讲理的平头哥
睡多了之后出现头疼，主要是由于在睡眠的状态下体内的血流比较缓慢，呼吸也相对表浅，长时间的睡眠会导致体内的二氧化碳潴留，从而会引起头疼头晕的症状。所以呢，平时还是不建议睡眠时间过长，要养成良好的作息习惯呢。加油＾０＾~
拾旧追忆
睡觉过多而产生头疼，通常是以下几个因素导致的。
1、最常见的因素是由于大脑细胞乏氧而导致的，脑细胞乏氧时动脉血氧饱和度降低，二氧化碳分压过高，此时通气和血流比例失调，这时会出现头疼的临床症状。
2、睡多了头疼常因大脑动脉供血不足而引发，因为睡觉时椎基底动脉和颈内动脉系统供血不足，此时会出现头疼的临床表现。
3、睡多了还会压迫颈椎，当原发病有颈椎病时，会引发其颈内系统和椎基底动脉系统，供血相对减弱而导致头疼。
4、如睡眠中出现一过性低血糖也会引起头疼。
沃的课堂
睡久了出现头痛的症状，主要是由于睡眠时间过长、浅睡眠时间过长，导致睡眠过程当中血流速度缓慢，出现了脑部的缺血和缺氧的状态。治疗的方法是口服养血清脑颗粒，可以改善头痛的症状。避免睡久了头痛的方法，在睡觉之前可以做头部的按摩，以双手的食指从前发际一直进行反复的揉搓按到后发际，每次按摩的时间可以达到半个小时，然后再进行入睡，这样可以使患者保持深睡眠的状态。另外，在睡觉之前，建议患者不能喝浓茶、咖啡，不吃辛辣刺激性的食物，不看比较兴奋的电视剧或恐怖的影片
猪娃与犟驴
睡觉睡多了出现头痛的症状，主要是由于患者在睡眠的过程当中，浅睡眠的时间延长导致的。人体在浅睡眠时，迷走神经处于兴奋的状态，全身的血管是扩张的，这时脑部的血管也是扩张的，就会出现脑部的血流量减少，脑部出现缺血缺氧的情况。如果睡觉睡得时间比较长，脑部缺血、缺氧的时间就会延长，所以就会出现睡觉多了头痛的症状。建议患者要正常的安排睡眠的时间，不要睡得过多，因为睡得过多，浅睡眠的时间延长，就会造成大脑缺血、缺氧而出现头
远赴人间月
睡觉睡多了出现头痛的症状，不要继续睡眠。需要口服改善脑部血液循环的药物，例如养血清脑颗粒或者口服西比灵胶囊。需要到医院进行检查，可以化验血脂、血糖以及血液粘滞度检查，观察患者是否出现血液粘滞度过大，血流的速度就会缓慢，会造成脑部供血不足的现象。如果有高脂血症或者高粘血症，要针对病情进行相应的治疗，建议合理安排睡觉的时间。
正德中医课堂
睡多了头疼主要是由于:患者在睡眠的过程当中，浅睡眠的时间延长导致的。人体在浅睡眠时，迷走神经处于兴奋的状态，全身的血管是扩张的，这时脑部的血管也是扩张的，就会出现脑部的血流量减少，脑部出现缺血缺氧的情况。如果睡觉睡得时间比较长，脑部缺血、缺氧的时间就会延长，所以就会出现睡觉多了头痛的症状。建议患者要正常的安排睡眠的时间，不要睡得过多，因为睡得过多，浅睡眠的时间延长，就会造成大脑缺血、缺氧而出现头痛。
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睡多了之后出现头疼，主要是由于在睡眠的状态下体内的血流比较缓慢，呼吸也相对表浅，长时间的睡眠会导致体内的二氧化碳潴留，从而会引起头痛的症状。
所以平时是不建议睡眠时间过长，要注意养成规律作息的好习惯，主要是提高睡眠的质量。平时还需要注意多做户外运动，睡多了出现头疼，还需要排除其他的可能性，比如室内的环境是否过于密闭，或者空气质量太差需要注意及时的通风。有一些人群会因为疾病而导致睡眠之后头疼，比如鼻炎或者呼吸暂停综合征，都会导致呼吸不畅而引起脑部缺氧，容易引起睡眠之后头疼，需要针对基础病进行治疗。
波大人
因为睡的太多，大脑缺氧，眼镜也需要睡够了，醒来看美好的外面，觉睡多了人也会变懒
陌路终是过客
睡觉睡多了往往会出现头疼的现象，主要的原因是睡眠的过程当中，浅睡眠的时间比较长，浅睡眠的时候是迷走神经兴奋，全身的血管处于扩张的状态，而脑部的血管也是处于扩张的状态。这样当睡眠的时候，血流的速度又比较缓慢，脑部的供血发生了减少，长时间睡觉就会出现了脑部缺血、缺氧的症状，而出现了睡多了头痛的症状。建议患者在睡觉之前可以进行头部的按摩，然后让自己的身体处于深睡眠的时间较长，可以避免出现头痛症状。
圆梦之昌盛
有些人会出現入睡睡多的那时候造成头痛的症状。考虑到可能是因为长久在房间内造成的乏氧情况。另外许多病人不习惯性多喝水，长久休眠状态还可以造成身体的水份欠缺，造成脑供血不足。通常建议病人醒来以后应当多饮温开水，另外到户外开展活动，吸气空气清新。假如根据以上的方式头痛能够减轻，可留意之后防止长久过多睡眠质量，适度健身运动，假如病人症状减轻差，应当立即看诊，以外器质性疾病。
