的视野。炎热的夏季，少不了的就是一些冷饮了，外面买来的冷饮，免不了会有一些色素以及添加剂，让人不是那么的放心。今天呢，阿骞就带来几种好喝的冷饮给大家~！
酸梅汤
【原料】
乌梅30g 山楂10g 陈皮3g 甘草3g 水200ml 冰糖适量
【做法】
1、将所有的材料洗净，放入煲汤袋中，加入水浸泡2小时。
2、大火烧开，加入冰糖，待糖融化之后关火。
3、晾凉之后放入冰箱冷藏或者直接加冰块饮用。
【小贴士】
1、冰糖的用量根据个人口味添加。
2、材料泡水是为了方便出味，煮之前浸泡时间要足。
薄荷柠檬茶
【原料】
薄荷叶 柠檬 蜂蜜 冰块
【做法】
1、薄荷叶洗净，用温水浸泡。
2、柠檬切薄片备用。
3、将泡好薄荷叶的水倒入杯子中，放入切好的柠檬片。
4、加入蜂蜜，放上冰块。
【小贴士】
1、薄荷清凉，温水浸泡既不会变色，也可以出味。
2、蜂蜜要先于冰块放进去，才容易融化。
百香果汽水
【原料】
百香果 雪碧 冰块
【做法】
1、百香果切开，用小勺子刮出果肉。
2、杯子中放入冰块，加入百香果果肉。
3、倒入雪碧就可以了。
【小贴士】
1、买回来的百香果放一段时间，皮越皱，越好吃。
2、雪碧的量可以减少，换成凉开水也可以了。
芒果冰沙
【原料】
芒果140g 水90g 糖50g
【做法】
1、锅中烧水，加入糖，煮开，制成糖水备用。
2、芒果取肉，用料理机打碎。
3、把打好的芒果肉和糖水拌在一起，放入冰箱冷冻。
4、用料理机打成碎冰即可。
【小贴士】
1、糖的用量可以加减。
2、冷冻时间不宜太长，太硬了不好打成碎冰。
几种易做的冷饮的做法就在这里了，您，学会了吗？
码字不易，觉得本文不错的话，点个赞再走呗~！我是阿骞，专注美食，每天都会分享一些美食的做法以及小技巧，喜欢的朋友可以关注一下哦~！
@Famer许
小厨阿骞
夏天有于天太热的原因，人们都爱做些凉拌菜来吃，下面我就来和大家分享几道冰爽爽脆，开胃好吃的凉拌菜，希望你们能喜欢。
爽口萝卜：
1：取新鲜的白萝卜1000g，用清水洗干净后切成厚片，然后加入少许盐腌制一下备用。
2：取新鲜的大蒜少许拍碎，青红小米辣少许切成丁，香菜根少许放入到一个盆里，加入盐5g，白糖20g，陈醋29g，耗油10g.一品鲜酱油10g，辣鲜露10g，用筷子搅拌均匀，調制成料汁备用。
3：把刹过水的萝卜用手撰干水份，放入到料汁里，用筷子搅拌均匀，然后用保鲜膜封住，放到冰箱里腌制两个小时以防就可以吃了，绝对的开胃下饭。
爽口黄瓜条：
1：取新鲜的黄瓜1000g.用清水冲洗干净后切成寸段，然后放到一个盆里，加入盐少许腌制一下备用。
2：葱段，姜片，蒜片少许，香菜根少许，青红小米辣少许切成丁，然后放到一个盆里，加入盐5g.耗油5g，一品鲜酱油5g.陈醋20g，白糖20g，辣鲜露10g.用筷子拌开备用。
3：把腌过的黄瓜条控干水份后，放入到調制好的料汁里，翻拌均匀后放到冷柜里冷藏一个小时后就可以吃了。来上一块，冰心爽脆。
酸辣莴笋：
1：取新鲜的莴笋2000g，去除其外皮和叶，用清水冲洗干净后切成丁，然后放入到一个盆里，加入盐少许刹一下水份备用。
2：取大蒜头少许拍碎，小米辣少许切成丁，香菜根少许放到一个盆里，加入陈醋15g.耗油10g.白糖15g.一品鲜酱油10g，辣鲜露10g.盐5g，調制成料汁备用。
