六季如歌
谢谢遨请，说起饮酒，我有三十多年的饮酒经历了，年轻时每天最少半斤以上，现在喝不了那么多了，每天半斤以下还能适应，也不敢喝的太多了，人们都说别沾烟酒对身体无益，这话听来是对的，可我不这么认为，酒在中国有几千年的文化历史了，只有少喝对身体还是有好处的。
麟州公3
对。本人深有体会。我近57岁，由于性格开朗，广交朋友，长期抽烟喝酒、大鱼大肉，娱乐熬夜，生活无规律，随着体重的肥胖，导致精力不济，身体出现了不少的毛病。去年夏天，我通过生态减肥，彻底戒掉了近四十年的烟瘾，控制食欲，杜绝大鱼大肉，以生态素食为主，品茶享乐，每天喝二至三两52度以上白酒养生，不赌博，不熬夜，不滥情，加强锻炼，生活自律，持之以恒，使体重由原来的187斤递减到153斤，呼吸功能明显改观，精神状态彰显年轻，头脑清醒，四肢有力，朝气蓬勃，身矫体健，好像年轻了二十岁。因此，适当均衡饮酒养生，粗茶淡饭，生活自律，加强锻炼对身体健康非常有益！
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看到这个问题，我沉默了，首先感谢你能提出这个问题，
首先我个人不否认适量饮酒有益健康，但是这个但是很重要，但是千万不能把有益健康作为变成酒鬼的借口，
举一个活生生发生在我身边的例子吧，我母亲朋友家的孩子，今年也就35岁左右的年龄真是上有老下有小的，正是奋斗的大好年华，就因为这个酒，现在是家破人亡，亲离子散，
真心的劝大家一句戒酒吧，
楠哥爱大静
适量饮酒有益健康，是对的。
适量的饮酒，可以活血化淤，促进消化，振奋精神，缓和忧虑和紧张的心理，有益于身体健康。另外，喝酒人常说“喝的不是酒，喝的是心情”。这句话是有道理的。高兴时、忧伤时、成功时、失败时，人们都有不同的心情，喝酒就是心情的表达和宣泄。情绪释放出来也有益于健康。
但是，过量的饮酒对身体的危害极大。酒精进入身体以后大多都是从肝脏排泄的，对肝脏的危害相当大，严重损害肝脏细胞，从而导致酒精性肝硬化、脂肪肝、肝癌等疾病的发生。
过量喝酒，还有以下危害：损伤肾脏，造成前列腺炎，影响性功能；损伤神经，使人产生对酒的依赖性，造成大脑皮质萎缩，使人出现精神神经异常的症状；损伤皮肤，容易衰老；喝酒也是造成股骨头坏死的最常见原因之一。
所以，不论喝什么酒，要根据个人对酒精分解能力的大小，适度饮酒，这样才有益于身体健康。
王中王组合
我始终认为饮酒是不利于身体的健康发展，特别是一些高度酒，喝下去就象烧开水一样把五脏六腑烫了一遍，当它们的神经系统烧坏到适应酒精的温度时，也就是一点反应都没有了。正如有的人被夸酒量大喝多少都没关系，因为他已经到了麻木不仁坏死的地步了，所以说，酒精有刺激作用，酒后驾驶、跳楼飞人、打架斗殴、寻欢作乐……害人不利己的事时有发生。
正义感的农村大叔
凡事都没有绝对。再好的东西不能过量的饮食，酒更是需要克制饮用适可而止的喝，因为人的胃承受是有限度的。胃不是像“百宝箱”再多东西都可装！
喝酒适量，可舒筋活血缓解疲劳。亲戚、朋友在一起喝点既热闹又可增进情感。每一个人都要视身体状况而饮，切勿贪杯！
假如一高兴就狂饮海喝，或者被亲朋一劝酒就不知姓什么。喝得烂醉如泥、丑态百岀，误事伤身！甚至有的因喝酒、劝酒导致悲剧，被动陷入囧困之境！……
所以每一个人都应以平安健康快乐为宗旨，去选择属于自己的美好生活！
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适量饮酒的好处
中国的酒文化由来已久，许多事情，或工作或应酬等往往都在酒桌上进行处理。古代文人墨客借酒抒怀，酣畅淋漓，而适量饮酒确实也是可以强生健体、怡情养性的，这里我们简要了解下适量饮酒的好处，多饮伤身哦。
01
维护心脏健康
大量的研究表明，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险降低了40%-60%。
02
控制体重
适量饮酒可控制体重一个很重要的原因是让人体进行有效代谢酒精，不会引起体重增加，同时可以有效帮助减少吃零食和宵夜的次数。
03
提神开胃
适量的饮用啤酒能够起到提神、开胃的作用，还能够促进血液循环，有利于新陈代谢。
04
预防糖尿病
不少研究表明：酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。当然，暂时还不能确认多少量的酒精才能产生这样的效果。
05
止痛作用
花雕、黄酒和料酒，都具有通络活血的作用，可适量饮用。
特别提示
饮酒时尽量不能与熏烤食品、海鲜一同食用，也不要与白酒混着喝。
资讯采编播
你好，从酒本身的作用来看，就对身体是有害的。这就是为什么联合国组织把烟酒列为一类致癌物质。
喝酒并不一定要是得癌症，主要是基于统计学的分析。得肝癌的人喝酒的要比普通的高得多。
你从网上查一下酒精，它显示是低毒。地图也是有毒。
因此单纯酒的作用和健康角度来看，喝酒对身体是没有任何益处的。
就对身体的益处呢，只是附带的，比如说经常朋友在一起喝酒，你不会得抑郁症，有时间你休息不好喝点酒能让你休息的更好。
所以说促进血液循环，通常人不需要你增加血液循环，如果想促进血液循环适当运动就可以了。
因此，不建议你戒酒，但也不可过量饮用。
马说新语
适量饮酒有益健康？我认为是可以的，适量饮酒有活血化瘀，提高免疫力还是可行，但是饮酒过度超了，那会损害肝脏地，久尔久之要造成酒精中毒那就危击生命了，所以我奉劝饮酒的朋友们为了身体的康健，适量饮二两为标准，超度就不好了，为了健康的体魄还是少饮，不饮到彻底的戒酒吆。
人定胜天4677
酒为诸药之长，理气行血，外达于表，补而不滞。对毛细血管与生俱来的亲和力，使其不经肠胃消化，直接进入血液并作用于中枢神经，让人产生虚幻的愉悦、幸福、自信、满足和兴奋情绪。不用任何付出，就能轻松地获得精神上的愉悦和生理上的快感，因此，饮酒对于自控能力较弱的人群容易上瘾。而过量饮酒会导致大量酒精充斥血管，使人过度兴奋，甚至乱性。酒，是外功强大的精神伴侣。过量饮酒，害人害己，适量饮酒，健康快乐，少量饮酒，养生延年。
