独行侠的365
健康，是人们对自身生命活动加以控制、调理的最佳生理状况。现在社会，让人们遗憾的是种种因素使得太多的人们无暇顾及控制与调理，最终留下了太多令人扼腕叹息的悲剧。
今天的人们相当注重健康，只是很多人依然保持着陈旧的观念。人们往往忽视 亚健康 是人体从健康演变为疾病甚至重大疾病的必然过程。人们总是在病入膏换、忍无可忍之际才匆忙就医问药，经过治疗得到痊愈的幸运者当然值得庆幸，那些为时已晚、无可奈何的病患者只能默默承受着种种痛苦。
重视健康，就是珍视生命，戒烟戒酒，就是为爱造福。
挖井人
很高兴回答你的问题
我曾也是一名烟民，对于戒烟我想我最有发言权，没吸过烟的人不知道烟瘾是什么样的感觉，兄的问题我也曾经历过，想着能把自己关到解毒所去戒烟，否则自己无论如何也是戒不了烟的，对吗？而且非常羡慕那些戒了烟的人特别的佩服他们如何的有毅力，意志力是多么的钢强，而自己却是没有任何意志力和毅力的人。我想说的是，兄也可以做到戒烟的，只是你不敢去戒，害怕失去什么。习惯了开车途中的那只烟，习惯了朋友聚会酒后的那只烟，习惯了压力大的那只烟……
戒烟不可怕，可怕的是不敢去戒。怕戒不了，怕戒了以后手上嘴上缺点什么。想想你为什么会想戒烟，吸烟带给你了什么，每个月几百上千的花费，焦黑的肺，味觉嗅觉的减退，鲜红的血液变成褐黑色的，焦黄的牙齿，还有两根熏黄的手指……家里车里衣服上附着着烟熏味。吸烟带给你快乐吗？带给你缓解压力吗？还是吸烟带给你放松吗？
你不要急着戒烟，边抽烟边看，看明白了，想清楚了，在认真考虑自己是否真的该戒烟了。
我是盛世观影记，希望我的回答可以帮助你。
盛世观影记
我从18岁开始吸油吸到48岁。从前做厨房来来往往都是烟民酒友戒烟谈何容易。后来换了一份工作管理一家化妆品店朋友也换了钱也不错。为了经济利益下决心戒烟。真难啊 ! 做梦都在吸烟。不过挺过来几个月后就一点点的容易些了慢慢的坚持到了今天。只要促动了你的经济利益吃饭成了问题你一定能够成功戒烟。
sqc1124
很高兴回答你的问题！
戒烟是个老生常谈的问题，我也是一位长达10年的烟民，最近因为吸烟被家人推到了风口浪尖上，我吸烟量很少一盒烟能抽6天左右，少量的吸烟依然掩盖不住几声咳嗦。这个疫情阶段一咳嗦周边人都用另一种眼光看你，就一点让我心声戒烟的想法，现在控制一天三支，有时候抽到一半就不想抽了，长此以往我相信我可以成功。吸烟有害健康，请大家尽早戒烟！
用我自己典型的案件，希望对你有帮助。
君笑红颜乁
戒烟靠毅力一般成功率不高。要从心里去认识其的危害，对自己对家人的危害，就可以不太难的戒掉。我抽烟接近30年，曾经靠毅力戒烟不下几十次，都非常痛苦。但我用了心理排斥发，感觉特别轻松，现在已经戒烟3年了 从未复吸
bob每天健身
想强迫戒烟是有很多方法的，比如超市，商场，饭店等场所都是禁止吸烟的。长途汽车，动车，飞机都是不让抽烟的。很多公司只能在规定的时间和地点抽烟。最严的要数监狱和戒毒所，进去基本很难抽上一支烟。
现在的控烟措施不比控酒少。开车同样是不允许抽烟的，有数据显示吸烟者开车的事故率是不吸烟者的1.5倍。
最后还是要说，强迫戒烟可能是最差的办法，我还是建议你了解快乐戒烟法，能用快乐解决的问题，别用痛苦去执行！
八戒快乐戒瘾
开车不喝酒，喝酒不开车，二者不可得兼，也可强迫性戒酒，若要想开车，必须不喝酒，如果酒后开车，一旦被交警查处，必将扣分，造成交通事故视情节轻重，可吊销驾照，赔款、甚至判刑等处罚。敬请酒后开车者，守护好自己，爱护他人，珍惜生命，不能拿生命开玩笑。
至于有什么办法强迫性戒烟，这与开车没关糸，若想戒烟，只要有戒烟决心，采取任何措施都可以，最好是找份绝对不能吸烟的工作，加上嘴巴嚼槟榔或口香糖有一定的戒烟效果，有需要戒烟的朋友不妨试试。谢谢！
相识是缘78665661
健康，是人们对自身生命活动加以控制、调理的最佳生理状况。现在社会，让人们遗憾的是种种因素使得太多的人们无暇顾及控制与调理，最终留下了太多令人扼腕叹息的悲剧。
今天的人们相当注重健康，只是很多人依然保持着陈旧的观念。人们往往忽视 亚健康 是人体从健康演变为疾病甚至重大疾病的必然过程。人们总是在病入膏换、忍无可忍之际才匆忙就医问药，经过治疗得到痊愈的幸运者当然值得庆幸，那些为时已晚、无可奈何的病患者只能默默承受着种种痛苦。
重视健康，就是珍视生命，戒烟戒酒，就是为爱造福。这是我的回答！
百园之星
可以选择一些极端环境，比如飞机、动车或者一些室内环境；还有个极端的方法，犯点事，进去了就抽不了了！玩笑，莫要冲动！之所以戒不了是因为抽的动机大于戒，想办法扭转就行了；或者根本就拿不到烟。比如我平时也抽烟，但是我嗓子发炎很严重的时候我一点都不想抽，有人给我我都不抽，为什么，因为没有抽的动机；为什么坐动车、飞机就能不抽，因为抽了会面临很严重的后果。想办法给自己制造点抽烟后的“严重后果”。
Snoopcatt
靠强迫，不如靠自觉。就如同国家在戒毒，可还有很多人去违法。很大程度不是取决于事，而是取决于人。明知山有虎，偏向虎山行！你说是人的问题，还是虎的问题！心中有魔便是魔，心中有佛便是佛！