3：把腌过的莴笋丁控干水份后放到料汁里，搅拌均匀后放到冰鲜里腌制两个小时以上就行了。
以上三道开胃爽口的小菜做好了，绝对是你的最爱，喜欢的朋友可以关注我的头条号，求关注和转发，也可以互信交流讨论，谢谢了，再见！
乡起炊烟
夏天的凉拌菜最简单，也最爽口开胃。每年夏天都会自己做点凉粉，方法太简单了。食材也简单，就两样。自己做更卫生也更便宜，三块钱就能做两大盘，够全家吃的了。凉粉是从小吃到大的一道菜，特别是夏天必吃。现在学会了自己在家做，想吃就可以做，不需要太长时间，10分钟就能做好。您也可以试试哦。
所需食材：豌豆淀粉1份，清水6份
具体做法：
1.取一份豌豆淀粉，这个没有具体的量，一会取水也用这个容器。
2.取1份水倒入淀粉中搅匀。
3.锅中放入5份水，开火煮至锅底有小气泡。
4.倒入搅匀的淀粉水，转小火不断搅拌，直至淀粉水变稠趋于透明，关火。
5.将淀粉糊倒入一个玻璃容器，放凉后放冰箱冷藏一个小时以上。
6.取出凝固好的凉粉，切成条或者是丝，加调料和黄瓜丝拌匀就可以了！
泥鳅的美食厨房
又到了炎热的夏天，做为一个在闽南地区生活了20几年的人，我就来推荐一种具有闽南特色，又非常容易做的清凉美食。而且冰冰凉凉的，非常适合夏天吃。
这道美食的名字叫做四果汤。单从字面意思上来说，你可能会觉得就是四种果子做成的汤，但实际上不是这样的。四果汤是闽南地区夏季的必不可少的冰品，漳州地区的四果汤原料不止四种，种类比较丰富，也较为出名；而泉州地区的四果汤，就真的是只加入四种的材料，但依然挡不住的好吃。
做法也很简单。首先，原材料的话，传统的标配有仙草冻、石花、绿豆、莲子、薏米、阿达子、西瓜、菠萝等，那现在因为大家口味越来越多元化，好吃的东西也越来越多，有些店会加入红豆、芋圆、珍珠、芋头、葡萄干等原料。四果汤的话没有固定的搭配，可以依据个人口味做出相应的增减。原料的话，网购都能买到，很方便，也不怕不正宗。
原料准备好后，就是依次切好放入碗中，然后加入冰水和冰糖水或者蜂蜜。如果家里有刨冰机的话，再加上刨冰，那么一碗清凉可口的四果汤就大功告成了。
四果汤，能结解暑降温，在家自己也能做，特别方便又好吃。而且相对于外面那些形形色色的冰淇淋来说，四果汤的热量也相对较低，自己动手做的也干净卫生，都不用跑出门去买冰棒了。
炎热的夏天里，来一口冰爽的四果汤，在刨冰吃完后开始如寻宝般挖料，每一口都过瘾。
如果又机会能到漳州玩的话，这里推荐一家在漳州市区的一家四果汤店，常年排队到路都走不过去，就在市区里的青年路上，如果你看到门口大排长龙，那么就选择那家店没错了。如果是去泉州玩的话，在泉州天后宫旁的一家四果汤店也非常出名和好吃，尤其以石花最为出名，一定要试试。
忘仔深夜食堂
夏天这种炎热的天气，对饭菜的口味也是偏清淡且不油腻，但是又得下饭的菜，很多人就喜欢凉拌——下饭，下面和大家分享我家夏天经常做的凉拌菜。
一 凉拌黄瓜
凉拌黄瓜也就是大家常说的拍黄瓜，这道凉菜在夏天很受欢迎，在我家特别受欢迎，隔一两天就得做。因为简单易做又好吃，何乐而不为呢！黄瓜隔边去皮（皮不能全部去，那样比较脆，吃起来口感比较好），拍好放盘里，加香油、盐、白沙糖、蒜头、红辣椒、生抽、陈醋、香菜，搅拌好就可以了，一般饭前半小时拌好就很入味了！
