王刚说生活
打开电脑,下个网络游戏!
吃饭吃点小龙虾啊什么的,闲着没事跳绳,俯卧撑,波比跳。自己做饭吃,吃完不要用洗碗机,自己洗碗刷锅,如果还不够就去洗衣服、拖地。
云无心37
哈喽大家好,我是睿睿妈妈!我的孩子6岁了男孩!针对这个每天玩多长时间手机,怎么能控制自己少玩手机,我每天的时间是这样的,跟大家分享一下
因为现在疫情影响不能出门,我每天早上在床上看一会会手机,然后起床弄早饭吃,一家人吃过早饭,就陪着孩子在网上上课,他有的不会,所以要在旁边说给他听,解释给他听,所以没时间玩手机😃
然后时间过的也快,又到中午弄饭时间,弄好饭,吃过了,玩一会,他们玩(我刷锅洗碗哈)有时候儿子也会帮我刷锅洗碗,😂然后带孩子睡一会觉,起床继续网课,都是要陪在孩子旁边的,孩子在做作业,家长你不能在旁边玩手机吧😃网课结束,然后在陪他玩玩乐高,拍球,跳绳等等,锻炼娱乐一下,一下午时间过去了,又弄晚饭吃了,吃完饭刷锅洗碗,然后各人洗澡上床,陪孩子在看一会电视,然后在读书给他听,然后睡觉😴
等孩子睡着了,我才能玩手机,可是等孩子睡着了时间也不早了呀,我也困了😂所以我看手机的时间是很少很少的😃😃家里没有小宝宝要陪的朋友,可以写写字,看看书,也可以打发时间的,不能老是看手机,玩手机,这样对眼睛不好。
谢谢大家,我的分享结束😊
rrrrrr小宝贝
现在疫情期间,每一个人都一样,离不开手机,空闲时间多,除了基本做好家务,吃完饭就剩下与手机为伴,可以多看看书,陪孩子玩玩我们小时候做的游戏,还有一些拼图,画画,做一些手工比赛,运动,打羽毛球,分散一些时间,感觉一天时间过的很快,疫情结束,陪伴孩子的时间会越来越少,孩子长大了,有了自己的一片天地,在身边的时间更少了,珍惜一家人在一起美好的日子。
幸好有你和我
我平均每天使用手机约4个小时,当然这时间是一天累计的总和噢![害羞]
早上查看手机讯息5分钟搞定,早餐后会用手机阅读今天的早报新闻用时约15分钟。[呲牙]
上班时间手机不怎么用,只是查看讯息。[害羞]
下班后,跟家人朋友视频聊天,看头条新闻西瓜视频用时约3个小时。[赞][赞]
看手机时间太久会伤眼睛是事实!长期以来,势必会造成身体出现健康问题![机智][机智]
尤其是不能连续盯着手机屏幕超时!做到这点最主要是自律意识![可爱][可爱]
若是身边有家人朋友监督着你,管着你,看你还敢玩太久手机吗?
你既担心又控制不住,你很纠结呀[呲牙][呲牙]
建议你多看书,室内运动原地慢跑![呲牙][呲牙]
饮水思源轩轩
您好!你提出的这个问题是大家普遍存在的,所以得用一些方法去改变它。首先是的得靠自己,平时多找事情做,让自己的精力在有意义的事情上。在平时也可以多运动,减少玩手机的时间。还有一个强制方法,就是将手机设置时间限制,到一定的时间就只能用基本的通话功能。最后也希望这些方法对你有一定的帮助,让你的生活更加精彩。
我行我路YH
希望对你有所帮助
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润辉
一般都是干干农活
缘份天空一线
上班时全身心的投入工作,下班后全身心的投入到小孩作业的辅导或看一些有意义的书,另抽空加强锻练。丰富自己的文化内涵,提升自己思维的宽度及生命的长度。
瓯越来客
当我看到这个问题时就在想自己有多少时间都浪费在手机上了,又有多少事情必须用到手机,感觉很惭愧。每天花四五个小时都在玩手机,少了陪孩子的时间,陪父母的时间,感觉很不应该。以后要多陪一陪家人,或者做做运动,多看一些书,分散注意力。也希望各位网友少看一些手机多一些陪伴,让我们一起加油吧!
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文刀玉三石
找自己喜欢有兴趣的事做,例如美食