桃农小王
导读:能否说出此刻你最想吃的一道美食是什么?顺便说说这道菜怎么样?
大家好,我是宝妈私房七七八八,我来回答这个问题。
闷在出租屋好几天了,家中新鲜的蔬菜全部扫光了,更不要提肉类了。此刻最想吃的一道美食是什么?我的回答是:红烧肉,最好是五花肉烧鹌鹑蛋。
大家好,我是宝妈私房七七八八,很高兴您点开这篇文章。人生短短几十载,吃饭穿衣一直伴随着我们,如果您每日苦恼不知吃啥,那就关注我吧,我们一起交流哦。
为啥这个时期想吃红烧肉?一是馋了,好久没吃了;二是它确实太好吃了,肥瘦相间,油而不腻,软糯鲜香、肉皮有嚼劲,肉质厚重醇厚,下饭利器。如果搭配鹌鹑蛋,蛋香四溢,营养更丰富。
五花肉烧鹌鹑蛋__鲜香入味,肥而不腻。
【食材准备】五花肉300克、鹌鹑蛋200克、姜片3个、蒜子5个、料酒生抽各3勺、面粉50克、葱1根、冰糖5个、油盐适量。
【主要步骤】
==》五花肉切小块,用面粉裹匀,用手揉揉,然后冲洗干净备用。
==》鹌鹑蛋冷水下锅,水开后再煮3分钟捞出,冷水泡5分钟后剥去外壳,用刀刮几个口子备用。
==》热锅冷油,炒糖色,然后加入五花肉煸炒1分钟(五花肉上色,也煸炒一部分油出来了),加入料酒生抽姜片蒜子再炒1分钟。
==》加入一碗水大火煮开转小火焖煮。
==》用筷子可以插进肉一点,加入鹌鹑蛋和盐,焖煮15分钟即可。
五花肉烧鹌鹑蛋之解疑答惑
1:为什么五花肉不焯水?
五花肉焯水后肉质会变老,切成小块,再用面粉裹住,抓揉清洗,不仅可以去除肉腥味而且肉在抓揉中肉的粗纤维被破坏,更易入味。
2:鹌鹑蛋为什么划几个口子?
有人可能说鹌鹑蛋那么小,不用划口子的。鹌鹑蛋的蛋白不易吸收盐味,化几个口子,焖煮,里面就进了味。
宝妈小贴士
1:鹌鹑蛋冷水下锅煮,不宜煮太长时间,时间长了,蛋黄变色难消化。
2:炒糖色时注意小火,火大易糊。
【宝妈说】我是宝妈私房七七八八,一个喜欢捣鼓饭菜的80后。如果您喜欢,记得关注我哦。您的转发、点赞、关注是我做菜的动力,期待与各位一起交流学习。感谢您点开这篇文章,祝大家玩好吃好,幸福美满。