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才刚刚七十岁，怎么就叫余生了呢？！一用余生这个词，让人感觉到无比的凄凉！应该这样说:七十岁是人生中最后一个春天！我是这样算的。一个人从童年，少年，青年，壮年到老年，按100岁计算70岁才算是壮年阶段，就是现在人均寿命巳过76岁，80、90岁举目皆是，人活百岁巳不稀奇，和他们比，70岁还是"小弟弟"呢！
当然70岁说是余生也不过分！毕竟有句老活叫"人活70古来稀″，卖卖老味未尝不可！安排70岁以后的生活，做好养老的准备，未雨绸缪，也是明智之举！
人的一生真快，转眼间人就老了，如白驹过隙，瞬间白了少年头，儿女成了家，立了业，将孙子也带大了，该尽的，不该尽的义务都尽到了，应该想想自已的退路了！
70岁不算太老，趁着还能跑，还能动，去旅游，看一看祖国的大好河山！
70岁牙还行，不妨尝一尝各地的美味，小吃！
70岁还可以学，习书法，练绘画，练手练脑，还能预防老年痴呆！
70岁可玩可干的还很多，可栽花种草，养鸟遛狗，打牌下棋，谈天说地！
最重要的是保持一个好心态，保住一个好身体！
养老的模式要根据自已的经济，家庭，身体，子女，等条件选择适应自已的模式。
养老院养老可减轻子女的负担，有无子女或子女不在身边均可选择。
居家养老。前提是有固定居所，有居家养老的资金支持，子女协助或雇保姆协助。
如果条件允许，居家养老是老年人养老的最佳模式！一是自由随便，吃，住，行可按自已的喜好安排，二是和自已的子女，亲朋近。三是有自已熟悉的生活环境。
人到70岁，也该歇歇啦，虽然说现在养老不指望儿女，但只要有儿有女还是要多和儿女商量，无论是去养老院还是居家养老尽量取得儿女的理解，支持，在这里只是给你提点建议和思路，望能给你有所帮助！
用户五未子55555
我现在还没有70岁，但是我也想过70岁的时候应该怎么来安排自己的人生。
七十岁了，应该儿女基本上都稳定了，没有负担了，也经历了许多人生的大起大落，也沉淀人生的许多感悟。
七十岁了，我会准备一个最大最厚的日记簿，每天不落的记录一整天的感悟。
我会每天抽两三个小时的时间，捣鼓自己喜爱的头饰，摆个小摊，放在小学边上，全场一元，也基本够一天的生活费。
如果七十岁，我耳不聋眼不花，我还会抱着手机，关注着头条号，用心去回答我力所能及的问题，偶尔写写文章发发视频。
每天早早起床，熬着粥，吃完了饭就开着我的小三轮车，慢悠悠的去街道上溜达，看看世间的吵杂与热闹。
我的宗旨就是，绝不麻烦别人，始终向阳。
侠侠生活录
当今一句口头禅：七十还算小，八十不算老！
我已是八十岁的人了！然而，在心理上，总觉得不老！每天，总学点文史知识和书法，同時关心国内外时事，看电视和上头条。有了精神支柱，使得大脑，比同龄人记忆力强和聪明！回忆十年前，刚进入古希之年时，正是忙忙碌碌之际，求学、求知、奉献和忙于家务，伴随着我到了耄耋之年！退休后，曾有一段经济和科技开发的经历，前几年，一些科技产品开发人，想与我合作，由于家务太忙，只能到了八十五岁以后，再努力吧！
实际上身体体质状况，确实不错！早四点起床忙到中午，休息一个多小时后，又忙到晚上六、七点！吃喝玩乐，真是与我无缘！有养老金、有医保、有住房，还有自行车骑！还干什么啊？为子孙作点奉献，为社会再尽点义务，总觉得越干越有劲！争取再干十年！
所以，刚刚步入七十岁的朋友，您今后不是“残余之年”！只要不服老，还能有：第二个青春！
朋友厚德
我快七十了怎样过以后的生活，这也是我最近经常想的问题，更何况我才做了心脏手术，没做以前我还是有信心的，这个手术一做，我心里没底了，我在网上觅到几个网友，经常聊天而且还有来往，这手术一做网友不见了，我心里很清楚，她们是怕我拖累她们，就一个一个的离开我了这就是人的本性，我不怪她们，可是我怎么度以后的岁月呢，我想一是每天高高兴兴，保持心情愉快。二是把平常的事看淡，包括钱财，三是想去那里根据自身的条件能去就去在有生之年看看祖国的大好河山。四是多交朋友只要愿意和我为伍的就用自己的真心去相对。五过去的朋友同学要多往来，只要人家愿意的，不强求，好好的过好剩下的日子
用流水户967612125515
我也72岁，这两天身体有时也感到有些不式，略感头有点不舒服，虽不晕疼，没办法先后吃了两袋脑安恢复正常，我家经常2顿饭，昨我中午只喝点稀饭吃几头糖醋蒜算一顿饭，晚上捞面也没吃，只吃2个煮鸡蛋，和点零咀，在这以前我降压药使终没在吃，身体总的来说还行，岁数大有岁数大干法，最近不能外出可以腿脚还行，能不时在屋走动，干点屋内活每天早结使洗澡挽内衣，刷马桶，擦地一套活，舒式又卫生，老有老干法，在家不能光吃不干，那70多岁离死就不远了，当做还年青，还得干，以老卖老事不能做，痛快过好后半生。
谷小抄不想--毕业