二 凉拌海带丝
把海带丝焯水，捞起来放凉，准备好蒜、姜末、红辣椒、再加入花生油、盐、白砂糖、生抽、陈醋、少于香油，再把准备好的配料和海带丝搅拌一起即可！
三 拌凉皮
我的最爱，并且我喜欢自己拌的，味道可能跟专门卖凉皮的有点偏差，但是料足啊，你可以多加再多加配料，我每次都是这样，拌的最后感觉都是配料😜。凉皮和配料分开买，拌凉皮一定不能少花生而且一定要那种酥酥的花生米，剁碎搅拌一起特香，我用得配料有：盐、花生米、胡萝卜丝（焯过水的）、黄瓜丝、蒜头、葱花、香菜、生抽、少于香油就够了，我特别爱吃，所以经常拌凉皮吃，吃到饱的那种😁。
以上这些都是我家夏天餐桌的长菜，你们家爱吃哪些凉菜呢？欢迎留言区评论！童童真真
炎炎夏日，无处不在的热气，就算躲在阴凉的地方，也能让你感受到它的“力量”。夏季是一个容易焦躁、烦闷的季节，“不想动”成了很多人嘴里的口头禅。一日三餐，不想动不行，“饿”字当前，让你不得不动。所以夏日里的美食，很多人都会选择做一些容易、简单的家常菜。
这类家常菜通常具有：做法简单、清脆爽口、味道鲜美、清淡不油腻、营养丰富等几个特征。本来厨房就是一个“热地带”，在夏日炎热的天气里，厨房就更热了，烦闷的心情不适合“静心”的去完成美食，从简从速。那么在夏天里，有哪些简答易做，容易做的美食呢？下面就为大家分享几道哈！
《清蒸茄子》
- 1、选取优质的新鲜茄子几个，洗净，整个放入锅里煮熟，出锅，挤掉水分，切成长条。（备注：选偏嫩的茄子，不要里面有籽的那种茄子，也不要个头太大的茄子，容易空心或是太老）。
- 2、剁几瓣蒜、一小块老姜，蒜和老姜一定要剁的很细，争取做到有味而不见食材的程度最好。切一点葱花。
- 3、把蒜和姜都放入碗里，放入一勺盐、一勺鸡精、适量的红油辣椒、芝麻香油适量、放入葱花、生抽适量、剁细几个小红椒一起拌匀。
- 4、茄子与蘸水同上桌。
《炒藤藤菜》
- 1、一大把藤藤菜，把根部老的部分掐掉，上面嫩的部分掐段，洗净，沥掉多余的水分。（备注：老的藤藤菜放到太阳下面晒一下，皮面有点褶皱的时候就可以了，洗净切成小粒，放点干辣椒，炒出来绵脆好吃的很哈）。
- 2、起热油锅，放入蒜片、干辣椒，放入藤藤菜，以大火快速翻炒。（备注：炒藤藤菜的时候，不能有太多的水下锅，要用大火快速翻炒，就可以炒出来青翠的藤藤菜）。
- 3、藤藤菜断生之后，迅速放一勺盐和一勺鸡精炒匀出锅上桌。（备注：藤藤菜选土里生长的哈，不要选哪种水田里的藤藤菜哈，这是有分别的，口感不同哟）。
《凉拌番茄》
- 1、新鲜的番茄几大个，洗净，用开水把表面的皮烫一下，撕掉，切成大块。（备注：这道菜很简单，成败与否就在选的番茄够不够鲜美，选不生硬，软熟，色泽比较深的番茄）。
- 2、用小碗放上一些白糖放到盘中间，碗边翻炒切好的大块番茄，上桌。
《凉拌凉皮》
- 1、到市场上买上3块钱的凉皮，半只黄瓜，把凉皮放入盆里挑散。黄瓜刮掉皮切成细丝。（备注：不建议自己在家单独做凉皮，现在外面市场卖的很多，也很便宜，就不用在家做那么麻烦了，价格也便宜不了多少。配菜：黄瓜、豆芽、海带丝都可以哈）。
- 2、剁几个小红椒，要剁细一些哈。剁几瓣蒜、一小块老姜，同样要尽量细哈。
