一语觅桐
如果是这段时间必须这么做，那你只能自己咬牙坚持了。现在这个时期也不好请保姆的。
四岁的孩子能让她自己独自做些活动吧，你尽量控制好时间，在有限的时间里充分休息，这样才有精力带他们。
只做最重要的事情，一般性的事情隔天做或者暂缓。
最爱吃粉
个人一点拙见。
我自己目前是只有一个孩子，不到一岁，但小姑子有一个男宝，现在刚好四岁，叫奇奇。奇奇特别喜欢我这个舅妈，也喜欢他这个弟弟，所以他经常来找我们玩。这是背景。
四岁的孩子有一个特点，爱干活，你可以使唤他干一些小活，我会经常说，奇奇帮弟弟拿个尿不湿好吗？谢谢你。奇奇把小皮球拿过来我们三个一起玩好不好？等等之类的。一方面真的帮你做了一些事，另一方面投其所好，他帮你做事情自己也很有成就感，最最重要的是在这个过程中，你的言行对他也是一种潜移默化的影响，比如说让别人帮忙要说谢谢，让别人帮忙要是询问的语气，给别人拒绝的权利，不要是命令的语气。
这是对大的。然后你可以拿一个玩具跟大的小的一起玩。两个都能兼顾到，还可以增加兄弟感情。
总之原则就是把俩人捆绑（并不是物理上的捆绑哦）在一起。
噔蹬蹬蹬蹬
九月百合
辛苦了，老公在外地打工挣钱我一个人带两个女宝宝，生小宝时候大宝上一年级，上的是私立学校，中午还得送饭，带着小宝去买菜带着小宝去送饭，什么都得带着小孩，真的感觉太累了，其中的滋味只有自己知道。现在小宝三岁了，算是省一点事了，我也该打工赚点钱了，不能闲吃饭，普通老百姓的日子累并快乐着着
情绪稳定是最好的养生
看到宝妈的问题就想到了我自己，一把辛酸泪的带娃史啊[我想静静]别说现在疫情时期，老公还能在家带带孩子，就是孩子送幼儿园了，一个人带两个孩子也是很不容易的！
我们家老大三岁半时老二出生，也是自己带的。一家四口在外地，老公平时工作忙，晚上应酬多，可以说一天24个小时都是我在照顾孩子。大宝去幼儿园，早上爸爸送，下午放学我推着二宝去接回家(爸爸下班晚，大宝放学早)。天气好的时候还行，最害怕下雨天，偏偏我们在的城市下雨天比较多，几乎天天下雨还都是下午，特别崩溃，二宝坐腰凳上，打着伞接大宝。周末假期别提了，大宝的需求特别多，除了兴趣班的时间，在家里她要你陪她画画，读故事书，玩游戏等等，二宝特别黏人，因为二宝早产，所以带起来也格外费心思。所以我尽量给孩子增加外出的时间，小区里面健身器材比较多，大宝很喜欢，能玩很长时间，二宝也能晒晒太阳补补钙，盯紧点，防止小朋友磕着碰着！
在家的时间，给大宝读书时，二宝玩玩具，他也能跟着一起听(虽然听不懂，我们笑也能把他逗乐)，大宝特别喜欢画画，能自己捣鼓很长时间，二宝睡觉时间长，基本上都是中午睡着了，我再做饭，大宝吃完饭午休，二宝该起床了。只要孩子不生病，健健康康的，其实就是累点，还是挺幸福的！
培养孩子的兴趣和独立人格很重要，大宝爱画画，我就买了很多A4纸，随便画，我们家各种绘本很多，贴贴纸的那种，一幅作品下来得半个小时以上，贴两个得一个多小时了。相对大宝，二宝黏身上的时间多，刚开始睡觉时间不规律，打扫屋子带着，做饭带着，上卫生间都得抱着，特别累。时间长了，培养他有规律的睡觉，轻松很多。
现在大宝小学了，二宝幼儿园，以前觉得俩孩子上学了就解放了，现在想想根本就是骗人的！辅导功课真的很崩溃，疫情时期上网课，我得陪着坐一天，她上什么课我跟着上，唉～尽管如此，想想这几年，拖垮了我的青春，拖垮了我的腰，拖垮了我的脾气，可每每看着两个小家伙还是觉得很甜很幸福！
