半夏時節收半夏
先要定目標，有奔頭才有意義。可以是一年賺多少錢，或今年要讀多少本書，又或是血壓一定要鍛鍊下來。有了這些目標，行動起來，越是不想就越逼自己去做，習慣了不做就不舒服。
充實的安排一整天的生活。6：00晨練，8：00上班，中午午睡，下班回家做飯，飯後20：00看書，21：00聽半小時英語，21：30-22:00打坐暝想，22：30衝完涼睡覺。日復一日，月月如此。
為家人，親朋好友準備點活動。計劃帶家人一年一趟旅遊。牽頭跟老同學在深圳搞個聚會。年終準備家族大團聚等等。有興趣還可以報名做義工，多一些外出，多一些善舉。
BuddyYee
古人講，四十不惑。但現實生活中，真正能做到這一點的人，寥寥無幾，越是人到中年，越是對生活感到迷惘和不知所措。
馮小剛早年有部電影，裡面有句臺詞，記憶猶新：“人生就是一場修行”。
當你漸漸步入中年，越發的覺得，活著，其實沒什麼意思。2字頭開始的年紀，什麼也不懂，運氣好的時候，談了一場銘心刻骨的戀愛，到了談婚論嫁的時候，卻發現。
戀愛和婚姻不是一回事，你真心愛的姑娘，不一定就有機會娶到她。太多的羈絆和無奈使得你不得不放棄，而你往往娶回家的不不過是在剛剛好的時間，出現的那個女人。
談不上愛，也談不上不愛，就這樣在歲月的裹挾中，成了夫妻，生兒育女，吵吵鬧鬧，磕磕絆絆，一晃就是五年，十年，孩子好不容易大了，終於想要喘口氣的時候。
不是自己的父母身體出了問題，就是丈母孃那邊有了狀況，總是有太多的事情需要你去擺平。
太多的事，不敢想，一想準失眠;太多的變故，無能為力，卻又不得不咬牙面對。更讓你惱火的是，自己家裡的事，本身已經讓你筋疲力盡了，還不得不管妻子孃家的那攤事。
尤其是當小舅子習慣了啃老的時候，你不得不出手，選擇給予一定的支持。明明自己還還著房貸，車貸呢，丈母孃卻要求你給小舅子買房添磚加瓦。
沒有多的，還沒有少的了?若是不幹，老婆跟你沒完，回到家就是吵不完的架?可如果給了，這就相當於肉包子打狗，有去無回。身邊有位朋友就在經歷這樣的糟心事。
自己經濟並不寬裕，小舅子結婚買房，硬生生從他這裡拿走了15萬，說是借，他心裡敞亮的很，這筆錢想要再還回來，不知道猴年馬月了，丈母孃雖嘴上說著，等他有了就還你。
可問題的關鍵是，他什麼時候有呢?
有些苦，只能往肚裡咽，有人說，能把婚姻維持下去的都是英雄，深以為然。
星星河的夢境
四五十歲，你還不老，所以要保持一種好學上進的勁頭，要敢於接觸新鮮事物，多讀書學習，多長點本領，不要以為自己有兒女，不管到什麼時候，自己的理想還是要自己去實現，兒女自有他們自己的生活，當你充實安排自己生活的時候，也是一個充滿了快樂的過程。
四五十歲也正是身體免疫力逐漸下降的時候，不管多忙，都要照顧好自己的身體，如果沒有一個好的身體，今天上火明天有病的，身體不舒服加上看病花錢，都是很讓人煩惱的事，又怎麼能快樂的起來呢。
多培養一些興趣愛好，在閒暇的時候，做自己愛做的事情，盡情享受生活帶來的樂趣，生命中有了這麼多讓你陶醉的事，自然壓力就會被有效的緩解，心情會慢慢變得愉悅。
如果感覺自己的錢太少，不要將希望寄託在別人的身上，在努力工作的同時，還可以做一些力所能及的兼職，如果擅長寫作，可以寫東西賺外快，如果對投資感興趣，還可以參與一些投資，不管做什麼，都要保持一個好的心態。
好好的珍惜和老人在一起的時光，畢竟一個人的壽命是有限的，他們總有一天會離開你，所以不要把他們當做累贅，而是要多陪伴他們，唯有這樣，將來你才不會有子欲養而親不待的遺憾。