- 3、把剁好的小红椒、蒜、老姜都放到凉皮里，加上生了生抽、一小勺盐、一勺味精、红油一勺、芝麻香油一勺、花椒面一勺、醋适量、葱花拌匀，装盘上桌。（这个口味可以自己调整，主要以四川的口味写的）。
《各种卤菜》
- 1、准备各种不同的食材：鸡爪、鸭掌、鸡翅、鸭翅、猪耳朵、嫩藕节等。一包卤料或者多包卤料。（备注：夏天做卤菜很方便，一包卤料搞定一大锅卤菜。咱们要考虑卤的哪些食材，把食材洗干净就好了。根据自己卤料上面写的一包多少斤来算要多少包）。
- 2、把卤料放入锅里，放入大量的清水，把一些煮的就的食材先煮一段时间，如：猪耳朵、猪蹄、骨头等
- ，再把鸡爪、鸭掌、翅膀、蔬菜下锅卤。（备注：如果一锅不行也可以分开哈）。
- 3、按照顺序，卤熟之后，夹出来放凉，需要切的再改刀即可。（备注：卤菜的时候，虽然有点热，但是并不是一直需要人守着的，同时卤菜一次可以做很多。卤料包到处都有卖的）。
夏季，容易上手、简单易做的美食很多，还有很多没说，相信大家在生活里也有很多的总结吧！如：凉面、拌黄瓜、炒蔬菜、炒肉丝等，都是很容易很简单的菜。那么在夏天你喜欢哪些简单易做的美食呢？
本文由“美食来临”的创作，创作不容易，请勿抄袭，搬运。喜欢的美食朋友记得关注哈。每天与您分享更多更好的美食，大家一起相互学习进步，一起交流更多美食的知识。美食来临
炎炎夏日，尤其是三伏天，不说都是热的无处藏身，就算躲在没有太阳的阴凉的地方，也能让你感受到它的“力量”。特别是一些南方地区，夏季就是是一个容易焦躁、烦闷的季节，无论何时何地都会让你热的要晕倒的感觉，这就让人“不想动”，这三个字也就成了很多人嘴里的口头禅。一日三餐，不想动不行，天天吃外卖，感觉没有多少人敢这么吃下去。那就是“饿”字当先 ，让你不得不动。所以夏日里的美食，很多人都会选择做一些容易、简单又开胃的家常菜。
特别是暑天，让人对饭菜的要求也变化了，爽口，开胃，健康，少油！还有看着有食欲，最主要一点，要简单易上手，不动烟火最好，这样说就是做凉菜了，可是天天吃凉菜也不行，那样吃会营养不均衡，身体各方面都会接受不了，尤其是胃，凉的吃多了，会承受不起的。下厨房的滋味真不是很舒服！每次大热天做完饭，油烟的熏烤，让做饭的人早已没了胃口。那就要想办法做一些特别简单又营养均衡的菜，今天可可就推荐款简单易上手的凉菜和热菜做法，欢迎小伙伴们去试试哟。
第一款：《凉拌腐竹》，这是一款豆制品，特别的简单，拌一拌就可以上桌了。
做法：把干腐竹用温水泡软洗洗切成段，还可以把腐竹用开水烫一分钟捞起，过凉开水这样健康，可以把青辣椒切丝，大蒜用捣蒜器捣成蒜泥，做调、汁：用盐、蒜泥、 白糖、生抽、味精、麻油调成味汁，把腐竹段和黄瓜丝装在盆里，倒入调好的汁拌均匀，加红油拌均匀，又麻又辣好吃又开胃。
第二款：《麻油紫甘蓝》，爽口又能减肥，特别的好吃。
做法：把紫甘蓝一片片的剥下来清洗干净切成细丝，加盐拌均匀，有时间的话可以放冰箱冷藏几分钟，口感更好，取出加青辣椒丝、黄瓜丝，加白糖拌均匀，这样爽口好吃，加蒜泥拌、香醋、生抽拌均匀，加红油、麻油拌均匀即可吃了，又麻又辣特别的开胃爽口脆嫩。
第三款；《蚝油生菜》，生菜可是减肥菜，这做法好吃又简单，5分钟搞定。
做法：做法：1、把生菜清洗干净，下开水里烫到变色立刻捞起，做调味汁：把大蒜切，小碗里、加一勺蚝油、一勺生抽、一勺淀粉，加1克白糖、加水调成蚝油汁；热锅凉油，油烧到8成热加大蒜末爆出香味；加调味汁翻炒均匀；小火慢熬至浓稠，淋在生菜上即可。
