忧伤的栀子花

提到这个问题想起前几天去培训机构看到的一幕：一名大概30多岁的女子去培训，想学习一门技能，但是身边带着2个5-6岁的孩子，手里还抱着一个2个月的婴儿。她总共生了3个小孩。周末的时候没人带，只能带着他们出来培训。

无可否认的是，女人在事业上同时要花更多的时间去兼顾家庭和孩子。所以当35岁之后，孩子逐渐上学， 比较有时间之后，原先的工作又是那种重复性的，没有技能可言的话，这时候就会比较困难。

35岁之后的工作最好根据市场需求来找，而且要多学习技能。不要再继续那种重复性的工作，比如之前高速路收费的那位大姐说：“我已经36岁了，除了收费，什么都不会。

从新需求的行业当中去寻找

女士其实在教育和母婴行业会比较有优势。特别是经历生产之后，身边也会多了很多宝妈们。

大家都知道孩子教育的花费是最贵的，一节培训课就几百元。父母们有焦虑的心理，对于孩子的成长都会非常舍得花钱。于是也催生了很多新型的职业，比如：催乳师，小儿推拿师等等。

如果之前有在教育行业工作的经验，可以往培训机构方面考虑。比如一些小孩的课外培训班。

多参加一些技能培训

现在的时代，有一技之长还是比较重要的，让自己无论在什么时候都还能有赚钱的能力。根据自己的兴趣，选择一些技能培训，保持不断学习的心态，不因为年龄就让自己安于现状，安于固定月薪的工作。

小媛笔记

我老婆今年36岁，在3年前就已经不上班了，一方面需要照顾和教育孩子，另一方面30多岁之后在职场上还没有升到高层，再打工下去也没有多大意思，无非是多一点工资少一点工资而已。

但是呢还是得找点事干，当时也想着是不是找那种来钱快的，比方说炒股、投资等，后来觉得还是不适合她，毕竟起步也晚了。以前她对美术很感兴趣，可惜读书的时候没有报考美术院校，但心里面觉得画画还是很有意思的，于是经过一合计，让她去学画画吧，刚好住家附近就是油画村，各种油画种类丰富，培训老师也很多，于是就报名了。

三年多来，她已经算是入了门，以后就在这一行干了。一开始还看不出有什么收益，但随着年龄的增长，绘画技艺的纯熟，我相信干这个也会越老越值钱，毕竟油画村就有不少老画家，更重要的是找到了自己一生的追求，至于是否增值反而是次要的。

当个画家，或者美术教育工作者，都是不错的选择，虽然收入未必高，但是只要持之以恒，以后也会越来越值钱。毕竟，现在人物质生活水平高了，要追求一点精神生活品质，尤其是一些有钱人，也越来越看重这一块。

艺术带给人心灵慰藉的作用，是你有多少钱，多少别墅、豪宅所无法比拟的。因为艺术带给人的精神享受，是无止境的。

我只是举了一个亲身的例子，事实上，有很多职业都是“越老越值钱”的，怎么才能发现这样的职业，有几条衡量标准：

第一、这个职业是刚需，无法标准化。所谓的刚需，就是无论外部环境如何变化、科学技术如何发展，这个职业都是存在的，而且显得越来越重要。

一个人要吃饭、要住房、要治病、要接受教育，这些都是刚需，伴随这些而生的职业例如医生、教师等，肯定什么时候都少不了，而且要求也越来越高，干这些职业的待遇也会越来越好。

更重要的是，这些职业无法被取代，因为不是简单的、重复性的工作，而是需要创造性的思维。不要看很多环节被机械和人工智能替代了，那也只是辅助手段，提高了效率而已，也可以说解放了职业人的双手，是好事。

第二、这个职业与人的心理情感有关。一个人到了一定年龄，精力必然会降低，这就出现了为什么职场上35岁、40岁现象，本质上，企业淘汰的是低阶“劳动力”，因为到了这个年龄，你干不过更年轻的人，你的体力和精力没有竞争优势，说白了，对企业来说，你没有“性价比”，所以一旦到了这些分水岭年龄之后，如果没有新的技能，只会越来越贬值。

那么，干这样的职业哪怕一时收入很高，也还是要慎重，人无远虑必有近忧。倒是一些有关人类心理和情感的职业，会越老越增值，毕竟人的成长是一生的，在人生的不同阶段会有不同需要，这是年轻的时候所无法体会到的。

