小松语录
首先把家里人的一日三餐打理好，尽量做到吃的健康丰盛些。营养搭配合理些，花样翻新些。这样一天下来，感觉到特别的累，时间过得也会特别的快，尤其家人夸上一句两句的，幸福感爆棚。
在餐后的两个小时以后，在准备点水果拼盘啥的，好看还好吃。家人吃的高兴，你也就会愿意做了。这样忙忙碌碌的一天过去一大半了。然后和家里人做做游戏啥的，孩子学习啥的。自己做做健身操跳跳舞啥的，也会舒缓一下疲惫的身体。这样一天下去就会特别的充足。一点也没有虚度。
边缘人133585420
做好时间与空间上的规划。
首先，可以把自己从上午睡醒的时间与晚上睡觉的时间大致规定好。然后算一下其中有多少个小时。
再者，把所计算的小时又分开为一个模块，也就是，在这些时间里，自己需要做的事情有哪些，把它们列举出来，写在自己的标签上。
其次，每天按时完成自己写的事情，做完一样便可以划掉一项，直到自己把自己列举的事情一一完成。
最后，也是不可忽视的，便是自我反思，反思自己虽然做完了那些事情，但是有没有从中获得什么感悟，把自己做的好的地方标志出来。不好的地方也标志出来，提醒自己明天努力做的更好。
一切，都需要坚持。
蒙羽
做好自己
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