冷和會
作為一個超級愛喝酒的小仙女，我茅酒大仙特別想回答一下這個問題。
一、蜂蜜水、糖開水、酸奶
酒喝多了渾身無力就是因為喝的太多，體內的酒精沒有排出來。這時候喝一杯蜂蜜水可以排毒。糖開水和酸奶的原理和蜂蜜水是一樣的，可以促進腸胃蠕動，把體內的酒精排出來。不僅可以達到解酒的效果，但是前提是，蜂蜜水最好是溫的哦，酸奶最好是常溫的，這樣的話，就不會傷害我們的脾胃。
二、吃點葡萄
如果是酒後四肢無力，還出現噁心、反胃的話，那就吃點新鮮的葡萄，葡萄中的酒石酸能與酒精發生反應，可以降低酒精的濃度，從而達到解酒的作用。而且葡萄吃下去酸酸甜甜的，味道也十分不錯，還可以達到補氣血的作用。
三、食物的選擇
喝醉酒後不要吃的過於油膩，避免引起反胃帶來的身體不適。在喝酒的時候就注意不要選擇吃煙燻一類的食物，這類食物本來就是高溫熏製而成，容易與酒精產生反應，引起的嘔吐。所以，朋友們，喝酒的時候，對於事物的選擇也是很講究的哦。
以上就是小橘子的分享，我是小橘子，一個懂酒又好酒的小仙女，想了解更多關於白酒的內容嗎？那就趕緊關注我吧，悄悄的說，你們是不可能把我喝醉的，想喝酒，那趕緊來茅臺，小橘子請你喝！
茅酒大仙
喝過酒的人都會領教過第二天的難受，那個難受是無解的。喝的時候怎麼都喝不醉，但第二天是各種後悔。什麼都不想幹，身心都懶。想吐又吐不出。睡覺是一種奢望，因為還有事情，而且如果沒有要緊事情，在家裡是呆不住的，老婆喋喋不休，故意不讓你睡覺。我知道她也是為我好。但如果你不純粹戒了，在吃飯的時候不喝是不行的。一喝就喝多，耽誤了好多的事。現在想來，上有老，下有小，生活壓力也大。唯一的辦法就是戒斷。喝酒也喝不出什麼成就，反而傷身體，俗話說萬丈紅塵三杯酒，千秋大業一壺茶。不喝酒也能幹大事，還不擔連帶風險責任，何樂而不為呢?何況就算我喝大了也打不死老虎，打不了蔣門神，成不了好漢英雄。
大自在
以後少喝點，別再因為喝多酒而出現第二天渾身無力。
既然這次已經因為前一天喝多而出現渾身無力了，那你就喝杯“蜂蜜水”躺床上休息吧。
親朋好友間隔三差五小聚，小聚時往往都會喝點酒。沒有酒的飯局是沒有氣氛的。但是，雖然飯局中有酒，但是也不要多飲，根據個人體質“適量”飲用。
記得我以前晚上下班後和朋友們喝酒，十次有六次也會喝多。喝多倒不是喝暈，喝多我可以自己騎車回家。我喝多的表現是：晚上能睡著，但是睡還透，第二天整個上午都是無精打采、渾身睏乏，也就是你說的“渾身無力”。
每當因為前一天晚上喝多而出現第二天渾身無力時，躺床上睡覺是不可能的，因為我要上班。我上班後，總是給自己衝一杯濃毛尖茶，有活時幹活，沒活時喝茶。在無精打采、眼睛偶爾流淚（因為瞌睡）中度過了整個上午。
中午到家後，隨便吃口飯，然後就去床上躺著，也根本睡不著（我從小到大沒有午休的習慣），閉目養神一個小時，下午正常上班。到下午上班時，我的精神頭緩過來八成了，一點兒也不瞌睡了，所以有工作都能正常進行。但是到晚上，我會早早睡覺（因為瞌睡），補充一下睡眠。到第三天，身體才能完全恢復正常。
通過這些年的喝酒，我發現了我自己的這個毛病，所以在喝酒中我極力控制飲酒，但很多時候都事與願違，總是做不到。但是為了自己的身體健康，我一定要控制住每次喝酒的量，儘量不能出現因為頭一天喝多而出現第二天無精打采、渾身無力的情況。
你如果前一天喝多了，第二天出現渾身無力，那你就多喝點蜂蜜水（蜂蜜水也有一定的解酒功效，我經常喝完酒的第二天喝蜂蜜水），如果有條件，那就再睡一會兒，緩緩體力。如果需要上班，沒條件睡覺，那就到單位後衝杯“濃茶”，提提神！
友情提示：適量飲酒有益於健康；過量飲酒對健康不利！
人在風上走
前一天喝酒，第二天感覺非常難受怎麼辦？
首先，建議大家可以儘量多睡一會，保證自身有充足的休息時間，讓您的身體充分恢復，避免影響正常的工作和學習。