我今年六十五老公七十，前几天我问以后怎养老，没想我光想着上班干好工作，而我自己就想以后不关他她认何人看起和看不起，我不关，我在不多的时间里自己给自己活着，不求他她认何人不看认何人的脸子，我快快乐乐过好每一天，那天动不了，往那一睡一了百了"
美好时光146068040
上面很多人的意見都值得参考。
本人也72岁了，正式进入七老八十的年岭了。下面谈谈本人的現状和想法。
首先身体得健康，健康那里来，我认为得动。一个动字含二个方面:
一:身动，原来身体不太好，低血压，低血糖，脑缺氧，高血脂，身体超重，动脉硬化，颈椎骨质增生压迫神经而引起的头晕和手臂麻木，最严重时不能拿笔写字，拿筷吃饭都困难等。老年人有的病我也佔了大部，而低血压，低血糖，脑缺氧都无针对性的药物可治。
针对自已的身体健康状况，採取以下几个方面的方法来改善。
一，飲食方面少吃猪肉多吃蔬菜，豆制品，鱼类，牛羊肉且控量。
二，减盐增糖，喝绿茶加一/二杯咖啡。
三，少吃多餐七分饱，老人一般牙齿不好要细嚼慢咽，减轻肠胃的負担。
此外身体动起来，每天保持快走6000步，从原本的慢走2/3000步且吃力到轻松6000多步，时间保持9/10分钟并轻松。另外每年二次驾车长途慢旅，夏到北方冬到南方，春秋江淅週边游。呼吸最新鲜的空气，在美丽的大自然中生活，既观赏了祖国的大好河山，又锻炼了身体改善了身体亚健状况。
经过这三年的坚持，血压血糖上来了，手麻状况也大为好转，基本上消失了。脑缺氧也改善了，连续驾驶三/四小时也不打哈欠犯困了。
第二就是脑动了，多与人交流，多看书报，多写字，每天晚上新闻联播必看。且知晓国内外大事又知道了国家的政策动向，尤其是現阶段全民战疫情的进展情况，做到宅在家不添乱。
多动脑还有好处就是防老年痴呆，学的知识和字词不会落笔忘字，又新增各种知识和技能，如操作手机，电脑，微信，支付宝，网上办事，驾驶车辆。本人70岁学会了做饭，烧莱等，原来一辈子沒做过的現在都学一下，不求精但求会，当然是在力所能力的范围内。
所以，保持身心健康快乐，对老人来说是第一等大事。上次头条上有86岁老人驾房车旅行，要向他学习。原意为自已72岁了还能开房车旅行，有点小小得意，不料人外有人天外天，国人有86老汉，国外有92老妇驾车周游列国。
有了前面的榜样，故生命不息还需努力！上面咾咾叨叨说了一些个人感想，供70岁以上老人共勉！有人说生命不息，折腾不止，在此作自鞭了！
老范
70岁老人怎么样过好余生，给出如下几条建议愿有所帮助和参考。
第一，每天要坚持锻炼身体，健康才是最重要的。
我们每天要坚持锻炼身体，把身体锻炼的棒棒的，不让子女为自己的身体担心，上了年纪的老人健康才是最重要的其他都是浮云。
第二，要有自己的爱好，比如：下棋、养花、钓鱼等等。我们要有自己的爱好，爱好能让我们提高生活的乐趣活的开心快乐。比如：下棋、养花、钓鱼等等，这样我们每天的日子就会过得充实而滋润了。
第三，要有自己的朋友圈，平时和朋友在一起聊天。
所以我们要有自己的朋友圈，平时和朋友在一起聊聊天，可以缓解自己生活中的压力，多与人交流，也可以让自己更轻松愉快。
第四，每天开开心心，不要抱怨生活。
我们每天都要开开心心的，不要抱怨生活，年龄大了，什么都要看开，不要计较太多的事情，心情舒畅心平气和心血循环的就流畅。
第五，要知足常乐，保持年轻的心态。
我们要学会知足，知足才会常乐，我们还要有一颗年轻的心，让自己更积极的面对以后的生活，让自己的生活充满阳光，做一个愉快欢乐的老小孩。
第六，多夸赞孩子，这样孩子才会更孝敬父母。
我们要多夸赞子女，子女平时工作很忙，生活压力很大，面对子女我们要理解，对孩子的孝心我们要及时的夸赞，及时鼓励，这样子女才会更孝敬父母。
最后，晚年可以出去旅游就尽可能的出去走走，看看祖国的大好河山。
如果身体还可以的话，我们晚年也可以出去旅游，看看祖国的大好河山，这样我们也会开阔一下自己的眼界，让生活充满乐趣。
生活中的点滴记事
难得糊涂，糊涂一点好，装聋作哑、不关自己的事，听见也装没听见，不闻不问，吃好喝好，然后做点力所能及的事，高兴事，唱歌跳舞，打大极等干自己想干的事⋯
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老年乐蜜递
我这样过：
吃过早餐，按下“上午键”，唱：
滚滚长江东逝水
浪花淘尽英雄
是非成败转头空
青山依旧在
几度夕阳红
先把前半生归零，斩断万缕情丝、百般恩怨，把一切做个了断；
午睡后，启动“下午键”，唱：
白发渔樵江渚上
惯看秋月春风
一壶浊酒喜相逢
古今多少事
都付笑谈中
面对现实，重新审视眼前的世界，无需惆怅！
晚饭后，转换为“夕阳键”，唱一曲真正属于我自己的歌:
最美不过夕阳红
温馨又从容
夕阳是晚开的花
夕阳是陈年的酒
夕阳是迟到的爱
夕阳是未了的情
多少情爱化作一片夕阳红
然后，洗脚、上床、睡觉，
不思虑前生，
也不期待后生，
明天，醒不醒且不管他！