总之一句话，不要等到35岁才想到35岁以后的事情，而是在35岁之前就应该有所考虑和计划。

喻派职言

最好的经验分享给你下，绝对对你有帮助

前提你要肯吃苦！

我朋友38岁，全职妈妈多年，气质没有，土包子感觉，身材不好，皮肤不好，没有自信！然而有一天她不懂是受了什么刺激，突然说不能这样下去了，她报了瑜伽教练班，就是专门培训做教练的，要考证的！

前期她一直吃不了苦，后面也坚持下来了，每天去一小时培训，一年下来，妈的，皮肤好了，脸瘦了，整个人有腰有臀，很健美，好看多了，现在她每天都去当教练，有时候才一节课，但是这并没有什么，反正她变美了，自信了就是最好的。

我觉得要想不贬值，最好就是投资自己，最好的方法就是运动，只要肯吃苦，好身材，好皮肤都会有，而且还能赚钱，你说是不？她一天一节课也可以赚几百块，一个月万多，我们这是五线城市。

现在的她自信多了，经常旅游，他老公还担心她出轨啥的，以前他老公才不管呢！

123亦舒

我身边这个年龄有做什么职业或者创业的类型我分享一下。

1.茶叶店，有些朋友是比较熟悉这个行业的，就一直开茶叶店，做了很多年，客源也比较稳定。月入1-3万左右。

2.蛋糕烘焙店，有个朋友投资几十万开了一个蛋糕面包烘焙店，请了一两个西点师，开业没多久就收了不少钱，生意做的还挺好的。月入3-10万左右

3.有些宝妈没有什么好的专业技能，就去选择超市上班，打发时间。月薪2500-3000。

4.也有宝妈朋友圈做蛋糕，饼干，饺子，各种果蔬馒头，然后网上顺丰发货的，这宝妈技术比较好，客户比较满意，生意源源不断，月入1-3万。

5.本人是做中草药产品，中药面膜粉之类，2014年入行，经过学习摸爬打拼，希望拥有一个长长久久的国货品牌，收入不稳定，创业初期。

6.还有一些就是去工厂做车工计件，月入3-4000，为了贴补家用。

个人认为，如果心灵手巧的，可以学习蛋糕面包烘焙，如果手残党，可以充实大脑，学习一些互联网思维，哪天遇到好的机会，就可以爆发。

PS我就是属于手残那一类，动手能力比较差，我只能天天看书看课程到处学习充实自己。

我也是35岁+的已婚女性，身为一位生涯咨询师，我想说一下我的看法。

11年前，那时候我还是一家传统企业的人力资源专员，经历了一次公司的巨变以及金融危机的影响，公司几百名员工一月内相继裁员，我感受到了身处一家公司，没有什么可以保证你的稳定，即使公司时一家集团公司。

所以那时候开始，我系统的学习生涯规划的系统知识，学习完后，双休的时间去教育机构选择兼职，开讲 ，积累案例，与此同时，我发觉仅仅生涯无法完全帮一个人很大的改变，于是我系统的学习心理学，和生涯结合一起，令我的风格更加饱满。

与此同时，随主业的不断磨练，我摸索到不断向上，领略金字塔的顶端，慢慢从主管，经理，后去一家大型金融集团成为人力总监，成为了一位管理者，但是我内心其实更多的还是希望通过我的管理+生涯+心理，帮更多的个体突破瓶颈，于是3年我开创了事业。

三年期间，跌宕起伏，但是稳步发展，我觉得35岁以后的女性，想要获得增值，三点很关键：

1.是否愿意提前铺路
2.是否有很强的壁垒
3.是否有很强的定力

三点保持下去，你会成为新时代的新女性，而且会越老越吃香，加油！

职业瓶颈导师赵默

我在30岁的时候想到过这个问题，那时候我还是名销售，一天突然觉悟想着销售没有业绩公司肯定留不住，一直做下去没有意义。40岁还做销售不稳定。想着想着就焦虑起来！后来我转岗从事人事，从基础开始做1500元一个月，到现在五年了，比销售稳定多了，工资现在是6000元了。在这五年里我还学了古筝目前达到7级为以后转老师做准备。现在，也在练习瑜伽。以后也能考证。。还看了很多关于投资理财的书。投资了30000元炒股今年赚到了30的收益10000左右。。我跟高兴。。我要给自己多备几条路，开悟后就变得有些焦虑就怕被社会淘汰。没有工作，没有工资。。所以一定要多发现自己的优势和爱好一直长期的走下去。我现在做人事也不错。尽量延长自己的职业生涯。

