三個寶寶的奶奶生活日
外表堅強的人，都有一顆強大的內心和脆弱不堪的靈魂
人之初始，都是以依賴和柔弱為根本，隨著長大，隨著經歷和失去，慢慢的磨鍊成誰也不靠，戴著面具生活。
外表堅強，一個是給別人看，一個是做給自己，如果有人保護和疼愛，何必堅強，誰不願被家人照顧，愛人呵護，可越堅強的人，背後的脆弱越深，只是不習慣傾訴和依靠，一旦遇到自己信任可以給自己愛的人，往往又特別的投入和容易滿足。
這樣的人更好相處，因為她愛的首先是別人而不是自己，堅強是堅韌和頑強，誰能看透她硬殼背後惡的軟弱，誰就走進了她的心。
鳶暖冷月
心理學上有一類人格，外表堅強，看似無情。但是隻要你深入和和他接觸一下，就會發現，他有一個柔軟的內心。外冷內熱使得很多人無法瞭解他們，但心理學家早已看透，下面就來看看這種人格的7個小秘密吧。
（1）他們的內心很容易受傷
正因為他們的心理十分脆弱，所以他們才會用冷酷的外表來保護自己。他們是“被迫”堅強。所以對於這種人來說，他們的內心是十分容易受傷的。
想要進入他們的內心世界是非常困難的，但只要你被他們接納了，他們的內心對你來說就完全不設防了。因此他們很容易受到各種心理上的傷害。
（2）愛情很難
對於外表堅強內心軟弱的人來說，墜入愛河真的很難。如果他們墜入了愛河，就很難放手了。因為想要走進他們的內心很難，但你一旦走進去了，他們就會永遠把你放在心上。哪怕你遠離了，傷害了他們，他們往往也難以放下。
（3）笑著難過
這類人格的人還會有一種獨特的心理防禦機制，那就是從笑聲中來安慰自己，克服痛苦。表面笑嘻嘻的他們，其實內心很可能在流淚。但他們表現的都很堅強。不管發生什麼事，他們都在微笑。
-“你難過麼？” -“不難過”，這是真的難過。
-“你難過麼？” -“啥？”，這才是真的不難過。
（4）他們渴望支持
表面看起來他們極為獨立的，但事實上他們的內心十分渴望得到他人的支持。通常那些外表強硬的人暗地裡都渴望得到一個可以依靠的肩膀。
當有一個靈魂伴侶可以提供讓他們哭泣的肩膀時，他們才會真正展現出自己脆弱的一面。
（5）他們從不哭泣
他們的內心往往都有一個強烈的信念，“我們從不哭泣”。這個信念支撐著他們堅強。但是當他們單獨一個人時，他們經常會留下委屈的淚水。
（6）他們喜歡自嘲
在心理學上，喜歡自嘲的人往往都內心高傲而敏感，所以他們可以自嘲，但你不要傻乎乎的跟著嘲笑他們。
外表堅強內心軟弱的人也是如此，自嘲只是他們的一種心理防禦技能，他們嘗試這把疼痛變成幽默，從來減少心理壓力。所以你也別傻乎乎的跟著嘲笑他們。
（7）焦慮
儘管外表平靜，但他們的焦慮卻是根深蒂固的。心理學研究表明，大多數看似頭腦冷靜的人，實際上內心充滿焦慮，儘管他們掩飾得非常好。
有個很淺顯的道理，那些談論自己失敗的人往往比不談論的人心理更健康，因為他們已經豁達了。那些使得自己看起來平靜的人，其心理焦慮往往非常嚴重。
結語：這就是外表堅強，內心軟弱的人的7個小秘密。很多人都擁有這種獨特的心理狀態，你也是這種人格麼？或者你身邊有這種人麼？
用戶小小楊楊
常常晝夜顛倒的我，每到凌晨都會有一種感覺：自己是這座城市裡唯一還醒著的人，那種心情堪比貓頭鷹倒掛在深夜的森林裡，孤獨地盯著外面的一片漆黑，想著大家都已經各自在床上做夢。那些夢裡拒絕我的參與，而醒著的世界也都沒為我亮著燈
———網易雲熱評《The Sandman》
怎麼說呢，我可以一個人逛街吃飯，也可以獨自承受流言蜚語，可以承擔人間疾苦，可以不畏人言，因為向來都是獨自一人，如人飲水冷暖自知，我沒辦法軟弱，只得堅強.
