杭州28歲小夥黃佳明（化名），在工作完成後為了放鬆一下身體，就在飯後跑去按摩店做按摩，結果在按摩的過程中突然頸部疼痛，口角歪斜，隨即不省人事。
而後被同伴發現，送往就近醫院進行治療，被醫生診斷為因為不規範的機械用力導致血管出現夾層，誘發了中風。很遺憾，由於發病時間比較久，最終小謝沒有被搶救回來。
什麼？年輕小夥竟是因為中風（腦卒中）導致了猝死？！中風不是老人病嗎？如果你有這樣的疑問，那就跟小九接著往下看吧。
中風並非是老年人的“專利”
大腦作為人體神經系統最高級的存在，是用來思考，主導機體活動的重要器官。同樣的，它也是一個十分脆弱的器官，臨床上大腦缺氧超過5分鐘，將會開始造成腦細胞的死亡，嚴重缺氧者更加會導致腦死亡。
中風又稱為腦卒中，這是一類由於大腦中血管破裂或者阻塞，使得血液無法到達大腦，導致腦組織缺氧死亡的疾病。世界衛生組織調查結果中顯示，在中國的中風（腦卒中）發病率排名已經是世界第一。同時近二十年監測中， 中風年死亡人數超過了200萬，年增長速率更加是達到8.7%。
很多人只有老年人才會有中風（腦卒中）的危險，年輕人基本上不用擔心疾病會落在自己的頭上。然而有專家表明，近年來在歐美髮達國家的青年裡，中風約佔全部腦血管病人的5-8%，而我國青年中風約佔全部腦血管病人的10%左右。
雖然在中風的發病因素中，年齡是其中之一，但是中風已然不是老年人獨有的了，甚至可以說二十多歲的年輕人都有可能患上中風。這是為什麼呢？原因主要是現代人們生活方式和飲食結構的改變，導致中風不但發病率越來越高，而且也愈加年輕化。
中風年輕化，不良生活習慣是重點
現代人的工作壓力大，很多年輕人更加是經常不規律作息，飲食不健康，肆意透支著自己的健康。這些不良的生活習慣包括了：
（1）習慣性地熬夜：經常在半夜2~3點入睡，睡眠時長不足6~7小時，這是誘發中風的危險因素之一；
（2）不健康的飲食習慣：包括酗酒，吸菸，過量攝入高熱量的食物導致肥胖，如燒烤、炸雞、可樂等等，高鹽飲食（一般指鹽的攝入量>6克/天）容易導致高血壓；
（3）不當的運動、娛樂方式：包括長時間劇烈運動，長時間玩手機、玩遊戲等等，同樣也會造成頸部的血管發生損傷，從而誘發中風，這點也需要特別注意。
（4）其他：按摩雖然作為一種放鬆措施，但是一些操作不當的按摩容易導致動脈血管出現損傷，造成血管變得狹窄甚至完全阻塞，誘發中風，這也是年輕人發生中風的重要原因。所以先天血管發育不好或者血管有問題的人在按摩時一定需要謹慎，在身體出現不適時最好是到專業的機構或者醫院治療。
中風的症狀有頭痛和嘔吐，但是很多人並不能馬上就判斷出中風來，這個時候就需要用到“中風120”判斷法來快速識別中風：
1 、看1張臉：患者面部表情不自然，甚至出現口角歪斜，臉部不對稱，無法正常進行微笑；
2 、查兩隻手：讓患者舉起雙手，可感覺麻木無力，只能平舉單側手臂，活動變得不靈活；
0 、（聆）聽言語：患者口齒不清，言語表達困難，無法完整表述一段話；
撥打120：有以上一種或多種情況出現，應立即記下準確的發病時間，馬上撥打120，將患者送往就近醫院就醫。
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