疫情期間,我們大學生應該怎麼做?

風雲屆段子手


請記牢以下六句話,做好我們自己,就是對疫情防控最大的支持和貢獻!

第一,在家待著最安全!

臨床資料表明,新型冠狀病毒感染的肺炎主要通過近距離的呼吸道飛沫、人與人接觸等途徑傳播。據國家衛健委官方微博@健康中國報道,聚集性疫情主要發生在家庭,佔83%以上,其餘在醫療機構、飲食服務、農村村莊、超市商場、企事業單位、交通工具、養老院和學校等地也有發生。不串門、不聚集、不聚餐,做一回真正的“宅男”“宅女”,這是最有效最可行最安全的防控措施,可以最大限度地降低感染風險,可以有效地阻斷病毒傳播!所以,我們都在家待著,哪兒也不去,讓病毒“寂寞”地死去!

第二,陪伴家人築溫情!

這是一個“加長版”的寒假,而且歸期仍然未定。當你為如何消磨時光而發愁的時候,你是否感受到:陪伴是最長情的告白!世界上最遙遠的距離不是生與死,也不是天南地北,而是我們面對面,你卻在玩手機!《和孩子一起成長,是最好的教養》一書中有這樣一句話:“養育註定是一場漸行漸遠的離別,但陪伴的時光永不褪色。”在這個特殊的寒假,我們是否可以與父母面對面地交流、心貼心地相處,讓心靈碰撞出愛的火花,用溫情的陪伴讓這段美好的時光永不褪色,讓養育的恩情不再離別?

第三,個人防護要做好!

疫情發生以來,有些人談“疫”色變。其實,病毒並不可怕,可怕的是我們不瞭解病毒,給了病毒“可趁之機”。如果我們每個人都做好了自我防護,那麼病毒也就沒有“藏身之處”,更無法“趁虛而入”啦!一般來說,個人防護口訣如下:少出行,不聚會,戴口罩,勤通風,多洗手,少熬夜。如果你去過疫情高發地區或接觸過疫區人員人群,請記住:先報告,後獨處,勤監測,及時診,勿公交,戴口罩。如果你正在居家隔離,要做到:獨居住,少接觸,嚴監測,勤洗手,戴口罩,常樂觀!

第四,信息渠道保通暢!

這是一個信息化的時代,不管你是在家休養還是居家隔離,請務必要保持信息暢通。一方面,是要全面瞭解疫情防控的形勢,掌握預防的知識和方法;另一方面,也要加強與外界的聯繫,尤其是在校大學生,要及時與學校保持“通話”,定期回覆輔導員、班主任、導師等關於疫情情況的統計,你的一個簡單的“報平安”,是對學校老師防疫工作最大的支持與幫助!一次小小的配合,在群裡發個聲、冒個泡、點個到,讓牽掛我們的人不再擔心,讓關愛我們的人不再揪心!

第五,業務學習不斷線!

1月底,教育部要求各高校結合實際,利用網絡平臺開展線上教學,確保“停課不停教、停課不停學”。有的學校已經採取措施,通過組建課程QQ群、微信群、釘釘群等方式,開始網絡遠程教學。如果你選的課程已經開設了網絡教學,請按時參加學習,畢竟這是學校教學計劃的重要組成部分。如果你本學期課程還沒有開設網絡教學的,也不要虛度光陰,可以自主地安排學習任務,制定一個“課程表”或是“每日學習計劃”,確保學習不斷線!

第六,開學報到勿提前!

1月27日,教育部發布通知,要求2020年春季學期延遲開學。2月6日,浙江省教育廳發佈通知,全省大中小學(幼兒園)2月底前不開學。為做好疫情防控,浙江省各高校紛紛延期開學,正式開學返校時間另行通知,有高校還發布了“十條禁令”,有的學校還對未申報私自提前返校的學生進行了嚴厲的教育和批評。切記:在家靜候開學通知,千萬不要提前返校。學習的熱情要保護,但出行的行動要理性!


俯瞰高校


疫情期間,作為一名大學生,我們關注新聞,轉發信息,發表見解,我們重視而不氾濫,積極而不大意。居家少出門,出門戴口罩,保持手衛生,是對目前抗擊疫情的最有力支持。居家時間長,注重家庭防護尤為重要,同時也可以利用這段時間充實自身。

作為大學生,在家應該怎麼做?

