如何對待抽菸的老公?

吾心封鎖


你老公不會是最近才學會抽菸吧?從你們認識就已經抽上了吧?按說也習以為常了。但隨著年齡的增長和對養生的重視,你越來越反對老公抽菸,尤其是經常把家裡搞的烏煙瘴氣,還影響家庭其他成員。現在人們都很在意身體健康,同樣,你老公也會在意的,更何況到處都在禁菸,越來越多的場合不能抽菸。所以勸老公戒菸是對的,但武斷的禁止、天天為此吵架就得不償失了。只有本人意識到了嚴重性,才會下決心去戒。作為妻子和家人,用關懷的方式勸戒最為妥。


腳踏實祖國大地


我老公也抽菸,而且抽的還相當利害,沒結婚之前,因為他在部隊,兩地分居,見面少,也沒有發現他有這個毛病。

誰知道,只從轉業後,生活在一起,才發現他抽菸喝酒樣樣佔全,雖然一再對他說,吸菸喝酒對身體不好,並給他舉例說明,也曾經和他吵架生氣,可人家跟本不聽。

沒辦法,由他去吧,總不能天天吵架生氣吧!那樣太累了。


一個風雨無阻的鐵路人


這個問題主耍看抽菸人的自我醒悟,他若想戒就有決心戒掉,一味靠別人規勸或生氣打架效果甚微。

我有個親戚過去煙癮很大,因為條件不甚好抽著廉價煙,妻子經常叨叨也無濟於事。可是在前幾年生了一場病後聽了醫生的話,回家真把煙徹底戒掉了。


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我就是此種情況的人兒!我有話要說:

戀愛的時候,我就知道他抽菸,那時候關注的是吸的什麼煙?什麼價位?吸菸的姿勢好不好看?(當時覺得那姿勢是相當的帥啊!)[害羞]

三年後,結婚了。開始關注的是吸菸有害健康啊!我這人也會因吸二手菸受傷害。於是建議他戒菸。經過溫柔的建議,大聲的提醒,獅吼般訓斥,我發覺自己的身體開始不舒服,倆人的關係也緊張起來。怎麼著,生氣嘛!持續的生氣,只要他在家抽菸,我就來氣!哪來的好身體呀!直到醫生對我說:“身體沒什麼大礙,往後呢,要開心點就好了!”[吐血]

從此,他在客廳抽他的煙,我在臥室看我的書……坐到一塊兒的時候,窗戶絕對大開,通風啊!四季如此。隨著年齡的增長,他也慢慢的要求自己到一邊兒去抽菸,陽臺,下樓,窗口.....[呲牙]

現在不再介意他抽菸,彼此相安無事了,不再覺得他抽菸對我心情影響有多大。只要高興就好!萬一戒不掉呢,就高高興興地去抽或許有利健康,於己,也是高高興興活著有利健康吧![送心]



清揚158228545


首先讓我納悶的是你明明對煙敏感,聞到煙味就胸悶氣短,點到了這麼敏感的程度,為什麼還會找個抽菸的老公?!實在不解!

既然已經是事實,那就找辦法解決吧。說說我老公戒菸過程吧,今天是他戒菸第18天。因為這次疫情,我們都感悟到健康的重要,生命何其可貴!所以我要求他必須把煙給戒了!

1.前提是他怕你,他會替你著想,願意為你付出行動。跟他講吸菸的危害那些大道理是沒用的,他自己都懂,他這時候不怕死!除非是當下他的身體確實出現了嚴重狀況,他才會害怕不得不戒。誰都不希望這樣。

2.只要他怕你,接下來的事就好辦了。軟硬兼施監督他戒,在這過程中會出現一些戒斷反應,輕重因人而異吧。有時候會脾氣暴躁,莫名發火,你一定要忍哦,要給他更多關愛和理解,這時候你若責怪他或者跟他吵一架,他氣急敗壞摔門而出,抽菸去了,

3.不要讓他單獨長時間待著。特別是煙齡長的人,癮是很大的,雖然他怕你,但煙癮犯起來的時候他會想盡辦法去偷抽一口的,所以要看住他。我老公就是這樣,一會說要去拿快遞,一會說去買點東西,一會說老婆我去把這點垃圾丟了哦,總之就是找各種藉口下樓,其實就是下去抽菸的,幾次被我抓個現行。

4.發動他身邊的人對他進行勸戒。儘量讓他的同事和朋友知道他在戒菸,提醒他們幫你監督他。拿他的手機發個朋友圈,宣佈自己開始戒菸的事實。你要特別留意他出去跟那些兄弟喝酒啦,在這種場合下他是很有可能把持不住,來一支,最好能隔離他們一段時間,或者你跟他一起去。

5.要夠狠!他有時候會說好煩,心癢癢的,求你讓他抽最後一根,真的就最後一根!千萬不要心軟了,堅決不讓!戒菸就是要一次戒斷的,不存在說今天抽一包,明天抽半包這樣循序漸進戒的,說要循序漸進戒的,都是決心不夠堅定,不徹底!