祝宝妈带娃顺利，家庭幸福！[大笑][大笑]
李诺尧happy320
一个人带两个宝宝，说实话，确实挺辛苦的。但既然没有其他更好的解决办法，也只能咬牙坚持了。
大宝四岁，正是活泼好动的年纪。建议根据她的兴趣爱好，给她安排一些她喜欢的小游戏。比如，我家孩子有时给她一把豆子，一双筷子，她自己找两个喜欢的盒子，然后从一个盒子夹到另一个盒子，可以玩好久。玩这个游戏，事先一定要告诉孩子豆子不能放嘴里，筷子也要拿好，别伤到自己，家长也要时不时看孩子一下。
再就是孩子自己用娃娃玩过家家的游戏，有时是搭积木，还有家里学英语单词的水果挂图，各种动物叫的挂图，她都爱玩。
小宝三个月，也是离不开人的时候，吃喝拉撒都很繁琐，妈妈应该是主要精力放小宝身上了。不过这个年龄段的孩子觉相对多一点，等小宝睡着了，妈妈才能有空做饭，洗衣服干嘛的。但凡有点空，还得陪大宝说说话，让大宝知道，即使有了妹妹，爸爸妈妈也依旧爱你。有时妈妈照顾妹妹顾不上你，你一定要体谅。每天说说大宝表现好的地方，比如，妈妈哄妹妹睡觉，姐姐安静的自己玩游戏。妹妹哭闹，姐姐帮妈妈逗妹妹开心…这样她会期待，明天怎样和妈妈一起，更好的照顾好妹妹，自己也开开心心又度过美好的一天。主要还要让姐姐接受妹妹，喜欢妹妹，这样妈妈能稍微轻松点。
可优咪
一个人带两个宝宝，说实话，确实挺辛苦的。但既然没有其他更好的解决办法，也只能咬牙坚持了。
大宝四岁，正是活泼好动的年纪。建议根据她的兴趣爱好，给她安排一些她喜欢的小游戏。比如，我家孩子有时给她一把豆子，一双筷子，她自己找两个喜欢的盒子，然后从一个盒子夹到另一个盒子，可以玩好久。玩这个游戏，事先一定要告诉孩子豆子不能放嘴里，筷子也要拿好，别伤到自己，家长也要时不时看孩子一下。
再就是孩子自己用娃娃玩过家家的游戏，有时是搭积木，还有家里学英语单词的水果挂图，各种动物叫的挂图，她都爱玩。
小宝三个月，也是离不开人的时候，吃喝拉撒都很繁琐，妈妈应该是主要精力放小宝身上了。不过这个年龄段的孩子觉相对多一点，等小宝睡着了，妈妈才能有空做饭，洗衣服干嘛的。但凡有点空，还得陪大宝说说话，让大宝知道，即使有了妹妹，爸爸妈妈也依旧爱你。有时妈妈照顾妹妹顾不上你，你一定要体谅。每天说说大宝表现好的地方，比如，妈妈哄妹妹睡觉，姐姐安静的自己玩游戏。妹妹哭闹，姐姐帮妈妈逗妹妹开心…这样她会期待，明天怎样和妈妈一起，更好的照顾好妹妹，自己也开开心心又度过美好的一天。主要还要让姐姐接受妹妹，喜欢妹妹，这样妈妈能稍微轻松点。
离愁旋律搁浅着000
我家宝宝一个4岁，一个一岁半！和我家的差不多，你家的另一个宝宝小，睡觉时间比较长！
第一步，最好的方法家里备足玩具！
第二步，给大宝做心理建设，告诉大宝我们为什么不能出门的原因，爸爸要上班，妈妈带你们俩个，妹妹小，可能有时候顾不到你，这些都要和大宝讲出来，小孩子很通情达理的
若实在是闹腾，偶尔冷处理，转移大宝注意力
第三步，告诉大宝，有些事情需要自己说出来，比如渴了饿了你告诉妈妈，我们也要时不时关注大宝！
第四步，如果小宝睡着了，可以陪大宝玩