一、日常防護

1.避免去疾病正在流行的地區。

2.減少到人員密集的公共場所活動。

3.不要接觸、購買和食用野生動物。

4.居室保持清潔。

5.勤開窗、經常通風,冬天通風需注意室內外溫差大而引起感冒。

6.減少接觸公共場所的公共物品和部位,從公共場所返回,咳嗽用手捂之後,飯前便後,用洗手液流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液,不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼,打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。

7.外出佩戴口罩家庭成員不共用毛巾,保持家居,餐具清潔,勤曬衣被;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾箱內;注意營養,勤運動;自覺發熱時要主動測量體溫。

8.家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要為其測量體溫,家庭備置體溫計、口罩、家庭用的消毒用品等物資。

9.有身體健康狀況不明的客人來訪後,及時對室內相關物體表面進行消毒,可選擇合法有效的消毒劑或消毒溼巾擦拭消毒,桌椅等物體表面每天做好清潔並定期消毒。

物體表面可選擇含氯消毒劑、二氧化氯等消毒劑或消毒溼巾擦拭。

手、皮膚建議選擇有效的消毒劑,如速幹手消毒劑、碘伏過氧化氫消毒劑或含氯消毒劑等手、皮膚消毒劑擦拭消毒。

二、充實自己

好好陪陪家人

學習一門新語言

看幾部好電影

列一份讀書清單

……

1. 早睡早起

熬夜賴床會讓你變得懶散。早睡早起,保持一個良好的作息習慣。

2. 發展一個新愛好

可以是一項新的運動,也可以是詩歌、跳舞,有一個愛好,會讓你的生活更有樂趣。

3. 好好陪家人

回學校以後,陪伴爸媽的機會越來越少。趁寒假多和父母聊聊天,他們一直很想你。

4. 拓展專業知識

不僅要學好專業基礎知識,還要熟悉自己專業的熱門事件、活躍人物,權威著作和最新最前沿的訊息。

5. 鍛鍊身體

平時忙於學業的你可能很難抽出時間鍛鍊。趁這段時間給自己制定一個健身計劃,調整好身體狀態。

6. 整理房間

好好整理一下房間,清理掉沒用的物品,讓自己心情愉悅。

7. 幫父母做家務

抽出時間刷碗、洗衣服、擦桌子、拖地……減輕父母的負擔,讓他們多些時間休息。

8. 學學做飯

試著自己做簡單的飯菜,和家人一同品嚐,你會發現做飯原來是如此美妙的一件事情。

9. 讀幾本好書

不光讀與自己的專業相關的書籍,也可以讀些經典小說、哲學著作、科普知識等,在閱讀中讓自己沉澱下來。

10. 看幾部好電影

挑幾部自己感興趣的電影看一看,徜徉在電影的世界中,體驗別樣的人生。

11. 補補專業課

趁寒假補救一下這學期沒認真學的課程。無論是繼續讀研或是直接工作,專業課的成績都至關重要。

12. 提前準備論文

匆忙的準備很難寫出高質量的畢業論文,大四學生可以趁著這段時間,多查一查文獻,構思論文。

13. 學習新的軟件技能

WORD、EXCEL、PPT、PHOTOSHOP等,別再滿足於最基礎的操作,選一個深入研究,這會給你日後的生活和工作帶來很大便利。

14. 練一手好字

利用空閒時間練練書法,提升氣質,陶冶情操。一手漂亮的字可以給人留下不錯的印象。

15. 關心時事新聞

不要過度沉迷於網絡遊戲、綜藝節目等,利用網絡多瞭解時事新聞,以及與就業和專業相關的信息。

16. 學習一門語言

掌握一門新的語言,會為你打開一扇認識世界的大門。

17. 給新學期制定一個目標

對自己做一次客觀的評估,明白自己的優勢和劣勢,列一份新學期的願望清單,制定自己的下一步計劃。

18. 準備各種考試

寒假時間充裕,英語考級,各類專業考證、考研、公考……也要開始著手計劃和準備了,先行一步,勝在千里。


Winnie生活記錄篇


大學生活只做4件事情就夠了

1.好好學習,選修課也是一樣的,多挖掘自己的愛好;2.鍛鍊身體,身體好,精神好,基本上可以走出人生中一半以上的困境;3.寒暑假多實習,到正式的公司裡,找機會實習,很多大學生畢業以後,迷茫不知道找什麼樣的工作,只是因為他就不知道這個社會有什麼工作,就好比沒你從小就沒見過什麼海鮮,然後讓你今天必須說出一件自己喜歡的;4.找個心儀的女孩,談談戀愛