6.平時要分散他的注意力,你可以做些他喜歡的食物,陪他做他喜歡的事,不要讓他在戒菸的日子裡閒得的無聊,一閒下來,他就想抽菸。讓他幹活,讓他鍛鍊身體,反正不要讓他胡思亂想,一靜下來,就儘想著他的煙。

其實戒菸並不難,只要他本人下定決心並有意志力,加上親人的監督和支持,沒有戒不掉的煙,毒癮都能戒掉是吧何況只是煙。更難的是不再復吸,這完全是要靠自律了。他要真不吸,別人勸煙塞煙,他也能拒絕,他要是想吸,你也不能一天24小時綁在身邊盯著。

好啦,外面下雪了,陽臺風很大。我得去看看我老公是不是躲在陽臺抽菸了,他在陽臺呆半小時了還不見進來。哈哈


半籮筐


您的問題是:如何對待抽菸的老公?

鄭直老師這樣看:

任何令人上癮的東西都是通神的,比如煙、酒、咖啡…

一旦上癮很難戒掉,因為這些東西會讓上癮者迅速產生愉悅感、幸福感、滿足感和靈感。

只要不過度、不過量,不會產生什麼大的傷害。

比如少量酒可以舒筋活血,少量咖啡可以提神醒腦強健血管,少煙可以紓解情緒激發靈感…

但過量肯定有害無益。

或者煙品、酒品不好的人也會給他人帶來傷害,所以提前設定好底線和原則:比如

讓他只在陽臺上或專門吸菸室去吸、一天吸菸不能超過多少根…

煙也是心理安慰物的一種,很多男人原生家庭愛的情感或安全感缺失,也會吸菸上癮。

所以不要強迫性戒。除非對方願意。

可以慢慢幫他減少吸菸量,不可突然一下戒掉,以免身體產生阻斷性綜合症,從而引發其他的健康問題。

祝福你!



幸福教主鄭直


人常說喜酒悶煙,愛吸菸的男人,往往在雲霧中緊鎖雙眉,微眯雙眼,心有所思意有所想,似乎活在了神仙境中,你若打擾他肯定會引起矛盾的衝突,只要讓吸菸他會全忘了一切的生活壓力和煩惱,你不要過於強制,應細細觀察,深深瞭解解男人咽煙減壓的心欲源原,慢慢溝通善善誘導,男人都是好男人,他定體量你的真愛心意的!


幸福陽光8001


戒菸讓你享受更高質量的人生,讓你和家人更健康地生活,為了家人,家人因為對煙敏感,一聞到煙味就胸悶氣短噁心,和他由於吸入二手菸引起的健康問題的風險。所以,戒菸,你將挽回十年生命,請相信,戒菸只有好處,沒有壞處。早戒早獲益,晚戒晚獲益。戒了煙,家裡從此不再烏煙瘴氣,手頭寬裕了,更有精神,不用再擔心自己一身煙味,甚至連呼吸也變得清晰,味覺,嗅覺,視覺和聽覺敏感性提高。


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我是個男的,如果是我的妻子吸菸,我是堅決反對的,說一說我的看法。這是個不好的習慣,在教育的同時,我會積極幫助她去戒菸。戒菸只要堅持,並且有人督促,成功率還是很高的,為了您和家人的健康,請不要吸菸!

抽菸,除了提神外,對身體是百害無一利的,不僅害己,而且害人。從個人來說,我是堅決反對的,尤其是女孩子吸菸。首先,吸菸不利於健康,我們可能從網絡上也都看到過長期吸菸的肺臟,被焦油等燻成了黑色,長期吸菸和肺癌的發生密切相關,吸菸無異於慢性自殺。

其次,女孩子吸菸只會影響自身形象,而不會給人以任何優雅的感覺。有些女孩子會這麼覺得,吸菸酷酷的,憑什麼男人可以吸菸,女孩子吸菸就受到非議。如果吸菸是種良好的習慣,你這麼認為可能是合理的,關鍵是吸菸是害人害己的,你還要這麼堅持,就有些妄自菲薄了。

吸菸不能使人放鬆。很多女性抽菸是因為工作、家庭生活壓力過大,為了排遣壓力釋放自我而選擇抽菸,前期尼古丁確實能夠讓人產生一種滿足感,但是一旦尼古丁依賴出現,煙癮犯了不及時抽菸反而會變得煩躁不安。

產生口腔問題。擁有一口潔白乾淨的牙齒不僅僅能夠樹立良好的形象,更是自身健康的表現,而吸菸者滿口黃牙,甚至黑乎乎,看著就不美觀,而且各自口腔問題會接連不斷的威脅著你,我並不希望我的老婆變成這樣的人。

呼吸道問題。這個危害不論男女,通常都會產生。由於尼古丁、焦油和菸葉燃燒的顆粒物都會從肺部吸收、結合、排出或堆積,那麼對於身體危害最直接也是最深的莫過於呼吸系統了。

抽菸會導致神經衰弱。抽菸本身並不會直接產生神經衰弱,但是由於尼古丁會反覆的刺激人的神經系統,會間接的導致神經衰弱。抽菸對身體的壞處那麼多,尤其是對女孩子,如果是我老婆的話,我是一定不會讓她抽菸的!





蝸牛爬電杆



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