孩子不愛吃山藥,老左教你個新吃法,雙手一搓就搞定,爽滑又筋道


準備好600克的山藥去皮清洗乾淨,切成薄片上鍋蒸15分鐘

蒸好的山藥加入一勺白砂糖壓成泥,再分次加入230克的玉米澱粉粉攪拌均勻,揉成光滑的麵糰

取出一塊小面擠搓成長條備用

起鍋燒水,水開後下入面擠輕輕推動,防止粘連,水開後煮3分鐘

時間到過一下涼水撈出瀝乾水分備用

準備好青紅椒清洗乾淨切成小塊備用

起鍋熟下入肉末煸炒,炒至變色加入一勺黃豆醬,十三香,香蔥,薑末翻炒

再下入蘑菇翻炒一下,再加入青紅椒,加入一碗清水燒開

水開後加入煮好的山藥條蓋上蓋子煮5分鐘即可關火出鍋

非常好吃的肉末山藥條就做好了


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