老农的酒
人生谁都有人生的低谷，如汉朝的韩信有胯下之辱三国的刘备卖过草席……总之低谷不可怕，关键是要有一颗“天生我才必有用”的心脏。很多人在人生低谷的时候就是跨不过这道坎，也难怪这就是人与人的不同之处。本人年轻的时候初出茅庐，无论是恋爱和工作走过很多弯路一事无成。其实那个年代（八十年代）人的思想还是比较单纯，本人在闲暇之余恶补文化知识（上过夜大），在工厂车间呆了十年。终于有一天遇到了人生的“伯乐”，我凭着自己的努力工作和生活一天比一天好起来（不赘述了），幸运的是我平安退休了。
会飞的蓝精灵
我想和你简单陈述下我的故事:
父母做生意亏了欠了一屁股账，就在这个时候，恰逢信贷盛行，于是走上了以贷养贷的不归路。
然后就是电视剧里的那种情节，催钱的要账的，有朋友亲戚也有黑社会高利贷团伙，有要拆店的在我家里打牌的。当时我刚大学毕业，懵懂无知还未入社会实习，父母也崩溃了都在外面躲着，大过年的家里就我一人冷冷清清。绝望，真的是绝望，但凡我兜里能有一张红票子我都恨不得掏给那些要钱的，听着要账的敲门声，泪水流得不要钱似的，电话里各种要钱的人你都能见识到。
好了，苦情剧over。我现在有了一份还不错的工作正努力还各种账款，养活自己不成问题。每当我回想起那时的自己，我总结有几个点:
1.你要相信人生肯定要高低谷，如果你已经这么低了，那你将来肯定只能往上走了。
2.该面对的必须面对，逃避解决不了问题，如果还能吃饭睡觉，就总有能力改变自己。
3.日子总会过去，时间安排一切。这句真的非常重要，这让我一度相信明天会好起来。
4.必要的倾诉对象，我非常感谢那段时间我男友地陪伴，在我最困难的日子，这份恩情永世难忘。
又见江水绿
2018年11月，弟弟无心开车撞人致死。第一时间赶回老家，看见妈妈泪眼婆娑的脸，心碎了。强打精神，处理各种事情。不停的鼓励爸爸妈妈，要坚强，我们态度诚恳的去对方家求原谅，决定舍弃家业，赔偿对方，弟弟的人生从头再来。
2019年初，因为弟弟事情，我一直心情低落。夫妻沟通很少。女人的第六感告诉我，老公不正常，但我们夫妻15载，中间也有矛盾，这次我就没多想。一直鸵鸟式的生活。到了6月，他经常不回家，我意识到事情严重，肯定有问题。于是咨询律师同学，通过方法开始查他。我安静的查了半个月，一切水落石出。
在他陪我回老家处理完弟弟的事情，回来在一次饭局上，他就搭了三。一个30岁，带着10岁女儿的河南女人，做美容的。知道真相的那刻，天塌了，人疯了，在他脸上狠狠的掐了2把，外加一巴掌。回家当他爸妈面闹了一场。
那段时间，夜夜失眠，泪水到天亮，头发大把的掉，想到他们在一起的画面，就恶心，开始吐，暴瘦10斤一个月。他爸妈天天劝我想开，该吃吃，该喝喝，不要为难自己，为他们儿子这样不值得。
我们有2个男孩，爷爷奶奶说，你不用原谅他，我们以后的家产都是2孩子的，你保重好自己，不要离婚，为了2个孩子，委屈你了。
这场婚姻，当初我们是自己谈的，二娃也是我要生的，现在他才5岁，虽然房子是我一个人名字，但我还要还房贷，各种事情。我冷静的分析了目前的情况，我，2个孩子。总结下来，目前不适合离开这个家，大娃要初三了，二娃敏感，我要顾大局。
于是果断的把他撵到书房，开始切掉对他的一切依恋。开始看书，各种心里书籍，各种咨询，各种锻炼。找最贴心的朋友倾述。效果显著。
目前，我可以坦然生活，心态平静。现在家庭是家庭，爱情我已放弃。等到二娃可以平等交流，我会带着孩子们过我们的生活。
春天来了，大地回春，虽然有疫情的影响，但终归会好起来。鸟语花香的日子，多么美好，何必为了那对狗男女消磨了自己。
人在做，天在看。
善待自己。相信，大家都可以。
旭日东升52255
我简单来说，我是如何熬过来的：打坐、发呆、冥想。。。。都干过。
感情方面：
最让我轻松地是：去寺庙。