其次，儘量多的喝一些水，而且是溫水＋白開水，促進腸道的新陳代謝，加速酒精的排出，讓您難受的更輕一些。
最後，雖然很難受，但是胃裡應該有東西（食物），沒有食物的緩衝，酒精物質對於胃腸的刺激和損傷就會更大。所以，無論你第二天早上有多難受，建議您也要吃點東西。說到具體，喝點雜糧粥、吃點雜糧饅頭、喝點湯、吃碗麵都是不錯的選擇。
一些小事做到之後，剩下的就是好好休息，酒精的攝入會傷害身體，我們能做到的就是儘可能讓自己不那麼難受；等到自己稍作恢復之後，適當做做運動，讓自己的身體得到鍛鍊，適當出汗也會減輕您的醉酒表徵。
簡要總結，喝酒之後這樣做才能減輕症狀：
- 多喝水，多喝白開水，多喝溫白開水；靠譜的解酒方式其實就是增加飲水量，水分物質的增量攝入才能加速酒精的排出，所以，喝酒的過程中和喝酒之後需要增加飲水量。
- 如果喝酒之後的意識比較清晰，建議您可以適當運動，用運動去加速酒精物質的汗液排出。
- 喝酒之後，不要著急入睡，酒精性睡眠並不健康，不僅睡不好，還容易對神經系統造成傷害。
- 喝酒之後，請不要相信“以酒解酒”的理論，疊加飲酒只會更嚴重的損傷身體，喝得越少對於身體的傷害越小，拒絕謠言，請您減少飲酒量。
對於喝酒一事來說，應該抱有怎樣的態度？
- 最好可以不喝，喝酒是無益之事：
很多人覺得喝酒可以暖身，有的人認為喝酒可以抗癌，其實，各種喝酒的功效言論均為謠言，不可深信。
喝酒，百害而無一利，能不喝盡可能不喝，酒精的攝入會對皮膚、大腦、胃腸消化系統、肝腎代謝系統等身體部位造成傷害，甚至會增加各種癌症的發生風險。
拒絕喝酒，是保證身體健康的必要措施。
- 如果非要喝酒，請合理保護：
一方面，喝酒必須限量，能少喝盡量少喝，男性朋友單日攝入酒精的量不得超過25克，女性朋友不得多於15克。
另一方面，喝酒時請您吃點東西、喝點湯、加點蔬菜、多喝水，減速醉酒過程。
最後，喝酒，不建議摻雜混合飲用，不建議空腹飲酒。
飲酒，避免不了第二天會難受，怎麼辦，喝水＋靠譜休息，讓自己健康的恢復。拒絕喝大酒，拒絕亂喝酒，願您安康幸福。
王思露營養師
酒喝多了第二天渾身無力該怎麼辦？
回答這個問題你算硬是找對先生了，請洗耳恭聽。
酒喝多了第二天不但渾身無力，而且還會引起全身乏力，全國人民都知道。症狀是精神萎迷不振，情緒低落，無精打采，腰痠背痛不想動。絕沒有喝酒時豬朋狗友推杯換盞老子天下第一叱吒風雲指點江山飄飄欲仙的感覺了是吧！
好，我就教你比劃一招，保證手到病除，馬到成功，不解酒不好不要錢。
祖國醫學寶典裡面有金光閃閃光彩奪目四個大字叫"以毒攻毒″是也。
起床後，先左右前後搭手涼棚覀張東望，。如果發現自己如花似玉扭著蛇腰人見人愛的老婆兒一個人到前不著村後不著店四下無人的後山溝小樹林旁的潺潺的小溪邊給你漿洗昨晚上你上吐下瀉弄髒的衣服和尿失禁打溼的平頭褲衩去了。這時候，你悄悄下床，切不急著洗臉刷牙。披上床單，神不知鬼不覺地從你藏酒的旮旯裡摸出不是冒牌的牛欄山二鍋頭，神定氣閒地打開塑料袋塞住的瓶口，滿上一紙杯，挺胸，收腹，吸氣，然後，一飲而盡。
記住，如果感冒了正在吃藥，千萬不要吃"頭孢″一類的產品，這不要臉的東西與酒精結合後，會要命的，比"老鼠藥"都厲害，為你好，貴賤都不能吃。切記，切記。
這樣不久，你會發現自己紅光滿面，精神抖sou，整個使不完的力，用不完的勁。
對了，聽說你有恐高症是吧？工地上高空作業是嗎？你立馬開車去那裡上班，你會發現，藍天白雲，鳥語花香，生活是如此的美好一一恐高症根本在你身上不存在，過去都是自己嚇自己的，突然明白了什麼是"自欺欺人″這個成語的含義。
過去的詩仙，比如李白杜甫，不是酒的作用力，他們能萬古流芳，後世不忘嗎？
酒是糧食精，越喝越年輕啊！
哈哈哈哈哈！
劉會賓
