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控制不住吗？还是毅力不行，转移注意力是个好办法。其实我的烟酒量也是很大的，一天一包烟，热天一天五六瓶啤酒，冬天一天半斤白酒，喝了一年多，没断过。现在情况不一样了，烟呢，有了就抽，没有就憋着，硬憋，憋两天可以不抽一支，酒呢，想喝就喝点，不想喝就不喝，你要想挑战一下就自己靠毅力试试吧，
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喝酒必须要有节制。亲身说吧。我以前喝酒很凶。三天一小酒五天一大酒。每天不是在喝酒，就是在去喝酒的路上。结果现在心脏大了。去年我喝酒的三个哥们都去霍大夫哪儿报道去了。说心里话，您半个月喝的酒没我们一次喝的多。我有一次喝燕京啤酒两人一箱半。一箱24瓶。等于36瓶俩人喝的。一个人18瓶。大概喝了两个小时？都没多。我去年找霍大夫的一个朋友，晚饭后看电视一箱啤酒没菜，就下肚了。另一个家里不让喝酒。每次都是外面喝够了。再回家。另外一个东北哥们，喝白酒就这啤酒喝。我现在是戒酒了。不想麻烦霍大夫。权大家喝酒助兴，可是要有节制。另外不要白酒啤酒都喝。最重要的是，喝酒要吃饭。吃主食。这是重点。
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一天一瓶啤酒，也没啥啊！虽然我滴酒不沾，不过我觉得那种每天喝的醉醺醺，满嘴胡话，一身臭酒精味，不喝就一本正经，一喝就兴奋，觉得天下老子第一的，整天说这个局有多重要，要见的领导什么级别，老板合同有多关键，其实最后无非就是攒个局喝几杯的人，才叫有酒瘾。长期靠喝酒来麻醉生活压力的，发泄情绪的，为喝酒找各种理由的，才算中毒啦！ 各位对号入座吧！
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身体健康喝坏了，自然就不喝了。我一个月前不敢说天天把，起码一周也有五天每天都喝，多了每次人均一斤白酒，少了也有六七两。最近半个月感觉人疲惫的狠。而且喝多了没有以前那种恢复能力了。而且都夫妻生活都有影响。
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也许是真的?我曾经在火车上遇到一个人，长路漫漫两个人就想喝点，他问我酒量多少？我说半瓶吧，他说他也就半瓶的量。过了一会儿小推车来了，我要了下酒的零嘴，他要了一瓶啤酒。
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赶紧戒吧！我就是喝酒上瘾的？一天到晚两到三斤的白酒。起初喝啤酒🍺，开始一天半瓶，后来越喝越多，一次一箱都感觉不够。感觉喝啤酒不过瘾了，开始喝黄酒，每顿喝两三瓶。时间长了又改喝红酒，最后喝白酒。基本把酒当饮料喝了，最后得了急性胰腺炎，差点挂了。去年实在忍不住又开始喝，结果二次复发。现在是真不敢再喝酒了，能戒赶紧戒。
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你酒量真大，应该去医院看看了，最好戒了，我家还有几瓶82年的乌苏我一直都没敢喝，怕一喝就醉了，真TM佩服你十二瓶啤酒半个月就喝完了，你是我见过洒量最大的人，戒了吧大哥，太费菜了。
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一天一瓶控制个毛线。。
我平均下来每天不少于3罐
不是因为尿酸下不来
从没想过控制
现在该喝高度酒了
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12瓶啤酒喝半个月，这个酒瘾和我差不多呀，天天想喝点，一瓶啤酒喝不了，我也想戒酒了，不为别的，太丢人了，堂堂七尺男儿，还是东北人，丢死人了
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我试过很多回了。喝酒后第二天精神愉快、神清气爽就是喝的正好。我一回大约三两三，一周一斤酒（就是一周喝三回），感觉喝酒比不喝酒状态要好一些。如果喝过量或酒不好了，身体和精神状况就要差一些的。
春节前，我买了黑王子、五粮特曲、宝丰国色天香等六瓶酒（超市特价），结果疫情搞的也没怎么喝。
我认为我只是有点小酒瘾，不需要戒酒的。喝着小酒。高兴时平时感觉难以下咽的饭菜也会很顺口的。看人看事也豁达了许多。正是：
世上无难事，
酒中有莫愁。
