小生活1991
人常说计划赶不上变化，确实如此，生活中很多事情得变化是我们不可预知的，但这并不代表我们就可以因为它会变化而什么都不去做，这样也是不对的，我们面对某一件事情得时候尽管知道它可能会变，但也要想好做好各种应对措施，不能听之任之，虽然不知道它会向好的方向还是不好的方向发生变化，但我们都应该考虑全面，都应该想好应对之法。所以，面对生活中的不确定和变化的时候，我们还是应该积极应对，时刻保持良好的心态，尽力而为，因为只有这样，即使最后失败了，也是问心无愧的。
生活小相
还记得在爱情公寓里关谷神奇误以为悠悠怀孕以后的反应：先是无法接受，变得焦虑，觉得自己还没有准备好，忍不住要“切腹自尽”，再到后来的接受现实，决定要与悠悠结婚。
他在面对计划赶不上变化的反应，相必和我们大部分人是一样的。
突如其来的变化打乱了我们的生活节奏，比如这次疫情让你无法出去旅游，比如突然收到被裁员的通知，比如意外怀孕，比如突然病倒所有工作必须延后。
有人笑称：生活总是这样起起落落落落的。但是要知道，正是这样一波三折的生活，才让生活有了挑战，更有趣味性。
《冰雪奇缘2》中有一段话：如果看不清未来，就走好当下的路，做你此刻该去做的事。
面对变化，我们要做的就是既来之则安之，兵来将挡水来土掩，人生漫漫，方法总比问题多。
同时，我们也可以反思自己的计划，是否难度太大，是否排的过于紧密导致无法灵活改动，或是我们自身的自律性是在太差。
在不断的摸爬滚打中，我们在变化中成长，在意外中成熟，要相信，变化带给我们的，一定会让我们收获颇多。
晓小小
计划赶不上变化是种常态，人人皆是如此，不用过度在意。
既然有计划，说明想着发展，这是好事。人自己给自己做计划，那必然是对时间进行合理的分配以达到使自身更快更好发展的目的。如果是上级的计划安排，也是组织对你发展的一种计划，而在这计划之外，也必然有自己的计划，计划如何利用这中间的空隙与丰富自己。
变化就是因为做计划的根据、要素、各种条件或是计划的目的等等因素发生了变化，致使计划无法实现或无法达到预期效果而使计划发生改变。
因此我们做计划时，要尽量以可靠的事物为基础，以发展的眼光看问题。确实计划赶不上变化时，也不要过度忧虑，因为既然变化了，说明是外在客观现实的需要，某种角度而言，这才是最好的当下的新计划。
所以我们要放宽心，接受不断改变的一切，这样的人生才处处有惊喜，变则通嘛！
平复心情的方法当然是自己调节啦，多看看新计划的好处，可能有意想不到的收获，要做好充足的思想准备，来接受接下来将发生的事情。加油吧！！！[比心][比心][比心]
泗水留情
长篇大论的分析我不行，但你问什么我答什么。
1.可以试着换个角度去思考分析，积极面对挫折，保持乐观向上的心态，向着朝阳前进。
2.可以去户外活动下，出门散步，沐浴阳光，与人交往，享受其中乐趣，改善不良情绪，保持心里平衡，保持轻松，向上的心态。
最后，陌生人一定要加油[灵光一闪]
米花阿sir
计划是主体如组织或者个人对一个时期的全部或者部分事情做出的预期性安排，具有主观性、前置性、引导性等特点，而变化是主观所面对的客观环境、形势、时机等发生的新情况新问题。变化具有客观性、偶发性和随意性，即不以组织或者个人的意志为转移。计划与变化之间的关系，实质上是主观适应客观的问题。使计划符合变化、适应变化特别是跟紧变化，是一个人的层次与能力的体现。所谓实事求是，因时因地制宜，与时俱进，就是强调计划一定要适应变化。
思之远方
计划是为了变化，是拥抱无时无刻无处不在的变化的最积极的方式。不是禁锢和僵化自己思维和行为的方式。