絕大多數像我一樣的人，都是在軟弱的靈魂上添了一層堅強的盔甲，我不勇敢，沒人替我堅強。但是絕大多數人都在夜裡悄悄崩潰過，也在浴室裡衣櫃裡默默痛苦過，其實他們真的很無奈，獨自一人扛下了所有，默不作聲，其實他們也是人
“還好，都抗住了……”
陌生人，如果你也是人群裡假裝強大的人，那麼願你遇一人，懂你冷暖，常伴君身！
北海未暖寒依舊
內心太多苦惱的事，外表堅強才能遮掩煩躁的心情
半熟檳榔
我覺得是，至少我是，我是一個表面非常開朗的女孩，在朋友之間我總是他們的開心果，他們有什麼問題也會和我分享，在他們看來，我非常的堅強，有再大的委屈我也不會輕易落淚，更不會表現在臉上，但只有我自己知道心中有多麼的脆弱，可能是因為缺乏安全感，我不敢和他們吐露我心中的苦，在他們面前我總是女強人的架勢，因為我知道，我不勇敢沒人會替我堅強，生活會越來越美好的！
小啊馳呦
這個世界有兩種人一種就是為別人而活，表面上看是很慫，其實內心比誰都堅強，在另一種就是為自己而活，表面看上去張牙舞爪，內心啊，無比的脆弱。有的人表面嘻嘻哈哈，內心卻脆弱敏感;有的人外表柔柔弱弱，心理卻堅強果斷;有的人看似單純無害，實際卻放蕩至極!
亨利HENRY
我覺得這個問題對於大部分人來說是肯定的，外表堅強只是人們掩蓋內心脆弱的一種表現，他們需要通過這種方式來保護自己那顆脆弱的內心世界，不知道你聽沒聽過或者遇沒遇到過一種人，就是笑的時候沒心沒肺，而哭的時候卻痛徹心扉。這種人是最好的例子了。
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1080, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/1346eb7eaa0d4ccfbbfe65f1b1f8f3e4\
農村出來的小姐姐1
不止是外表堅強的人，外表脆弱的人，外表風流的人，外表強勢的人心裡也都很苦，各有各的苦。
不知道題主對外表堅強的定義是什麼。
但如果可以選擇還是做個外表堅強，內心也堅強的人，哪怕有點苦。
一個內心堅強的人可以把所有的苦難轉化成能量，然後把自己用能量灌滿，在一個合適的時候迸發出耀眼的光芒。
而一個外表堅強的人只是把痛苦藏在身後的影子裡，影子不斷髮酵猙獰，總有一天會被這痛苦的影子吞噬，墜入黑暗的深淵。
看清生活本來的樣子，還能熱愛生活才是真正的勇者。
希望我們都能做這樣的勇者。
仲夏二十二
苦是很正常的，要明白人生就是這樣的。知道苦，我們還要開心面對，具備堅強的毅志及心性，笑迎人生。
每個人都有苦的時候或階段，是人都會苦。但苦也是人生七味其中一味，苦盡甘來，苦有深意，苦難也是一種祝福，苦中也會有幸福。
莫娃生活記
一般內心強大的人，在日常生活中是看不出來的。我覺得吧，內心真正強大的人，不會在意身體的疼痛，也不會把疼痛告訴別人，因為覺得沒必要，自己能做到的事一般都不會去麻煩別人，難過了也不會讓別人看出來，遇到真正的難題反而是最冷靜的，面對別人的挑釁會冷靜的面對，並從中發現自己的不足然後改進自己等等吧