疫情期間正式拉開距離的時,丘吉爾說過一句話:

不要浪費一場好危機。

看的見得差距不是差距,就怕對手絕塵而去,決定一個人最終高度的,往往並非起點,而是轉折點,機遇都在拐點。都知道,跑步的時候只有在彎道才容易趕超別人,彎道就是轉折,人生的逆襲都發生在拐點。

同樣是封閉,有的人可以玩兩個月遊戲,有的人卻在趁機休整學習。昨天看到一個段子,說:在這段時間內,我看著自己書桌上的書,明白了一句話,不是自己沒有時間,而是我真的懶。

疫情之下,人間百態,有的人在忙著不辨真偽的看各種消息,有的人卻靜下心來,規劃自己的未來,一邊充電一邊遠走。不怕同學是學霸,就怕學霸放寒假,在一起的時候,我們能一起學習,不在一起的時候,我與學霸差距在於自律。


很多人很多時候,我們不是不知道要學習,只是自律性差點,容易受身邊的環境影響,而且自己身邊也沒學習的環境。還有一些人是不知道自己現在學什麼,想學習又找不到方向耳濡目染,其實我們每天在手機上瀏覽信息、聊天的時候,都在耳濡目染,所以看什麼內容,和誰聊天,加入一個什麼圈子都很重要。

所以如果你也是這種情況,建議你可以挖掘自己的愛好,加入一個正能量的圈子,從微小的改變開始,改變自己的人生。

公號:姜莫生

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姜莫生930


1.避免去疾病正在流行的地區。

2.減少到人員密集的公共場所活動。

3.不要接觸、購買和食用野生動物。

4.居室保持清潔。

5.勤開窗、經常通風,冬天通風需注意室內外溫差大而引起感冒。

6.減少接觸公共場所的公共物品和部位,從公共場所返回,咳嗽用手捂之後,飯前便後,用洗手液流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液,不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼,打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。

7.外出佩戴口罩家庭成員不共用毛巾,保持家居,餐具清潔,勤曬衣被;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾箱內;注意營養,勤運動;自覺發熱時要主動測量體溫。

8.家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要為其測量體溫,家庭備置體溫計、口罩、家庭用的消毒用品等物資。