也要好好的享受和孩子在一起的時光，將來他們是要遠走高飛的，有了工作和自己的家庭後，你們在一起的時間會越來越少，所以要開心的和他們在一起，多誇獎他們，關愛他們，讓他們健康快樂的成長對你來說也是最快樂的事了吧。
sun4584
人到中年，是心裡最累的時候，作為同齡人深有感觸。
當年有一部電影《人到中年》是一位叫諶容的女作家的同名小說改編的，她的兒子就是那個細眯小眼的演員梁天。
當年最初讀到的是小說，電影是後來拍的，那時候的我還是一枚文藝青年。
轉眼幾十年過去，當年的青年哥哥也臨近退休，即將步入人生的下半場。
人到中年，上有老下有小，作為家裡的頂樑柱時刻感覺壓力山大。
在這種時候，就應當開始調適自己的心態，該放下的就該放下了。
想當年誰又不是氣勢如虹，信心滿滿。誰又何嘗又不是自信人生二百年，會當水擊三千里。
幾十年過去，彈指一揮間，一切恍如就在昨天裡。
但不管如何，總算還是趕上了好時代。
互聯網的出現，讓我們這一代人，無論是在物質上還是在精神上，相比我們的父輩要寬裕和充實得多。
從去年開始的這波疫情，因為不能出門，所以就窩在了家裡，趁著這個難得的空擋，總算開啟了自己的短視頻拍攝紀年。
因為傳說中短視頻可以賺大把的錢，於是人們趨之若鶩，更有甚者乃至捨棄原有的職業，紛紛跳槽加入短視頻賺錢大軍。
對於我這種年齡的人來說，賺不賺錢其實是次要的，更主要的還是看能不能讓自己覺得快樂。
幾天來，從註冊西瓜平臺，到上傳第一個視頻，到現在的申請興趣認證，一環緊扣一環，感覺有時候連騰出手來吃飯的時間都沒有。
很好，非常好！我需要的正是這種感覺。
它似乎在一夜之間，又讓我找回了當年跟單位同事比誰更優秀的那種感覺。
其實，人原本就應當這樣。
只有想方設法讓自己跟上時代的節奏，才不至於落伍，不被這個時代所拋棄。
人不能老是活在昨天，讓自己的心態停泊在曾經的光環裡。
昨天已成往事，把握當下活出自己的精彩，那才是最最重要的。
有些人為什麼老得那麼快，是因為他們成天活在曾經的輝煌中，他們的心一直無法從昨天走出來。
感謝網絡，感謝這個偉大的時代。
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寶慶碼頭獅哥
針對你這個問題，我覺得在你這個年紀有這個想法算正常的，我有幾個建議，你可以考慮
1.四五十歲，你還不老，所以要保持一種好學上進的勁頭，要敢於接觸新鮮事物，多讀書學習，多長點本領，不要以為自己有兒女，不管到什麼時候，自己的理想還是要自己去實現，兒女自有他們自己的生活，當你充實安排自己生活的時候，也是一個充滿了快樂的過程。
2.四五十歲也正是身體免疫力逐漸下降的時候，不管多忙，都要照顧好自己的身體，如果沒有一個好的身體，今天上火明天有病的，身體不舒服加上看病花錢，都是很讓人煩惱的事，又怎麼能快樂的起來呢。
3.多培養一些興趣愛好，在閒暇的時候，做自己愛做的事情，盡情享受生活帶來的樂趣，生命中有了這麼多讓你陶醉的事，自然壓力就會被有效的緩解，心情會慢慢變得愉悅。
4.如果感覺自己的錢太少，不要將希望寄託在別人的身上，在努力工作的同時，還可以做一些力所能及的兼職，如果擅長寫作，可以寫東西賺外快，如果對投資感興趣，還可以參與一些投資，不管做什麼，都要保持一個好的心態。