一杯咖啡的香气

俩娃的妈妈，全职5年带娃，由于连生俩娃，体重直接飚到180斤，后接触手法减肥，体重掉到健康水平，果断拜为我减肥的老板为师，目前经营良好，月收入在2.5W左右，觉得这个行业很有前途，也比那些卖小吃的要轻松的多，顾客5天做一次，一次10分钟，完全不影响我带娃，真的特别感谢曾经胖过的自己。感觉我这个行业也不太受年龄的限制吧。

小静老师

35岁是个非常敏感的年龄，在我34岁的时候，还有猎头不停地给我打电话，然后35岁的时候他们都消失了，我问其中一个小姐姐，她委婉地说，现在年景不好，虽然没有明确的规定，但是肯定有这方面的考量。所以说，35岁在职场被嫌弃，看起来似乎是大多数已婚已育女同胞的宿命，但是我觉得很多女同胞超越了年龄，活的风生水起，令人羡慕。大概有几类吧：

一是女企业家，自己创业的女同志会随着年龄的增长积累更多的精神和物质财富。

二是女高管，企业中的女高管基本已经超越了35岁的年龄界限，而且随着年龄的增长还有上升的空间。

三是培训师，许多培训讲师都是经验十分丰富的女同志，她们完全是年龄越大经验越丰富啊。

四是医生护士教师等，时间等同于技能的提升，完全不会因为时间而淘汰。

五是自由职业者，比如作家博主等，不受年龄限制，更多的是看观点和思想的输出。

35岁现象提醒女同志在职场中要做好以下几点：

一是选合适和专业和行业，那么在考大学的时候就应该想自己将来干什么，如果错过了这个选择，那么在进入职场的时候也来得及，再不济就是35岁弄明白。

二是不断地学习和修炼，与时俱进，时代的车轮滚滚向前，技术的发展提供了无限可能，即使过了35岁，也有逆袭重新来过的可能。

我们需要做的就是要相信自己，不断遇见更好的自己。

无限趋向永恒

这个问题很有价值，在职场，确实女性35岁之后很不受重视，除非你特别有价值！所以做一个女人，无论在什么年龄，都应该不断地提升自己，成长自己。

我也是快35了，迈入这个年龄，说实话，我没有一点的恐慌，因为知道自己在这个社会的价值！所以一点不恐慌，同时也有很多老板想找我一起合作，我是怎么做到的呢？

第一，爱学习。从我大学毕业以后，就特别爱学习，大学刚毕业那会，我是做设计的，然后我会一边学设计，一边学销售心理学，因为我觉得，好的设计，一定是要懂得销售，不懂销售的设计师，顶多也就只能做设计，所以我学多了一门技能，有了这个技能，我在公司里很快就能脱颖而出，虽然设计做得不是顶级的，但至少能让客户非常满意。最后获得老板认同。

第二，保持好奇心。这点很关键，好奇心能让我们去发掘在新时代有什么新的事物产生，新事物的产生将会对我们的工作或者生活发生怎样的影响和改变！有一个朋友，他也是很爱关心新鲜事物，就是当初滴滴刚刚开始出来的时候，那会没几个人相信开滴滴能赚钱，结果，当时相信开滴滴能赚钱的人，又因为滴滴当时对司机的补贴极大，所以我那朋友那一两年加起来都赚了一两百万，有了这笔原始积累以后，他去做了别的事情，做得一直很稳。所以好奇心很关键！

第三，爱挑战，虽然工作很累，但是一定要喜欢不断挑战自己，超越自己。任何时候，都要给自己危机感！

第四，学会不断地发现问题，总结问题，反省自己！当你拥有这个能力的时候，真的一点都不会慌，及时对自己的问题修正，这个很关键。

第四，多去旅行，工作之余，一定要学会放松，多旅行能开拓自己的视野，放大自己的格局，不会局限于当下！旅行更能让自己的身心愉悦！

以上就是我一直的经验，也是这么过来的，所以到了35岁，我依然还是很有价值！希望对你有帮助！

小龙女爱分享

31岁，一生近乎半载，但我觉得似乎才刚开始，之前一直跟老公一起经营小作坊，去年中旬才意识到要有自己自己的事业，期间的酸甜苦辣只有自己明白，开始有这个意识的时候我也彷徨过，30岁，长期没有自己的圈子，原地踏步，不在年轻，没有学历，没有技术，拼什么，不自信，甚至自卑，但后来我看很多已婚的，离异的，甚至嫁入豪门的女人，她们都把自己经营的很好，我逐渐意识到，哪里是我们没有资本，而是我们的懒惰，犹豫，不愿改变，不去学习，不想坚持，没有方向，安于现状，你还让自己脱变，那只能做梦了，所以我们一起加油，共勉！找到方向，一起努力！！！

關鍵字: 职场 培训 没人带