夜讀丨張豐:宅家看點書,提高“精神免疫力”

抗疫之下,生活還要繼續。我所在的成都,已經有序復工。但是,騎車8公里,沿街的店鋪並沒有多少開門。很多人的內心還沒有做好復工的準備。即便是在這個疫情並不嚴重的城市,人們也需要努力克服肺炎造成的陰影。

對我來說,這段宅家的日子是段難得的時光。除了起床和睡覺時間比平常晚點,生活和以前沒有兩樣。很多朋友因為在家時間長而焦躁,我卻挺平靜。讀書人的“呆”,這時顯現了好處。

我想分享幾本書,與大家一起對抗“無聊”。大多數時候,閱讀都不是什麼快樂的事,但是在當下,我們不妨對自己“狠一點”。如果你真的能讀進去,漫長的時光都不算什麼了。

1、《想象一朵未來的玫瑰》

夜读丨张丰:宅家看点书,提高“精神免疫力”

葡萄牙詩人佩索阿的作品。我認為讀詩是當下打發時光的最好方式,因為一本詩集你從哪裡開始讀都無所謂。隨便翻開一頁,可能就會發現洞穿靈魂的好句。

昨晚,我打開這本書,獲得的句子是“我回到城市像回到了自由”,真是怦然心動啊,它讓我思考了半小時為什麼城市生活本身就意味著是自由的,然後睡了一個好覺。

2、《疾病的隱喻》

夜读丨张丰:宅家看点书,提高“精神免疫力”

這本書只有兩篇文章組成:《作為隱喻的疾病》和《艾滋病及其隱喻》,加起來也就一百多頁。

上世紀70年代,作者蘇珊·桑塔格本人得了癌症。在治療期間,她發現人們對癌症有一種超出疾病本身的恐慌,甚至都不敢說出這個詞,社會上存在廣泛的對癌症患者的歧視。在她看來,破除圍繞疾病本身的那些隱喻、想象和虛假敘事,變得至為重要。

她研究了肺結核、癌症和艾滋病這三種常見的讓人害怕的病——和它們比起來,新冠肺炎或許不算什麼。讀這本書有利於我們形成正確的“疾病觀”,懂得不要歧視周圍曾經確診的同胞。相信再過一段時間,人們的生活就會逐漸正常,但是要破除疾病給人們留下的心理陰影,可能還需要更長時間。

3、《鼠疫》

夜读丨张丰:宅家看点书,提高“精神免疫力”

加繆的經典小說。在非典時熱門過一陣,如今又成為暢銷書,一點都不奇怪。

這本書中文有好幾個版本,都非常好讀。儘管加繆寫這本書是想用來影射法西斯(他們就像傳染病一樣),我們仍不妨把它當成真正的“傳染病小說”來看。在那個時代,鼠疫有著驚人的致死率,是一種“絕對恐怖”。但是,以裡厄醫生為代表的正義力量,仍然勇敢地走出自己封閉的生活,與這種未知的疾病進行鬥爭。這讓我們想起了此次疫情面前,那些逆行的醫務人員。

這個故事的意義在於,儘管人們對抗可怕的疾病沒有完全的勝算,但是“對抗”本身就意味著希望。人必須承擔屬於自己的責任,不管你是一名醫生還是科學家,都必須不辱使命。“存在主義”最大的魅力就是把握當下的生存狀態。

看了這本書,你對未知疾病,可能沒那麼恐懼了。

4、《霍亂時期的愛情》

夜读丨张丰:宅家看点书,提高“精神免疫力”

馬爾克斯的名篇。包括我在內的很多人都覺得,這本書比《百年孤獨》要好看至少10倍。不要被“霍亂”兩個字嚇著,傳染病只是小說發生的背景而已。

在我看來,這是人類歷史上最偉大的愛情小說。馬爾克斯幾乎窮盡了愛情的一切可能,裡面適合摘抄發朋友圈的“金句”實在太多了,比如“心靈的愛情在腰部以上,肉體的愛情在腰部以下。”“這女人用她老狗一樣的智慧,將他上下左右結結實實調教了一番,讓他徹底重生了一次。”

除了按要求做好防範,普通人對抗疫情,能做的不多。但我們可以通過做一些事,改變自己對疾病的看法,讀書就是之一。

提高免疫力,不僅是生理意義上,也是精神上的。閱讀能讓人忍受無聊和寂寞,更重要的是,它能讓你獲得“沉思的時刻”。如果能好好讀上哪怕是一本書,這段隔離的日子就不算白過。


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