酒幾乎是聚會、聚餐等場合的必備品，但是一熱鬧起來，酒就很容易喝多，第二天就會出現頭暈、頭疼等症狀。
喝酒多了第二天渾身無力怎麼辦？
1.多睡一會兒
酒精攝入量過多，會讓人非常難受，早晨起來會有各種不適。不過覺得不舒服的話，建議多睡一會兒，等身體恢復後再起床，這樣才能正常學習和工作。
2.多喝水
多喝水可以促進胃腸道的消化，加速酒精的排出。因此要想趕緊消除酒喝多的不適感，就要多喝水。
3.吃一些有營養的食物
很多人酒喝多後第二天會吃不下飯，但實際上，只有吃一點東西才能幫助我們的身體快速恢復正常的狀態。可以適當吃一些有營養的食物，比如粥、湯、雞蛋、麵條等。
4.適當活動
等頭疼等症狀有好轉後，應該多活動活動，走走路散散步能幫助身體更快恢復。
執業藥師yang
一哥“俗眼看社會”之——
投酒的感覺
喝多了，對喝酒的人來說是常事，俗語說的好“常在河邊走，哪有不溼鞋”，“喝酒不喝醉，不如在家睡”，是自嘲也是真實的無奈，都說“話說三分、酒飲微醺”，但話匣子打開怎麼能把持得了，一旦同語，自是杯中知己，“人逢知己千杯少”，一醉不醒到天明啊。
嘴是快樂了，心是喜樂了，可一夢醒來，口乾舌燥是常態，六神無主是憨態，腸胃反流是醜態，四肢無力是倦態，頭痛腦脹是病態，此時或同道人言、或坊間驗方、或百度神醫，吃甘蔗蘋果、喝冰糖蜂蜜、淡鹽水葡萄糖水酸湯麵水，都無一例外的不行，酸水給你槓上了，睏乏給你幹上了，難受跟你飆上了，若無半天兩晌，想緩過勁來，門都沒有。
神醫用藥多以毒攻毒，俗語說的好，解鈴還須繫鈴人，孫二孃麻翻了花和尚，用的是張青的解藥，李立麻翻了宋公明，用的是自家的配方，但藥引子不出其二，是酒。當然對於解酒之物，當以酒為最好，酒桌之上，醉者塌眉眯眼、渾身乏力、乾噦連連，不怕，且聽俗人的話，一小杯就足夠了，入口還是想吐，壓緊了，跟哥記住，這不是酒，是藥，治癒你醉酒的藥，要喝乾了，怎麼樣？下去了吧，胃猛地一熱是吧，腸子也好象通了吧，手不哆嗦了吧，眼看清了吧，有胃口了吧，來來，先吃點，要不一勺湯也行，三口飯菜下肚，兄弟還是好漢一條。
投酒是北方人的說法，類如麻醉藥快沒效果的時候再補上一小針，湯快沸出鍋的時候點入點冷水，海水養殖碰上大雨要快速補充鹽分，也有笑話說生活在城市裡的人醉氧，呼吸困難的時候來點汽車尾氣，有沒有科學道理不說，反正挺實用的，俗人屢試不爽，於極度難受中，一杯小酒入口，口中舊有酒氣全無，清新酒氣撲鼻，熱烈的味道通食道舒腸胃，宛如一根銀絲針尖，酥麻而過，三杯兩盞下肚入胃，手腳發熱、面光眼亮、渾身舒展、食慾大增、酒性狂狂、言詞侃侃，完全一酒桌硬漢也。
嘿，治癒酒醉這事，唯時間與酒也。
一哥於一
酒文化在中國源遠流長，是讓人又愛又恨的國家瑰寶。
說到酒，不得不講個傳說故事。說當時酒釀出來是苦澀的。有人指點釀酒師付加入三個人的鮮血味道就會好。釀酒師付遇見三個人是書生，勇士和乞丐。分別加入他們的鮮血後，酒的味道就非常幫了。
也就是說喝酒之前是文弱書生，喝酒中說勇猛戰士，酒後喝多了，形同乞丐，不可自持。成就了你所說的酒後口乾舌燥，四肢痠軟，渾身無力的結果。
試過很多方法，包括喝牛奶，喝醋，濃茶效果都不好。曾經有一段時間喝營養快線還有些效果，也只不過是好受一些。
沒辦法，只能給你推薦以毒攻毒的辦法了。就是喝多了，醒來第一件事是大量喝水，如果能代謝出足足的晨尿最好。之後忍住反胃，一兩白酒一口下肚，再喝些牛奶養胃。之後回床上回籠覺。醒來後，會舒服好多，不會太疲乏了。
酒是好東西，我們也需要控制。喝多了太傷身體。少喝，可以活血健身。大量飲用沒有好處。
喝還魂酒是沒辦法的辦法，還是控制酒量為好。畢竟小酌怡情，豪飲傷身呀！
天使沒翅膀100
酒前來罐酒搭檔，酒中來一罐，護肝養胃，不影響第二天工作，沒有隔夜酒駕醉駕！
15015818628
最好的辦法當然是戒酒，另外多鍛鍊身體。
