怀孕第一个月内,你的身体和心理都发生了什么异常?

伤心在所难免



准妈妈怀孕一个月身体大致会有这几个症状:

1、不来月经

月经是女性的标志,一般情况下都是准时到来,一旦怀孕月经就暂时不来了,当然排除一小部分女性,怀孕后依然回来月经,但是次数会逐渐变少。

2、胸部的变化

有些女性胸部可能会增大一些,段时间内并不那么明显,但是会有饱满和刺痛的感觉。

3、尿频的情形

在怀孕初期,有些女性有尿频的情况,受精卵刚着床,可能是因为雌激素和孕激素的因素,注意饮食。

4、胃口变化

有些准妈妈受孕激素的影响,胃口会发生变化,有些以前爱吃的东西,吃过一次后就不想吃了,甚至会有呕吐的感觉,这都是正常的,经过一段时间这些症状会消失。

5、精神疲乏

许多准妈妈会感到疲乏,没有力气,想睡觉,就像上面的网友所说的,白天累,晚上睡不着。

刚怀孕一个月,女性的症状不那么明显,随着时间的推移,可能会出现恶心、呕吐的症状,这个时候就需要去医院进行检查了。

因为身体的不舒适感,孕妈要调节好自己的心理情绪,不必过分紧张,每天尽量保持轻松的心情。最后希望,所有的准妈妈孕期一切顺利。


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福林妈咪


现在第一个月刚刚过去,印象还比较深刻。

其实也没有太大的异常,现在四十天,有时候都忘了自己肚子里还有个娃。主要的感觉是比较疲惫,很容易觉得累,再就是尿频,夜里要起来上厕所,然后就睡不着了,以至于白天会困。

有的人在这个时候已经开始有孕吐反应了,还好我暂时没有,偶尔有那么一点恶心,也不是很严重,怀老大的时候反应还可以,不算是很重的,全程正常上班,希望这次也不要太难受。

怀孕前三个月,都要好好注意自己的身体,因为这时候胎儿的发育还不是很稳定,很容易出现意外,所以,不要让自己太劳累,能休息就休息,保持心情舒畅,好的情绪绝对有利于胎宝宝的发育。

至于心理上,可能因为怀过一次的缘故,也没有太多的心理反应,该怎样还是怎样,倒是老大,比较在意,天天贴着肚子问小宝宝怎么样了,刚开始叫他小芝麻,现在成了小绿豆,一旦我不舒服,他比他爹很紧张。前几天问他,我和老二在他心里的位置如何,人家说,我占48%,二宝占52%,唉,这么快我就已经没地位了。

希望孕期一切顺利,所有的准妈妈都顺利。


跳跳妈03


怀孕第一个月准妈妈变化不明显,甚至不会感觉到有异常。胎宝宝也刚开始萌芽,出于胚胎的初始阶段。

准妈妈的变化

一旦怀孕,准妈妈的卵巢就开始分泌黄体激素,这种激素会促进乳腺发育,所以准妈妈可能会感到乳房稍稍变硬,乳头颜色变深,并且变得敏感起来。这样稍微碰触就会引起疼痛感,不过这种情况,很多准妈妈也许察觉不到。

怀孕初期,一些敏感的准妈妈会出现类似感冒一样的症状,比如头晕、恶心、低烧、疲惫等,在受孕后的前三周,准妈妈额基础体温会稍稍升高,这都是正常的生理现象,无需恐慌,也不要滥用药物。

这时候准妈妈子宫并没有什么变化,子宫壁因受精卵着床而变得柔软且稍微增厚。

怀孕第1个月的准妈妈也与孕前相比,通常没有过多变化,甚至很多人并没有发现自己怀孕。这需要准妈妈随时随地关注自己身体变化,对那些怀孕症状加以留意。如果不确定可以用早孕试纸自测。