计划有的时候是为自己做的，在确定的目标序列之后，并捍卫他的尊严。不是为了战胜别人而是为了战胜自己。这样的不断战胜，是一个人活动个性而不任性；自我而不自负；随性而不随意！它就是你自我心灵的契约。
自己计划有的时候是给别人看的，那么一定要给信得过，值得给的人看。这样你就知道，你在他心中的位置。有心的人知道怎么看待你的计划，也许他能给你建议，让你少走弯路；也许他知道在确定的时候给你确定的帮助和支持；也许他能从中得到启发，你从与他的思辨中得到新的触动。计划就是你们相处的试金石啊。
如果你觉得，你会应为计划赶不到变化而心有不平的话，请你想一想，如果所有计划都一如意料之中的实现的后果！
人生下来都是要去死的，不论你是在一如计划中死去还是多难看的死去，有意义吗？计划为什么矜贵而美丽，是因为拥抱了过程中的变化。
商业教育WBO
1，“计划赶不上变化”是中国的一句俗语，几乎人人皆知，可见“计划赶不上变化”已经深入人心，这也说明“计划赶不上变化”时常发生，人人身上也都可能发生。这么一说，你是不是心宽多了，变化不是针对你，人人平等。
2，我们在高中时都学过这句话：“矛盾无处不在无时不有”，这是哲学范畴的定律，是客观规律，唯一不变的是变化。可见变化是常见的，生活当中自然也少不了各种变化。做什么事都要有这个心理准备。
3，既然知道了以上规律，这就要求我们平时做计划时要充分考虑各种可能产生变化的因素，做到心中有数。此外，还要多做些计划规划，方案1、方案2，甚至更多，做到有备无患。
4，中国还有句古话，叫“做事在人，成事在天”， 只要我们做了充分的准备，就算做不成也没关系，这个世界上的任何人都一样，不可能做一事成一事。
综上所述，我认为“计划赶不上变化”是正常现象，大可不必为此伤心烦恼。我这样回答，不知能否让你满意？欢迎讨论。（图片拍自石家庄铁路文化公园）
河北杂坛
这句话一下抓住了人生的重点，每个人都有自己的计划，而计划的同时而又出现了变化，这就是人生。
在遇到变化的时候，人往往可能有点失落感，这就是人生，谁能100%跟着计划走啊，我相信90%的人都是计划赶不上变化，能从变化中走出来说明你就是随机应变的人，而现今社会就是需要这样的人，而这种人才不会被淘汰。
小增新视野
计划的时候就做一个出现不好的结果的心理准备[捂脸]计划顺利进行皆大欢喜，计划赶不上变化快的时候给自己2分钟的时间进行深呼吸，再用2分钟将自己上半身进行拍打，1分钟进行点头，1分钟看向远方，这样情绪能多少平复些，然后再根据生变的计划调整做法去执行，如果没时间调整心情，就要接着投入对新问题的解决中去了[奸笑]
原忆薄凉
计划是人生态度的体现，有计划，是在认真对待自己，挺好，但计划决定不了结果。因为我们制定的计划从自己的角度出发的，跳出来看，以周围生物的角度看人呢？那些计划也许就不合理了。
因为人和周围所有生物环境都共同存在互相影响的，我们消耗了大量的动植物和水资源等去供养自己，人类不可能独立存在。所以计划赶不上变化是合理的，因为也许本身计划就有问题。
假设计划没问题，我们也决定不了什么。因为时间在变，能量对我们的影响在变，（能量就先理解为环境吧，比如最简单的温度气候，假设干旱洪水，假设今年的疫情，就是把我们所有计划打乱的直观体现，会开不了，学上不了，等等。。）没人能控制环境，只能适应环境，见过夏天非穿棉衣的吗？所以只有我们不断调整计划，适应环境，才能谈发展～
那就没啥心情不好的了，计划完成开心，没完成就继续完成，好事多磨嘛！