第五步，做饭的话最好等小宝睡着再做饭，没办法，我家吃饭不按点，什么时候有空什么时候做，孩子首要！
左超越
这个确实是难，太难了。但怎么办，再难日子也得过呀！
我家两个孩子相差五岁，一直是我和老公自己带，包括整个孕期。各种心酸只有经历过的才知道，这个问题上没有什么感同身受！
别人看见带只是孩子们好乖，殊不知乖乖的孩子们也是药大便的，还要小便，经常还流了；这些乖乖的孩子们会挑食，有自己的脾气，偶尔也会打滚撒泼；关键是这些乖乖的孩子们有时候还会生病，那简直就是要了老命；这些乖乖的孩子乖的时候像天使，不乖的时候却是除了争玩具，连勺子都是别人的好一些！
所以你的担忧我完全理解，如果是我，一定会抓狂。因为我老公很少出差，一般晚上都会回来吃饭，多个人手，我还能有个喘气的机会。而这段时间确实特殊，一旦爸爸上班了，途中和工作中，都会接触无数的人，风险很大，孩子们抵抗力又比较弱，不让父亲和孩子们接触自然是最好。但是，你真的会很累。就像前年元旦，我们一家四口全部感冒，弟弟发烧，得我整宿抱着，第二天还得早起给姐姐测体温，看看能不能去上学，还需要带弟弟去医院。那段时间老公公司又特别忙，有一天，弟弟终于好点儿了，我发烧得爬不起来了，到什么程度呢，就是我明明知道他尿尿了，我就是爬不起来，我想，我再睡一分钟吧，再睡一分钟一定爬得起来。直到后来我醒了爬起来了，弟弟却又发烧了。那段时间点了外卖斗没工夫吃。
所以作为一个亲力亲为亲身体验过的老母亲，我来说说我是怎么做的，谈不上经验，分享给你，希望对你有帮助吧。
1、让孩子们的作息规律起来。该睡的时候就睡，该吃的时候就吃，只有这样你才有时间做家务，做饭，喝稍稍休息一下。你家小宝宝还小，睡眠需求量大。趁小的睡觉的时候赶紧把大的哄开心了，让他小小声地，你陪他玩一会儿，甚至可以带着他帮忙做做家务，其实孩子是很容易满足的，只要他有足够的安全感。
2、食物能够简单的就不弄复杂。现在线上买菜很方便，能够帮忙切的就备注让老板帮忙打理好，能够蒸的炖的就不要用超的。
3、吧孩子们不玩的玩具打包一些收起来，换着玩，全部都放在显眼的位置，那大约就只有跟孩子们屁股后面收玩具了。
4、把房间布置好，让孩子们尽量着地上玩，不担心磕着碰着。
5、现代化育儿，条件许可的话尽量用现代化的工具吧。尿不湿需要用就用，温奶器也是好东西，洗碗机洗的碗真的比自己洗的干净得多，洗衣机洗的衣服小孩穿了也没什么不好，吸尘器或者扫地机器人真的可以提高生活品质，更何况家里有小宝宝。
总之，身体是重要的，其中妈妈的身体是最重要的。要想方设法找时间休息，你才扛得起这个担子。
也别太焦虑，事在人为，宝宝有时候不带那么精细反倒更好。珍惜这段与孩子们形影不离的时光吧，让我们一起盼望疫情赶紧过去！
早睡早起才乖
多好。 再高需求也是俩孩呀。多自在。如果自己还不上班，仅是全职带孩子更舒服。对孩子需求即沟通更好。多个大人帮忙多很多麻烦。日常细节比如： 三个月的备个宝宝背带，没有就用长长的毛巾、或厚长围巾，再不济剪个床单能随时迅速往肩膀胸前裹成个宝宝背包，三个月可以随时这样抱着，还不影响俩手空闲做家务或照顾四岁的；在家可以有个小躺椅，四岁的都到处跑了，让她跟着帮忙。就算一开始越帮越乱也无所谓，孩子帮忙就是种玩的乐趣。我家老大四岁时已经可以自己打扫整理自己房间自己挑选自己衣服穿换...