9.有身體健康狀況不明的客人來訪後,及時對室內相關物體表面進行消毒,可選擇合法有效的消毒劑或消毒溼巾擦拭消毒,桌椅等物體表面每天做好清潔並定期消毒。

生活方面

1. 早睡早起

熬夜賴床會讓你變得懶散。早睡早起,保持一個良好的作息習慣。

2. 發展一個新愛好

可以是一項新的運動,也可以是詩歌、跳舞,有一個愛好,會讓你的生活更有樂趣。

3. 好好陪家人

回學校以後,陪伴爸媽的機會越來越少。趁寒假多和父母聊聊天,他們一直很想你。

4. 拓展專業知識

不僅要學好專業基礎知識,還要熟悉自己專業的熱門事件、活躍人物,權威著作和最新最前沿的訊息。

5. 鍛鍊身體

平時忙於學業的你可能很難抽出時間鍛鍊。趁這段時間給自己制定一個健身計劃,調整好身體狀態。

6. 整理房間

好好整理一下房間,清理掉沒用的物品,讓自己心情愉悅。

7. 幫父母做家務

抽出時間刷碗、洗衣服、擦桌子、拖地……減輕父母的負擔,讓他們多些時間休息。

8. 學學做飯

試著自己做簡單的飯菜,和家人一同品嚐,你會發現做飯原來是如此美妙的一件事情。

9. 讀幾本好書

不光讀與自己的專業相關的書籍,也可以讀些經典小說、哲學著作、科普知識等,在閱讀中讓自己沉澱下來。

10. 看幾部好電影

挑幾部自己感興趣的電影看一看,徜徉在電影的世界中,體驗別樣的人生。

11. 補補專業課

趁寒假補救一下這學期沒認真學的課程。無論是繼續讀研或是直接工作,專業課的成績都至關重要。

12. 提前準備論文

匆忙的準備很難寫出高質量的畢業論文,大四學生可以趁著這段時間,多查一查文獻,構思論文。

13. 學習新的軟件技能

WORD、EXCEL、PPT、PHOTOSHOP等,別再滿足於最基礎的操作,選一個深入研究,這會給你日後的生活和工作帶來很大便利。

14. 練一手好字

利用空閒時間練練書法,提升氣質,陶冶情操。一手漂亮的字可以給人留下不錯的印象。

15. 關心時事新聞

不要過度沉迷於網絡遊戲、綜藝節目等,利用網絡多瞭解時事新聞,以及與就業和專業相關的信息。

16. 學習一門語言

掌握一門新的語言,會為你打開一扇認識世界的大門。

17. 給新學期制定一個目標

對自己做一次客觀的評估,明白自己的優勢和劣勢,列一份新學期的願望清單,制定自己的下一步計劃。

18. 準備各種考試

寒假時間充裕,英語考級,各類專業考證、考研、公考……也要開始著手計劃和準備了,先行一步,勝在千里。


肚腩君愛追劇


這樣回答或許有點官方,但是確實有所幫助。

疫情在家的話,大學生除了吃喝玩樂,不妨制定一個計劃來提升自己。

那麼在家裡該怎麼通過學習提升自己呢?

這個問題我也曾深深思考過,那麼我的做法是這樣的,這邊也分享給大家。

1.制定一個計劃,把自己想學的知識跟內容呢寫下來,然後去尋找這方面的知識。(買書或者聽書都是不錯的選擇。)

2.尋找這方面知識過後,還需要制定一個學習這些知識的先後順序。先後順序制定完成後,就可以開始學習啦。

3.制定鬧鐘或者備忘錄,提醒自己在適當的時間去學習。因為人都是有惰性的,當時間一到的時候,即使想起來要學習了,也有可能在瞬間拋之腦後,而鬧鐘跟備忘錄的作用就是可以讓你多一個思想鬥爭。學習嘛,堅持最為重要。

4.一定要做好知識筆記,因為在你對知識有所遺忘的時候,可以把筆記拿出來看。加深對知識點的印象。

5.最後一點,也是最重要的一點,想要真正提升自己。靠三天打魚,兩天曬網是不行的。一定要堅持下來。

結尾:其實當你想要去提升自己的時候,也證明了你正在期待著更好的自己。帶著自己的念想堅持,有付出就一定會有回報。


ALM穩定


增強知識儲備讀香港公開大學--求是科學院MBA3.0!

隨著考研初始成績的發佈,複試準備開始。而有些人則選擇來年再戰。然而讀研不止統考一條路徑。

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mba三點零


疫情期間請保持一顆上進的心,不要頹廢安於世事。

大學生是最年輕有朝氣的群體,是未來社會的主力軍,不要因為眼前的這點困難而放棄自己的追求。首先,安排好每天的時間早睡早起這樣才會一整天精神充沛,心情愉快對身體健康也有好處 太晚起的話總會感覺渾渾噩噩,一天的時間很短(這個是我切身體會= =)。 其次, 如果家的附近有好風景的話可以經常清晨去散散步,會有和上學時早起不一樣的感覺,晚飯後也可以和家人去散散步,飯後百步走活到九十九。再次,安排好每天的時間(這點很重要),每天都要做一些作業複習下功課,時間可以在1—2小時左右,不然開學時肯定後悔(這也是切身體會) 最後,少玩手機電腦少看電視多看點課外書,漫畫也可以,這個會讓你覺得很充實,電腦電視看多了容易脫離社會而且有空虛感,而且越玩也喪進,有個小目標,加油!


