2月26日，武漢繼續陰雨。
上午，護士朱程誠在駐地吃完早飯，就進入了自己的創意時間。她今天要構思的創意是建立一個微信群，成員是她們病區三十多個來自齊齊哈爾的護士，建群的宗旨是想通過成員在病區推廣一種對新冠肺炎患者非常有益的“呼吸操”。
作為我省第二批支援湖北醫療隊隊員的朱程誠，有著多年護理經驗的。來到武漢二十多天時間，她發現這些患者中絕大多數都存在呼吸障礙問題，而這有時會直接威脅這些患者的生命。而這時，她就萌生了要把她們單位發明的“呼吸操”帶給這裡武漢病患的想法。
朱程誠來自齊齊哈爾醫學院第一附屬醫院，醫院地處齊齊哈爾當地的富拉爾基區。這套呼吸操創自於2015年，是由醫院呼吸科醫護人員經過多年實踐不斷改進形成的。“這套呼吸操共分為六節動作，需同時配合縮唇呼吸法和腹式呼吸法，堅持規範的練習可以起到保持呼吸通暢、增加肺活量、減少肺內殘氣量、增加呼吸肌的肌力和耐力、減輕呼吸困難、提高活動能力、預防呼吸肌疲勞以及呼吸衰竭發生的作用。”朱程誠說，第一次給相對症狀較輕的患者講解並演示這套操，還費了不少周折。可當他們逐漸理解並能夠跟著我做起來，都說這套呼吸操對他們太有用了。
22日這天晚上六點半，經過幾天的充分準備，這套“呼吸操”開始了第一次正式實操。“來，大家跟著我做，一二三四、二二三四……” 醫療隊受援醫院武漢協和醫院西院13樓病區8病房的三名患者，也成了朱程誠的首批呼吸操團隊隊員，也是醫療隊帶來的龍江“特產”的首批受益者。
從這天起，在她們醫療隊負責的病區推廣這套“呼吸操”，拓展自己的隊員也成了朱程誠的“最重要的業餘工作”。
“這些孩子太可愛了，平時給我們無微不至的服務，空閒時間還教我們做有助於健康恢復的呼吸操。”病區的一些患者也因為有了呼吸操，對朱程誠印象特別深。“一位患者出院正趕上不是我當班，這名患者就多次打聽領他們做操的孩子怎麼沒來？電話多少？”朱程誠說，每次聽同事們說起這些，她都非常欣慰。而每天和不滿三歲的孩子連線，她都把領著患者做操的視頻給孩子看，每次孩子都會說“媽媽跳得最好”。
呼吸操能夠幫助病患康復，更能讓醫患間情感迅速傳遞、升溫。
有個病房的患者，在學呼吸操的過程中，主動承擔起教朱程誠武漢方言的任務。幾天下來，朱程誠和這些武漢當地患者、尤其是那些年紀大一些的患者之間溝通已經非常順暢。而這些人學習呼吸操也變得容易起來。
“作為我們醫院的特色護理，在平常時候做起來會很輕鬆，但在這個特殊時期專門病房，操作起來卻非常吃力。”朱程誠說，“在這裡需要穿著厚厚的隔離服，領著這些患者做動作，幾分鐘下來渾身就會溼透。有時患者看我們太累了，就會主動讓我們停下來歇歇，和我們說，孩子別太累了，今後給我們弄個視頻，我們自己學學吧。”
這句話說者無心、聽者有意。朱程誠從這以後就琢磨著怎樣讓這套呼吸操快速推廣。於是她就想先在13樓病區齊齊哈爾家鄉的護士中間推廣，然後再讓這些護士們傳授給患者，這樣就能多個班組、多個時段進行普及。
她的這個動議也得到了許多姐妹們的認同，所以今天朱程誠才開始琢磨建群，而群的名字她準備叫“富拉爾基呼吸操”群，用醫院的地名給群命名。
晚上吃完飯，朱程誠再次回到房間，整理呼吸操的教學視頻。她今天晚上12點的班，她要爭取在十一點前整理完，因為等明天早上下班，她就幾乎一白天都得補覺。（記者 朱彤）
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