5.好好的珍惜和老人在一起的時光，畢竟一個人的壽命是有限的，他們總有一天會離開你，所以不要把他們當做累贅，而是要多陪伴他們，唯有這樣，將來你才不會有子欲養而親不待的遺憾。
6.也要好好的享受和孩子在一起的時光，將來他們是要遠走高飛的，有了工作和自己的家庭後，你們在一起的時間會越來越少，所以要開心的和他們在一起，多誇獎他們，關愛他們，讓他們健康快樂的成長對你來說也是最快樂的事了吧。
如果你覺得我的看法還可以的話，可以關注一下，不斷更新情感問題，謝謝支持
TNT愛剪輯
這次疫情讓多少人珍惜自己的生命，所以能平平安安，健健康康的活著該是件多麼幸福的事情。不快樂是過，快樂也是過，為什麼不選擇快樂的生活呢？每個人都有自己的委屈和傷心事，但如果我們遇到任何事情都不應該逃避，而應該去勇敢的面對，沒有人一生可以順順利利，人生總會有低潮和高潮，只要我們正確的面對，調整好自己的心態，積極的去想辦法解決，總會有意想不到的驚喜。人到中年上有老下有小，生活鎖事家庭的壓力這是每個人到了這個年齡階段必須要經歷的，沒有什麼好怕的，沒有朋友可以傾訴，就自己給自己舒緩一下情緒，遇到問題暫時解決不了時可以轉移一下自己的注意力，這樣才有利於解決問題，千萬不要氣餒，不要灰心，更不要因此而失去信心，不拋棄，不放棄自己，就一定能戰勝一切困難，相信自己，你一定可以的！
我是黃建平
首先把心態方正，人到中年肩上有很多的責任，上有老下有小，家庭責任，社會責任這些往往都是“壓死中年人身上的最後一根稻草”這時候有一個好心態特別重要，適時讓自己的生活腳步慢下來，“為自己做一點事情”沒事跟朋友小聚一下，看一場電影，買一些自己想要很久卻沒捨得買的東西，這時候你只是你，不是誰的兒子女兒，丈夫妻子，爸爸媽媽，讓自己的生活慢下來調整自己的腳步，心態調整好了要給自己訂個目標當然要根據自己的實際情況，要拿出你年輕時的自信，要有“精氣神”自信是非常重要的！要認真過好每一天不管多大歲數，這一生其實很短暫，與其有時間想東想西不如好好生活好好工作充實自己！
愛生活愛娜姊
人到中年，突然會覺得一切淡如水，不管做什麼貌似都是格式化的，沒有和激情與動力。人生需要儀式感。很多時候，我們不能只依靠對方帶給我們生活上的驚喜和激情，我們自身也需要主動去營造溫馨和愜意的氛圍。我們都在想我們做的每一件事情到底有何意義，那或許我們生活在世上就是為了弄明白我們為什麼要活著。既然這樣，那就仔細的弄清楚吧，慢慢的會發現，自身的價值所在。
煙花開在雪中間
堅持學習年輕時喜歡，到因為沒時間或者沒錢放棄了的的一種藝術類的技能，比如說樂器、書法、舞蹈，棋牌等等；堅持一項適合自己的運動，多看看書，無論什麼書都可以。找到自己的興趣並堅持下來。生活規律，找到興趣，堅持鍛鍊，寬容待人，就會過的越來越積極。
博主易人
曾經有一個著名的講座中，學員問道老師：“人生的意義是什麼，人活著到底有什麼意義”老師的回答讓大家都驚愕了，他說“人生毫無意義”為什麼這麼說呢，人生是沒有意義的，我們要賦予人生一些意義！
有的人覺得事業有成，能夠在奮鬥的事業上取得成功，為這個成功奮鬥的過程，就是他的人生意義
有的人可能是比較有善心的人，他們覺得，他把自己的生命奉獻在公益事情上，就是有意義的。
有的人喜歡做家務，覺得將家裡收拾的乾乾淨淨，一塵不染，修修花草，剪剪枝葉，然後坐下靜靜的喝杯咖啡，聽聽音樂就是人生的意義。
喜歡研究美食的人，對著菜譜為家人做一道道
美味可口的飯菜就是生活的意義。
所以說人生毫無意義，關鍵看我們賦予了人生什麼意義