我觉得最难熬的还是感情吧，那也是我经历的唯一一段感情，我俩都是初恋。因为用的是完全的真心，付出的是全部的真情，这是一种非理智能够控制的一种情感。可能这就是爱情的力量，如痴如醉，让我充满了动力，对未来、对任何事都充满了热情。
但是，最后因为很多事，分开了。
我分手后，很难受。我不敢想象，他最后没有跟我走下去。不敢想象他把曾经对我的各种温柔、体贴最后全部给了另外一个人。
那段时间老是发呆，走神，想着想着就哭。心里很多苦闷，但是讲不出口，尤其是跟身边的人讲不出口，但是又憋得受不了。
最后，我选择了去附近的寺庙，我先去拜拜所有我敬重的神，然后选择一个人少的神面前，跪在蒲团上面，一直小声的倾诉。闭着眼睛，轻声的把自己心里想讲的，讲给面前的这个神听,可能在拜佛的人眼里，我就像个神经病一样在这里嘀嘀咕咕，但是至少没有认识我的人，在我旁边干预我。
这样我可以静静坐一天，然后把自己心里所有的话讲出来，能够轻松一段时间。
工作方面
最有效的是：反思。
工作的低谷分两种。
第一种：与领导气场不合，无论怎么做都不能让领导满意，这会让人郁郁寡欢，志不得发，很憋屈。这种情况，我往往会想想，我是工作做的不好令领导不满意，还是领导纯粹不喜欢我。如果是前一种，那我会反思工作中的不足，跟身边同事聊聊，工作方面怎么做更合适。如果是后面一种，我确实是一个不喜欢迎合的人，不喜欢去为了让谁喜欢我，而去做一些刻意的迎合。我就只把手上的工作做好，其余的任由他人评说。
第二种：工作的能力与现工作不匹配。能力不达标，也会让一个人陷入低谷，这种情况，我就会学习一些与工作有关的东西，提升自己的工作能力，尽力让自己的工作能力与工作质量匹配。
我主要就是通过这些方法来缓解我自己的一些低落的情绪。
乱侃77
人生漫漫路荆棘坎坷并存，没有人的一生能够顺风顺水，总有一些事情让人无奈心酸，也就所谓的人生低谷期。
我曾经工作时辛辛苦苦努力了一年的劳动成果让别人摘取，心里的苦水难以下咽，挨领导批评，遭同事白眼，总想着本本分分干事就能顺利，却不想总是干的好不如说的好，说的好不如混的好，最终吃亏的还是老实人。当时心里极度委屈，去喝了两瓶白酒，晕晕的睡了一整天，醒来的时候继续工作，不过也留了心眼，所谓吃一堑长一智，同样的事情不能再发生第二次。
不同的人经历不同的生活，人生低谷期也不同。但是生活还要继续，坚强的人努力活着，懦弱的人可怜的叹气，作为男人，没有什么大不了的，人生在世就要活出个样子，韩信能忍胯下之辱，不为一时的失意而颓废，不为他人的闲语而恼怒，争口气活出个自我！
河北三公子
人生的低谷希望所有的人都不要经历，那种痛，那种苦，那种绝望无以言表，记得八四年做生意亏了，年三十，家家团圆，我身无分文独自在合川，夜半时分一个人坐在三江口河边，哭得稀里哗啦，老公在这时打电话说要离婚，真的死的心都有，除了绝望还是绝望，一个人招商部的下属把我找到，把我拉了回去，后来没有办法摆摊做烧烤，慢慢赚钱慢慢还账，后来一切都看淡，一切随缘
欧阳玉柔
我属于乐观的悲观主义者，平时生活中别人眼中的我应该是乐呵呵的，很少有烦心事，其实不是这样的，只不过我不愿意将不好的事情与人分享而已，不抱怨，不卖惨。呈现给大家的都是一些生活中的美好、小确幸。不要急着否定我的这种做法，首先，你想想当你在盆友圈发牢骚，或者在朋友面前抱怨时，大家会有的一些反应。一部分与你不熟的人，可能一看而过，不留下一丝涟漪；一部分与你相熟的朋友，一次两次关心你，如果时间长了呢？每次都会关心你，安慰你吗？不，家家有本难念的经，也许你的这件事在别人眼中根本不算什么，而且一个经常将负面东西带个朋友的人，时间长了，朋友也会与你渐行渐远的。这里我也不是说，遇事不与盆友交流，而是说能自己消化的自我消化，不能自我消化的可以找最能理解和帮助的朋友，听听他们对待这件事的看法，你可能会发现每个人对待同一问题的看法并不是一模一样的。总之，这世界上没有过不去的坎，得看你如何应对。