內蒙古的文科生


作為一個大學生,一個沒有收入和足夠能力獨擋一面的人,本職工作始終是把精力放在自己身上,不斷完善對這個世界的認知,不斷去豐富自己的體驗,不斷提高能力豐滿羽翼。而學會體驗和學習快樂地生活本就是這個階段的任務之一。學會明白有些事情應該先交給前輩做,學會理解自己此時的自私為的是有朝一日能夠兼愛天下。

孔子言名正言順,不僅是說我們要拿起,也意味著我們要放下。而放下常常比拿起都難。

但能力不足不代表不作為,我們有自己的方式去表達自己的關切。我們轉發信息,發表見解;我們批判黑暗,揮斥方道。用科學的理論武裝頭腦,少出門,不出門,足以。

是的,面對疫情最好的抵抗不是非要社會半身不攝,不是主動營造恐慌氛圍,是眾志成城,重視而。不氾濫,是人定勝天,積極而不大意。是青年人義憤填膺而積極向上,是青年人有心報國而各司其職。

疫情,當重視不當怖懼;

青年,當熱血亦當理性。


請只小螞蟻當靠山


防疫戰-我在戰

我堅信,在黨中央的堅強領導下,廣大黨組織和黨員幹部一定能夠帶領群眾匯聚起堅不可摧的力量,打贏這場疫情防控阻擊戰!作為當代新中國大學生 應聽黨指揮 國家要你老實在家呆好 就在家老實呆好 做自己力所能及之事 不添麻煩 不造謠 做好自己 豐富自我 足以~



跟著大鵬看韓國


2020年的這個春節,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情持續肆虐。為了給控制疫情出一份力,很多大學生都自覺地選擇了“家裡蹲”,朋友圈裡還流傳著這樣一句話:“在家躺著啥也不幹,就能為國家做貢獻的時候到了!”不過在家裡蹲久了,難免煩躁,總想找點事情做做。那麼,同學們還能做些什麼既有意義,又不給國家添亂的事呢?

一、做好信息篩查員。

眾所周知,一些長輩的朋友圈和家族微信群是謠言十分集中的地方,尤其是近些天,什麼喝高度酒、抽菸能防肺炎,什麼某某車牌所屬人員是疑似病毒攜帶者……各種各樣的謠言在大叔大伯大姨大嬸等等長輩之間流傳,長輩們深信不疑,年輕人們解釋得身心俱疲。

要想闢謠,首先自己要學會辨別謠言。對於大部分非醫學專業的同學來說,關注官方信息和權威醫學機構信息,積累防疫相關的知識,是鑑別謠言之前的必修課。在這裡需要提醒一下同學們,長輩們也是要面子噠,闢謠的時候不要簡單粗暴地指責,要耐心地說明官方信息或權威研究的出處,並指出謠言與之矛盾的地方,這樣更容易被長輩們接受。

現在各類媒體上關於疫情的信息是海量的,在網絡時代出生的大學生們基本上都有著一定的信息篩選能力。所以,也希望同學們不要悶頭玩手機,看到有用的、重要的防疫信息,請及時告訴你的家人。

二、做好防疫推廣員

前些天,我看到有不少同學在朋友圈吐槽說,為了勸長輩們戴口罩,雙方吵了好幾架。隨著電視、廣播裡疫情信息的“狂轟濫炸”,這段時間幾代人就出門戴口罩的問題終於有了普遍的認同,但又因為另外一些事發生了衝突。有的是因為勸說姥爺不要走親戚,有的是因為攔著老爸出門打牌,還有的是因為舉報了未主動去社區登記的從武漢返鄉的親戚。

對此,我本人非常肯定這些同學的做法。1月27日,國家衛健委在新聞發佈會中就指出,社區防控要入網入格入家庭;環境衛生整治措施落實到每個社區、每個單位、每個家庭;健康教育到每一個家庭、每一個人。家庭是這場與疫情抗爭的戰役中,重要的作戰單位。年輕人通常都是一個家庭中掌握信息最快、最全面的成員。良好的教育也給予了大學生對待疫情更加科學、嚴謹的態度。用掌握的信息和知識,幫助家人們掌握必要的防疫知識和方法,這是每位同學的責任。

因為長輩們根深蒂固的人情思想和數十年的生活習慣,在推廣防疫知識和方法的過程中,衝突時有發生。這就要求同學們更有耐心,更講求方法。



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