02.26 特別不喜歡(反感)別人對自己評頭論足,是我的問題嗎?還是別人?


喜歡貼標籤對別人評頭論足是每個人愛犯的毛病,這些人往往站在道德的制高點說長論短失去了作為君子之範的作人標準,作為被評判者當然心生厭惡和不爽,當然這一切的問題都在對方,我們每個人太喜歡說別人的不是了。如果自己做的端行的正謠言必會在時間的歷史長河中灰飛煙滅,如果硬懟別人的評判必然會導致更多的反駁反而坐實了自己的不自信。喜歡評判別人的是最不自信且最虛偽的人,其格局境界一定是很一般的普通人,這種人的思維全是負面的,在他的眼裡容不下一粒沙子,只要對其置之不理近而遠之的策略才可以不受其負能量影響!


天使愛月亮


你好,我是張滴滴,一位心理諮詢師,歡迎關注,一起用心理學美好生活。

首先,要糾正一下,你這個問題中可能會存在的一個錯覺,心理學上稱作:焦點效應。

焦點效應是人們高估周圍人對自己外表和行為關注度的一種表現。它意味著人類往往會把自己看作一切的中心,並且直覺地高估別人對我們的注意程度。其實是每個人都會有的體驗,這種心理狀態讓我們過度關注自我,過分在意聚會或者工作集會時周圍人們對我們的關注程度。

這個錯覺如果存在,那麼別人對你評頭論足這件事,可能就是你的透明度錯覺,這是太過於自我為中心的原因造成的。

其實,沒有人會像你一樣關注自己。

你當然會認為這是事實,因為的確聽到了一些別人的話語,但正常的情況是,每個人對人、事、物都會常常做出評論,也許你並不是其中的特殊,而只是眾多被評論的其中之一而已。

所以我們說,自己的認知,比實際發生了什麼更重要,對於你情緒和行為的影響,不是因為別人說了什麼,而是對於這句話,你是如何想的(認知)。

所以,回答你的問題,我們在世界上,無法阻止別人的言論,但我們可以改變自己的思維和認知。如果想改變,從自我開始,更容易成功。

接下來,提供一些嘗試將這些負面情緒釋放的方法。在這種情況下,拿出一張紙,寫出所有你聽到的評價。再針對這些言論,將自己的判斷寫在旁邊。

在很多認知障礙的來訪者中,我都會建議使用這樣的方式,它有兩個好處:

1、當你寫下的時候,就能夠清楚的看到這些言論,並做出是否是真實的判斷,根本就不是,又何必在意呢?

2、如果這其中有一些的確是你身上存在的問題,那麼可以把你設法改進的計劃寫在旁邊,這就是讓你人生進步的另一個方式。

最後要提醒,別人的言論,大多隻是無心之談,而對你來說,正確的對待這些言論,是人生幸福的必修之課。


諮詢師張滴滴


這不是你的問題,每個人都不喜歡別人對自己有一些看法或者評價。這是人之常情。

你只要平常心看待就好。這既不是你的問題,也不是別人的問題,只是每個人的性格不同,在接人待物的事情上也有一些差異。

既然你們兩個人彼此不相接受,那麼就要少接觸。


但是如果別人指出你的問題,你的問題確實存在,那麼就是你的問題了。你不能總是喜歡聽到別人的誇讚,而忽略了你自身存在的問題,這樣就很危險了。

其實聽不得別人對自己評頭品足的人,基本上在性格上都有一點偏執。如果你總是改不掉這樣的習慣,那麼你就會活的很辛苦。

佛以上講的就是“我執”,你可以試著放下我執。我只是什麼呢?它是一個虛幻的概念,指的就是你內心當中的一切慾望。

比如說你現在不能接受別人對你的看法,也就是堅持自己的想法,認為自己的完美,認為自己沒有做錯。這就是一種我執。


想要讓自己更進步更快樂,就要聽取別人的意見。別人不一定說的對,但是竟然總是有人能夠對你做出一定的評價,總是評論一個方面,就說明你在這個方面是有問題的。

虛心接受還是固執己見,當然都是你自己的選擇,別人只是提出一個好的意見而已。

當然,一個成熟穩重的人不會輕易對別人提出形象,你要學會甄別對你評頭品足的人,看看他們的成就,看看他們的胸懷,來判定你是否需要聽取他們對你的評價。

這就是說話的藝術,也是接人待物,為人處世的藝術,希望你能夠學會。


尼采情感說


是你的問題也不是你單人的問題

我想生而為人,誰也不願意自己是個負面綜合體,被別人評頭論足,指指點點。

每一個人都是喜歡被肯定,被誇讚的,但是即便是誇讚,超負荷了,也是讓人苦惱,令人困擾的事情。

所以,這個問題不單是你個人的問題,它更是令大多數人苦惱的問題。

作為人,活在群體中,我們是不能避免被議論的,我們自己有時也會議論別人,以自己的認知對事對人做出自己的評判,所以,這是你的問題也不是你單人的問題。

我們需要理智正面的分析和解決這樣的困擾。

首先,你需要靜下心來分析別人對你的評論。

  1. 是誇讚多於批評,還是中肯多於誹謗。你需要釐清你受到的是來自哪方面的評論,是褒是貶。
  2. 在眾多的評論裡,以你的自我認知,你能接受多少,接受到什麼程度,那些是符合事實的。
  3. 這些評論是否都是來自於傷害,還是有部分是有助於你更好的改變和成長。

只有你自己對自己有清晰的認知,對別人的評論有理性的分析,你才能明辨哪些是傷害,哪些是愛!