这是我生活中乐观的一面，同时我也是个悲观的人，为什么这么说呢？因为在生活中，我从不把事物想得那么美好、那么理所当然。因为你不知道什么时候就会遇到困难，或大或小，把每一天当人生的最后一天去生活，遇到事情时，我会做最坏的打算，但绝不轻言放弃，尽自己最大的努力去解决。
所以说，在感情和生活中遇到困难时，心态很重要，不要无限的扩大自己的痛苦和纠结，换个角度看看，也许你会发现这个苦恼并不那么严重，咬咬牙，坚持一下，也许就会：山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。
最后引用人民日报上的一段话，与各位共勉：
海纳百川，有容乃大。不纠缠，有时不是懦弱，而是一种以退为进的智慧、一种虚怀若谷的大度。格局越大的人，越不爱计较。因为他们知道，计较之心过盛，只会给人带来无尽烦恼；少一点计较，才能处处感受世界的鸟语花香。 《人民日报20200221》
归归去来来兮
自从2012年我生意失败，妻离子散时，我离开家乡去外面打工，本来找了个私营企业，工作很轻松也不累，还每个月几仟元养自己足够，可是过了五年的好日子，没想到命运又让我失去工作，因企业经营不善，公司解散，我再也找不到这轻松的工作，因为我年纪快到50岁了。只好回到老家变成啃老族，到现在也没谈女朋友，她们都嫌弃我没正式工作，还是没走出人生低谷，我想等到60岁正式拿退休工资才能走出低谷了。
爱浪的人
坐标：上海
2010年8月，我把老婆、孩子接到上海。老婆当时不上班，孩子才3个月大。
我当年3000元工资，一间20平屋子房租1800，再加上孩子尿不湿、奶粉，还不算一家人吃饭，整个家底就7000元，每天折磨的我睡不着觉。
我每天为捉襟见肘的生计困境发愁，以至于每次抽烟都是一口气，连抽4支。
后来，一次偶然的机会，我把公司的业务摸清楚了，就单飞了。
2011年10月，我开了自己的公司，直至做到今天…
美业号外人
看到这道题，我想到了第二次面试，面试官问我的一个问题，迄今为止，你遇到最大的挫折是什么？
将时间轴拉长，我清楚的记得那是2018年的清明节，考博成绩出来了，我为之瘦了十斤，奋斗了小半年的博士之路，断了。是的，考博失败了，而且，我专心准备考博，根本没有动过找工作的心思。同天，我告诉当时的男友，我考博失败了，忘记了他如何回复的，只记得之前攒的矛盾全部激起来了，那个吵架算是这段感情的休止符了。清明节，这个节日真好，正好埋葬了我的梦想，我的爱情。
我哭了几天，忘记了，学校里没有几个人，宿舍楼里也没有几个人，躺在那里睡觉好好的，眼泪就落下来了；我明明在好好吃饭，吃着吃着就咸了，眼泪啥时候跑嘴里去了呢；校园里晃荡，碰到一个不是很熟的同专业同学，打了招呼就开始哭，她慌忙给我纸巾，不知道我怎么了。忘了多久缓了过来，只是有时候梦里还会梦到伤心的片段，会被眼泪打湿枕头。
四月下旬，决定啦，出去找工作，我一个路痴拖着行李箱，一个人来到从未来过的天津。一边走，一边自己摸索着看百度地图的定位，我之前从未自己用过百度地图，不要笑话我，对于任何跟路，方向有关的东西，我都很恐惧，不擅长。这个公司位置很偏僻，天空下起了毛毛细雨，我一直找不到公司入口，问询了工人，从工地踩着泥就进去了。
于是出现了开头，面试官问我的那个问题。我还记得我的回答，有些稚嫩的职业化，我说，我刚刚面临了人生中遇到的最大的挫折，考博失败加上失恋，双重打击，我给了自己三天时间，去哭去伤心，然后接下来，跑步，跟朋友聊天，专注精力去干别的事情，出来找工作，现在的我，已经克服了挫折给我带来的心理影响。
不幸的一切仿佛就永久的停留在了4月，五月，我找到了新工作，得到了一等奖学金。六月，结束答辩，获得校优秀论文，也认识了现在的他。
如何熬过人生的低谷时期呢？你见过冬天的枯枝吗？春天来的时候，你还能记得这绿油油，生机盎然的枝条是冬日的那个枯枝吗？
