終身成長:從擁有正確的思維模式開始

前言:大千世界,芸芸眾生,每個人都有著不同的人生結果,有的人成功,有的人失敗,到底是什麼原因造成了這些不同呢?

是思維模式!


終身成長:從擁有正確的思維模式開始

卡羅爾·德韋克是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域裡的傑出學者,她把對成功人士數十年的研究成果寫成了《終身成長》一書,為我們分析了人們普遍擁有的兩種思維模式——成長型和固定型,提出了改變現有思維模式的技巧和方法。她憑藉研究結果於2017年9月榮獲世界上最大教育單項獎中的“一丹教育研究獎”。《終身成長》這本書在豆瓣的評分是7.7分。


終身成長:從擁有正確的思維模式開始

一、兩種思維模式的人有什麼不同的特質

在我們身邊是不是會見到這樣一類人?他們相信自己的才能是一成不變的,急於一遍遍地證明自己的能力。他們喜歡批判別人,卻不敢在他人面前暴露自己的缺點和不足。當他們遭遇挫折和失敗時,卻想辦法找藉口來掩飾自己的失敗,當有機會來改正和提高時,他們卻採取了消極的態度,不願努力去爭取。而當有人評論他們時,他們會非常在意,然後給自己貼上標籤,他們的生活被別人所左右,因為把太多的焦點放在別人如何看待他們。這種人就是固定型思維模式。


終身成長:從擁有正確的思維模式開始

與之相對的就是成長型思維模式,那這種人又有什麼特質呢?他們認為能力是可以通過後天的努力來提高的,個人經歷、能力的培訓和個人努力都會對人生產生很大的影響。他們敢於直面自己的缺點,不會受別人的評論所左右。當遭遇挫折和失敗時,他們不會為了保護自己的自尊而逃避或找藉口,而是依然保持堅持不懈的精神,迎接挑戰,從失敗中吸取教訓,總結經驗,然後採取行動改變自己,提高自己。


終身成長:從擁有正確的思維模式開始

二、兩種不同思維模式的人對智力和能力的不同看法

法國心理學家阿爾弗雷德·比奈是智商測試的發明者,但是他發明智商測試不是為了證實孩子們的智力水平是不可改變的,雖然他同意不同的孩子智力是不同的,但他相信教育和練習可以帶來智力上的根本改變。當代智力研究領域的權威羅伯特·斯滕伯格認為人的某項專長不是固定的先天能力決定的,而是通過有目的的鍛鍊獲得的。


終身成長:從擁有正確的思維模式開始

但是《終身成長》的作者卡羅爾很小的時候,她六年級的老師威爾斯女士就不斷地給他們強調智商決定了一切。威爾斯女士會按智商的高低來安排座位,甚至連學生的一點小小的權利和義務只有智商高的學生才擁有,如拍黑板擦。在威爾斯這種思維模式的教導下,班上的同學都強烈地表現出證明自己是聰明的而不是愚蠢的。因為聰明的學生老師都喜歡,誰都想得到老師的認可和喜歡。

這就是兩種思維模式對智力和能力的不同看法。不管是哪種思維模式的人,都渴望成功,那麼成功究竟是學習的結果還是智力的證明呢?


終身成長:從擁有正確的思維模式開始

三、兩種思維模式的人對成功與失敗的不同理解

我們知道嬰兒在開始學走路時,他們從不擔心自己會犯錯誤,或者擔心別人笑話自己,他們盯著前方,跌跌撞撞地向前走,摔倒、站起;摔倒、再站起……嬰兒對他周圍的世界充滿了強烈的好奇心和學習熱情,他們對挑戰樂此不疲,但是當孩子開始有能力評估自己的時候,其中有些人開始對挑戰充滿了畏懼,他們開始擔心自己不聰明瞭,甚至拒絕學習的機會。

終身成長:從擁有正確的思維模式開始

固定型思維模式的人相信聰明的人是永遠成功的,他們不願意暴露不足,為了讓自己看起來始終是聰明的,他們放棄挑戰。世界級網壇名將約翰·麥肯羅認為能力來源於天賦,他曾連續四年在網壇排名第一,他認為第一就象徵著特權,象徵著高人一等,象徵著隨心所欲,他高高在上,為了自己的自尊心得到極大的滿足,他甚至隨意侮辱別人。他不允許自己失敗,因為失敗對他來說就意味著失去了一切,包括萬人敬仰和任何特權。他不喜歡學習,不喜歡挑戰,當他遇到失敗時,他不從自己身上找原因,而是為自己的失敗找藉口。有一次他輸掉了比賽是因為發燒了,一次是因為後背疼,一次是因為他比賽前吃了太多東西等等,他會找五花八門的理由來搪塞失敗的真正原因。他這麼做的目的就是為了維護自己的自尊,但是他越這樣做,迎接他的是更大的失敗和失望。


終身成長:從擁有正確的思維模式開始

然而對另一部分樂於挑戰,敢於突破極限的成長型思維模式者來說,成功意味著拓展自己的能力範疇,他們相信成功的關鍵是學習,他們高度關注可以提高自己知識水平的信息,他們在挑戰中不斷成長。邁克爾·喬丹是我們所熟知的“像神一樣存在的”籃球巨星,人們看到他輝煌的成功,卻不知年幼時的喬丹身材矮小,曾被教練從一隊降到二隊。在他之後的籃球生涯中,他還經歷了傷退,父親被謀殺等人生低谷,但是喬丹用自己不懈的努力像世人證明了他擔得起NBA最有價值球員稱號。喬丹是成長型思維模式的典範,他沒有因為自己的成功而沾沾自喜,固步自封,也沒有在遭遇不順時怨天尤人,他知道成功需要付出所有的努力才能獲得。


終身成長:從擁有正確的思維模式開始

中國有句古話:活到老學到老。告訴我們成長是一輩子的事,也就是終身成長。而終身成長,從擁有正確的思維模式開始!


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