在別人的議論聲中,活出自己的樣子,才是大寫的人。

每一個人幾乎百分百的可以被證實在做出某些決定,做出某些事情的時候,都會成為周圍人議論,評判的對象。這些人中有些是看熱鬧的,有些是嚼舌根的,有些是愛你的為你著想的,有些是為你指明方向,答疑解惑的。總之,各色人等都會有,而且不會少。

我們能做的就是堅持自己最初的那些想法,堅持自己最真的想法,並在周圍嘈雜的聲音中汲取自己需要的那部分,並及時修正自己確實是錯誤的那部分,讓自己真正活成“別人家的好孩子”。

直面錯誤,認真明辨,在評頭論足裡成長

如果僅憑別人的幾聲議論,自己就放棄的自己的主張,放棄了自己剛踏出的那一腳,那就真的太失敗了。

真正優秀的人都是敢於直面“淋漓的鮮血”的。在真實又殘酷的事實面前讓自己迅速成長。

所以,生而為人,要對得起自己,不要懼怕那些暴風雪!


凌君小松


對別人,對自己都不應該評頭論足。箴言說:你要除掉邪僻的口,棄絕乖謬的嘴。對無端論斷人的惡徒,行動用乘僻的口。用眼傳神,用腳示意,用指點劃,常設惡謀,佈散紛爭。所以災難必忽然臨到他身,他必頃刻敗壞,無法可治。上帝所恨惡的有:高傲的眼,撒謊的舌,流無辜人血的手,圖謀惡計的心,飛跑行惡的腳,吐謊言的假見證,並弟兄中佈散紛爭的人。所以要"安靜作工,吃自己的飯"。不要論斷人。



義和81672124


我們每個人都會受到別人的評論,無論系中評論的對和錯都會影響我們的心情,每個人都希望獲得別人的表揚贊同和認可,可是世界上的事兒不可能每件都能隨心,這就要求我們自己放開心胸放眼世界,別人的意見如果是對的我們就改正,如果是錯誤的我們就全當做耳旁風,如果有的人對我們的評價是過分著我們就必須學會反擊,當有一天你成為一個強大的自己的時候,評價你的人就會越來越少認可你的人就會越來越多,關鍵是要調整自己的心態,你看那些偉大的人每個人都有人認可也有人不認可,關鍵是你要為自己活著而不是為別人的閒言碎語而活著!只要你變得自信內心強大就不會再有這些耳旁風!所以與其關注別人對自己的評價還不如深入的學習、工作、和生活讓自己成為他們羨慕的對象,所有的閒言碎語就會不攻自破,希望你能夠有所收穫變得強大起來!




把你寵壞啊


我個人認為不是你的事,凡事都有度,首先要看對方是誰,如果是親人,你要先反思自己究竟是否有他們所說的不足,有則改之無則加勉,因為一般情況下,親人父母是真心希望你更好的。如果是非親非故的人,只能說對方沒有拿捏好人際交往的分寸,對別人品頭論足是很失禮的行為,就別放在心上,隨他去吧


風前絮226817074


很多人都有這種心態,不喜歡別人對自己品頭論足,這種心理就是逆反心理。

逆反心理在心理學上又叫控制心理,它是指行為主體按照特定的標準或社會規範對人們進行引導和控制時,行為客體產生的反向心理活動。也可以說是人們由於受某種原因的影響而產生對某事物(內容和形式)持對立、牴觸、反對態度的心理狀態。

  逆反心理是指為了維護自尊,而對對方的要求採取相反的態度和言行的一種心理狀態。

需要注意的是,逆反心理是一種非理性的自我保護,它照顧了我們的自尊心,但卻並不能幫助我們成長。

所謂天將降大任於斯人也,必先苦其心志,一個人要成長,就必然要經歷各種各樣的困難,韓信尚有胯下之辱,周文王拘而演周易,被別人說幾句真沒什麼。

下次再被別人背後指點時,不妨輕鬆笑笑,提醒自己,別生氣,別被逆反心理支配了,我可是要做大事情的人[靈光一閃]


銘志者


當然,我覺得每個人應該都不喜歡別人對自己評頭論足吧,我也不喜歡,但是有時候自己會無意識間評論別人,但是後來意識到這點不好,所以,一直在注意了。


深呼吸105003031


對別人的評頭論足免不了,只是不能當著別人的面,那就是沒有教養的垃圾人表現,其實說的好聽是評頭論足,說的難聽就是侮辱,中國目前的人文化修養差的很多,所以不足見怪,中國迫切需要提高公民的素養。


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