在女性身体中，因为自身原因和生理构造不同，很容易会感染上HPV病毒，只是病毒总是悄悄入侵，容易被女性忽略。而当病毒进入体内，慢慢地就会在宫颈处生根发芽，产生一些不良的症状，如果不好好调理，就会出现宫颈癌变，这是每个女性都不想看到的情景，如果真的发生了，该好好找找原因了。

一般来说，HPV病毒在体内作怪的潜伏期很长，难以让人觉察。虽说很多女性感染病毒不一定会变成宫颈癌变，它受到很多因素影响，型号变化多端，其实还是有迹可循的。

女性老受HPV感染，这2种原因占多数，做好3点，平衡免疫抗癌

老受HPV感染？成因这两种占大多数，别再做了

原因1：私生活混乱，不爱卫生

现代生活中婚前同居、频繁换伴侣等等行为已经见怪不怪了，所以很多人都不太在意这些生活细节，可殊不知HPV病毒大部分都是通过性接触传播的，如果没有一定的防护措施，很容易就被遭受感染的困扰。

并且很多年轻人其实生活过得一团糟，外表看来光鲜亮丽的，但是其实很多时候在家很邋遢，房间不整理，衣服不洗，很容易滋生许多细菌，导致自己不知何时就感染上了HPV病毒。

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原因2：生活压力大，免疫力下降

现在的职业女性做起工作也风生水起的，为了让自己和家人过上更好的生活，女性压力实在不小。压力过大会导致身体机能免疫系统下降，再加上平日忙于工作，饮食不正常、营养不够，免疫力下降，结果导致HPV常常有机可乘，很容易在体内作怪。

如果已经确诊HPV病毒感染，建议女性及时采取一些调理措施，是可以慢慢将病毒清除掉的。毕竟在现代科学还没找到治愈HPV病毒感染导致宫颈癌变的特效药之外，人体免疫系统是我们最宝贵的一个清除病毒的途径，不可轻易放弃。

女性老受HPV感染，这2种原因占多数，做好3点，平衡免疫抗癌

女性体内HPV乱来，做好3点，平衡免疫，抵抗宫颈癌

1、日常营养调理

其实我们常说的微量元素和维生素类大多都来自日常营养食物，通过补充果蔬肉类可以让人吸收到人体所需的元素，特别是对于感染HPV病毒的患者来说，有着提升免疫系统、增强免疫细胞活力的效果，能起到不错的对抗病毒、防止癌变。

女性老受HPV感染，这2种原因占多数，做好3点，平衡免疫抗癌

比如在西兰花、姬松茸、藜麦、海产品、肉类中可以摄取到多肽多糖营养素，它对于人体的免疫功能有着促进作用，提升免疫细胞的存活率，而胡萝卜、玉米等食物则有着丰富的β胡萝卜素，吃进去会在体内转化为维生素A，有助于免疫系统功能正常，能保持组织或器官表层的健康，保护宫颈皮层；而维生素则在水果中，多多补充也可以起到清除有害自由基的作用。

如果觉得同时摄取三种成分的营养素太过于麻烦，并且觉得在烹饪过程中会引起流失，可以选择一些常见的多肽多糖片，除了活性度和吸收率有保障之外，还能有效提升免疫力，保护宫颈健康。

2、规划好作息时间

现在很多人睡眠质量不是很好，晚上还常常熬夜，这样时间长了会影响免疫力的。身体出现问题时，需要规划好自己的作息时间，多注意休息，这样可以调节免疫系统，让病毒落荒而逃。