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艾灸的同时，适当的补补气会好一些。
艾灸具有温通经络的作用，出汗和气血活跃的过程，都会消耗一定的气力。艾灸的同时，适当的用点补气的药物，效果会更好一些。
背部为阳经汇聚的地方，气血不足，自然会觉得背凉。是以虚至寒。
徐徐话健康
可以肯定的是，你的身体在停灸后一直在排寒。艾灸期间，正气源源不断进入身体，邪气自己待不住了，就会自动往外出，背部两条膀胱经是重要的疏通排泄经络，是“正气存内，邪不可干”的体现。
背部持续排寒的话，说明体内寒气还在，需要继续灸一段时间。同时你也可以学习自主生发阳气的运动，比如站桩，太极拳，八段锦等，艾灸毕竟是外物，我们可以寻求它的帮助，但不要依赖，最终还是要靠自己。
健康箴言
内寒太重了，艾灸量太少是没啥用的。而且穴位灸以四肢为主，更是不行。
我的阴阳汽化灸是通过直接重灸瘀堵的位置，打通瘀堵，排出痰饮寒积身体才能恢复健康。可以到我的主页了解阴阳汽化灸。
艾灸坚持者
起码你应该说明：身体是在什么情况下，为什么施艾灸的？灸什么穴位？用什么方法（比如艾炷、艾条之类），这样才能有助于作出初步判断。真正靠谱的解答还要参详更多的病历资料（中医讲究四诊合参）。否则随便给你一个解释，是没有意义的。你以为万能的互联网，真的是神仙聚集的宝地吗？背部是风门、肺俞、膏盲等重要穴位所在之处，你目前先要注意保暖，预防着凉感冒。必要时可试服玉屏风散（或丸），增强肌体免疫功能。
沈尔安
身体在排寒吧，灸了这么久，可能把身体深层的寒气逼出来了。要坚持灸。还有就是在灸的时候不可以着凉，灸完更要保暖。虽然已经立春，但还是要适时春捂一下才好。
润大年
艾灸也得根据体质选穴，你可以学学五行针灸的相关知识。
C妈育儿
谢谢老师，感谢老师们的指点
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在排寒
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