腦卒中俗稱"中風"，是由於腦部血管突然破裂或血管阻塞，造成血液循環障礙，引起腦組織損傷的一種疾病。不少患者得了腦卒中後，害怕活動引起血管破裂等併發症，要麼不敢動，要麼一直臥床靜養。中風後一動不動，是中風患者康復的"大忌"，患者康復訓練宜早不宜遲。
康復訓練宜早不宜遲
中風患者因為有功能障礙，完成一些日常行為活動有一定困難，此時患者會不願動，或者對家人產生依賴心理。還有一些患者覺得腦卒中是"大病"，要臥床靜養，害怕活動引起血管破裂等併發症。
中風後不願動或活動少，是中風患者康復的"大忌"。"肢體癱瘓後的康復，需要患者的主動參與，若病人活動太少，不僅會造成骨質疏鬆、肌肉萎縮、體能逐漸下降等，更重要的是錯失功能康復的良機，使肢體功能的恢復不能達到最好的狀態。"
發生腦卒中後，只是栓塞部位的腦細胞死亡了，大腦功能並沒有完全"廢掉"，及時進行康復訓練，能喚醒健在腦細胞的"潛能"，使之發揮代償作用，使失去的功能得到恢復。
"康復訓練宜早不宜遲。只要病情穩定的患者，即沒有生命體徵急劇變化的情況下，48小時後就能進行康復治療了。"
中風患者的最佳康復期在發病後3個月之內。對3個月以上再進行康復治療的患者（腦卒中後遺症期）也有一定的效果，關鍵在於方法正確。
盲目活動不可取
對於中風後的功能鍛鍊，大多數病人都知道應早運動、多運動，但卻不知道應該怎麼去運動。有些患者認為，越早下地走路恢復越快，事實上，偏癱患者在平衡、負重、下肢分離動作未完成時不可過早進入步行訓練。
病人運動鍛鍊要在康復師正確的指導下活動。"不是活動了或者多活動就好，盲目的活動造成很多錯誤動作的出現和錯誤習慣的固定，這些會使肌肉痙攣逐漸加重，最終導致肢體因為肌痙攣而完全不能活動。"
一般來說，病人運動鍛鍊要遵循持之以恆、循序漸進、因人而異、勞逸結合等原則。總之，不是多動就好，而是在康復治療師正確的指導下活動得越多越好。
心理疏導很重要
一個平常看上去很正常的人，在短時間內突然變得手足不聽指揮，生活不能自理，說話別人聽不懂。對患者來說，心理創傷是不言而喻的。
有的患者因肢體癱瘓，生活不能自理，往往苦悶、自卑，從而產生悲觀情緒，暗自傷感；有的患者因經過一段時間治療效果不理想，感到急躁和煩惱，常為一點小事而發火；也有些患者只要家人在場，事事依賴，本來自己可以料理的事，也要讓家人去做。
“對中風患者進行心理治療與護理十分重要。"
在心理治療中，家人要幫助患者學會主動進行心理調節和自我控制，正確對待疾病，樹立戰勝疾病的信心。同時讓他們保持愉快樂觀的情緒，消除恐懼和悲觀，積極配合醫生治療，堅持有效的主動鍛鍊和被動鍛鍊。
多教患者練說話
腦血管病患者中有20%左右的人有言語障礙，主要表現為失語、語言辨別障礙、失讀和失寫。不管哪種情況，都會嚴重影響患者的日常生活能力，因此對語言障礙的康復訓練十分必要。
對不會說話的患者，家人要首先教他用喉部發"啊"音，也可以讓他用嘴吹火柴誘導發音，因為唇音最易恢復。能發音的患者，先隨訓練者念字和詞彙，然後可以獨立練習，由易而難，由短而長。還可以給患者一面鏡子，讓他多看自己的口形，對著鏡子隨時矯正。
由於中風後的康復訓練時間長，任務艱鉅，很多病人隨著時間的推移，易出現抗拒治療、失去信心等情況，這時家人的鼓勵和陪伴顯得尤為重要。
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