胎宝宝的变化

在怀孕第1个月,胎宝宝只是小小的胚芽,暂时还没有胎动,长度在0~0.2毫米,重量在0~1.0505微克。这个时候胎宝宝身体分为两大部分,头部占身体一半,有长长的尾巴,形状像小海马。而手脚部分,因为太小还看不清楚。胎宝宝的外表还没有成型,但是性别以及肤色都已经开始处于确定状态,嘴和下巴的雏形也已经可以看得到。

胎宝宝的心脏发育比较显著,在第2个周末开始形成,第3个周末起开始搏动,肝脏在这个时期也开始明显发育。

在卵子受精后1周,胎宝宝的大脑就开始发育,受精卵以惊人的速度不断分裂着,其中的一部分将形成大脑,其他部分形成神经组织。

到了第3周末,胎宝宝的神经板已经形成,第4周开始逐渐形成前脑、中脑、后脑,前脑发育成大脑半球,中脑发育成动眼神经核、滑车神神经核、脊髓束等,后脑形成小脑、脑桥、延髓和运动神经等。

胚芽表面此时被绒毛组织覆盖着,这个组织不久即将形成胎盘,与母体相连的脐带从这时起已经开始发育了。

心理变化

因为准妈妈生理上变化不明显,所以很多准妈妈感觉不到,所以也就不知道自己怀孕了,在心理上就没有什么变化。

如果准妈妈知道自己怀孕了,心理变化应该是比较复杂的。既有孕育小生命的欣喜和激动,又有对孕期胎宝宝能否健康成长发育的担心,以及对未来分娩的担忧,甚至是以后宝宝的抚养和教育问题。

其实准妈妈不用考虑太远,那些都是很远的事情,目前最终要的是做好孕前三个月的安全工作。因为怀孕前三个月是不稳定期,安胎第一。孕中期以后就比较安全了。


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产前抑郁。。


“我怀孕还不到三个月,早孕反应十分严重,经常难受的连活下去的欲望都没了,有时候不明原因的哭的停不下来,还会出现地震幻觉等等。我觉得怀孕大概是这辈子做过最愚蠢的决定!濒临崩溃边缘,快要假装坚强不下去了,想放弃了......”


产前抑郁是近年来逐渐被重视的一种孕期心理问题。

一般是因为孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,并且内心的需求没有被满足时,而产生的各种负面情绪。

主要表现为:

情绪低落

食欲不振

缺乏安全感


<strong>

从某种方面来说,产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症!严重的话甚至还会做出伤害自己的行为,诸如自残、自杀等,累及胎儿的性命。


在这里,可能就会有不少人想反驳:

不就怀个孕嘛,还没生呢,

怎么就抑郁了?

怀孕期间家里人百般照顾,

哪里有抑郁的理由啊?

......


产前抑郁的防治?

专家建议,养成有规律的作息生活,按部就班的饮食习惯,是预防抑郁情绪最基本的手段。

1、早起早睡,吃喝玩乐。

在身体允许的情况下,不要放弃学习与工作,学会从平淡的生活中领悟到意义、情趣。

2、对人待物放松宽容,有话直说。

切忌强压制不满与怒火,相信自己能通过表达与沟通成功化解矛盾。

3、做好日常的形象维护是一个很重要的事情哦!

时刻保持自身的干净整洁,不要因为怀孕而懒得去打扮自己了~每天搭配好衣服再出门,心情自然会好很多。

4、善于发现美。

每天把日常生活中美好的事情记录下来,晚上睡前看一看,心情就会舒畅很多。

另外,准爸爸也是赶走准妈妈抑郁情绪的一大主力军哦!怀是两个人的事,绝不该孕妈妈孤军奋战~


在另一半出现情绪低落的时候,准爸爸多一句体贴的话语,准妈妈就会好多了。

当另一半缺乏安全感,焦虑怀疑的时候,准爸爸重复一遍承诺的话语,准妈妈的安全感就会重新回来了。


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