第四款：《大蒜炒辣椒》，特别的下饭开胃，不到5分钟搞定，可以吃两碗米饭。
做法：把青辣椒洗净去籽，大蒜切，量越多越香，做调味汁：小碗加生抽、蚝油、白糖、少许盐搅拌均匀成调味汁，平底锅加植物油烧到7成热，把辣椒按扁然后加进去6，把辣椒煎至两面金黄出现虎皮立马捞出；油烧热加入蒜末，爆出蒜香味，加调味汁炒出香味，加皮辣椒翻炒均匀，加一大勺清水稍微煮1分钟等汤汁收干，出锅开吃了。
第五款：《红油鸡丝》，再热也的吃点肉菜，鸡肉最好了，不易长肉，又好做，简简单单，上桌就会秒杀全场凉拌菜，爽口而不油腻。
做法：把鸡胸肉凉水下锅煮开，再次加凉水下锅，加花椒粒和姜煮开，煮到鸡胸肉9成熟，捞起等自然凉透，用手把鸡胸撕成鸡丝，做调味汁：小碗加盐、味精、花椒粉、白糖、生抽、蒜泥拌均再加凉透的鸡汤，加上熟芝麻、辣椒油、麻油拌均匀，浇在鸡丝上面即可吃了。
只要你怀有一颗向往美食的心，那你离大厨就进了一步啦！看看这些简单的做法，只要你用心，你就会做出来，快去试试吧！夏天就靠它们啦！
我是头条号天山可可，美食达人，擅长新疆菜，每天更新不同的新疆美食和风土人情，记得关注我哟！
天山可可
^_^大家好，我是美食商业摄影师，资深吃货，美食博主菊子，很开心和您一起讨论有关美食的话题，让我们一起感受美食的诱惑，畅享生活的美好~
凉拌菜的最大特点在于非常的方便，健康，简单，营养，食材和酱料处理是关键，一起来看下吧！
【凉拌茄子】
凉拌茄子的要点在于，我们可以在凉拌茄子中加入一个西红柿，拌起来味道会更好，主要食材是包括茄子2个，西红柿1个，香菜葱花蒜头可以剁碎一起混合成蒜泥，茄子和西红柿都要蒸熟，然后茄子撕成条，西红柿也切碎和混合好的蒜泥再次混合，加入盐，生抽，芝麻油，鸡精少许搅拌均匀就可以做成秘制酱汁了，当然如果喜欢辣的，可以放魔鬼辣椒，最后将调好的酱汁淋在茄子条上凉拌，美味的凉拌茄子就完成了。
【凉拌黄瓜】
凉拌黄瓜同样也是有辣和不辣的做法，夏天的话少吃点辣，所以还是推荐不辣的，和凉拌茄子比起来，凉拌黄瓜不需要加额外的主料了，只要黄瓜2根，盐 / 糖 / 香醋 / 香油即可，首先我们要把黄瓜去皮，拍散切小段，放盐和糖腌制15分钟，腌制好的黄瓜把多余的汁水倒掉，调入香醋和香油拌匀，不辣版本的凉拌黄瓜也做好了
【糖拌西红柿】
糖拌西红柿相对于上面两道凉拌菜相对会复杂一些，但是对于我们平时做家常菜来说，还是很简单的了，把西红柿对半切开，然后切薄片，说复杂的地方，就在这个切薄片的地方，真的是越薄越好，考验刀工的时候到了，还有西红柿的选品，要选择沙瓤饱满、软绵又沙口的，把切好薄片的西红柿摆好，撒上白糖再撒少许盐，就可以开吃了，别看这道菜做法如此简单，但是真的是超级美味，入口即化的典范，那种甜是相得益彰，舌尖上的美味
【柠檬养乐多】
在夏天，不喝水是不可能的，一般的甜品制作起来还是挺麻烦的，而柠檬养乐多，相对就简单而且口感很好，养乐多大家都很熟悉了，这道柠檬养乐多我们准备养乐多3瓶 / 柠檬2片 / 薄荷叶 少许 / 蜂蜜 10毫升，把柠檬籽挑去挤出柠檬汁，倒入蜂蜜，再倒入养乐多混合均匀，放薄荷叶点缀下，一杯夏日甜饮就做好了，养乐多一般都是保鲜的，所以冰冰的口感很棒哦
