1瓢画葫芦
一、多陪伴孩子
有相当一部分孩子之所以会沉迷手机，是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴，平常家长又忽视对他的关爱和陪伴，他才选择用手机来打发时间。
为了避免这种情况，家长要多抽时间陪伴孩子，和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通，明白孩子的需求，关注孩子的情绪变化。
二、家长做好榜样
孩子爱玩手机，和家庭氛围也离不开关系，试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中。
想让孩子成为怎样的人，首先家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅读，为孩子树立一个良好的榜样。
三、培养孩子的兴趣爱好
孩子空余时间太多，分给手机的时间自然也会增加。给孩子培养一些兴趣爱好，比如绘画、舞蹈等等，让他的业余时间变得充实起来，玩手机的欲望自然就会下降。
四、限制孩子玩手机的时间
不可否认，手机就像电视、零食一样，对孩子确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机，但家长可以限制孩子玩手机的时间，比如一次不能超过20分钟，防止孩子沉迷其中
经典收藏
手机是个好东西，但也不能过于沉迷。
小孩会用手机接打电话，会用手机打字发微信就行了，其他功能不太适合给孩子开通。
经常听到有父母一边炫耀“我家娃好聪明，手机用的得比我还好”，一边又为孩子戒不掉手机发愁。
孩子用手机时间太长伤害身体，尤其是眼睛，现在很多幼儿园的小朋友就带眼镜了，实在是太可怕了；其次手机用的时间太长，跟其他人的沟通就少，容易养成孤僻的性格。
小孩子用手机看电视、玩游戏，太吸引人，大人都会着迷，何况孩子呢?所以就不应该让孩子玩手机，不会打游戏也不丢人。
要想让孩子不玩手机，父母自己也要以身作则，不要沉迷手机，否则再好的方法都不管用，身教大于言教!
文昱文远
我们孩子有一段时间也是沉迷网络，个人经验发现孩子沉迷网络也不要着急不用吵，我的解决办法就是和他多沟通多出去外面吃喝玩带着他一起打游戏然后分享经验，尽量的安排多的户外活动，慢慢就会转变过来的，给孩子多一点时间。
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你好，很高兴能回答你的问题。我们的生活因为手机而更便利和精彩，现如今，手机几乎是人手一台，在为人们带来便利的同时，负面影响也逐渐显露出来，尤其是对孩子带来的负面影响更大。
小孩拿着手机可以抱着玩一整天，不仅容易造成眼睛疲劳，引起近视，还可能让小孩性格变孤僻，有的甚至会造成生命危险。
我们可以从以下几方面让宝宝慢慢远离手机。
1、言行一致，行大于言，用身体语言引导
研究表明，当父母说了什么和做了什么出现不一致时，孩子往往会按父母“做了什么”去模仿。
也就是说，当你说让孩子少用手机玩游戏、刷朋友圈时，首先要做到自己少在孩子面前玩游戏、刷朋友圈。
2、桌游替代，亲子同乐，一起疏远手机
对于已经对手机较沉迷的孩子，我们需要更多一些用心。
可以与孩子挑选一种桌面游戏，如象棋、军棋、跳棋、飞行棋、乐高游戏等，陪孩子玩游戏的过程中，学着网络游戏的方式，多一些奖励和夸赞，让孩子体验到在网络游戏中的自我价值感、被关注感和成就感。
3、正向引导，活在现实，建立社交小圈子
研究还表明，人的大脑是不记否定式的语言的。比如，当别人跟你说“不要想螃蟹，不要想大闸蟹，更不要想清蒸大闸蟹”，这时你的脑子里一定充满了螃蟹的画面。
所以，千万别天天在孩子面前唠叨“不要玩手机，不要玩手机游戏，更不要玩王者荣耀。” 这是在赤裸裸地引诱自己的孩子去玩游戏。
当你脑中浮现“不要玩手机”这句话时，请改成“我们一块去……（爬山、看话剧）吧”这种肯定式的话语。并用行动转移孩子对手机的注意力，尽量减少让孩子单独待在室内无所事事的状态。
4、热门游戏，正确引导，不惧怕不回避
对于热门游戏，并不是越晚接触对孩子越好。
如果作父母的能在第一时间与孩子一起探索，在增进亲子关系的同时，引导孩子平常心看待，并且一起讨论这个游戏的优缺点，让孩子先对这款游戏有正确的认识和态度，孩子就不容易受其他同学的影响，相反地，会比较理性地对待同学沉迷游戏的状态。
5、约定时间，正面奖励，和手机做普通朋友
孩子的意志力不足，所以要尽量少让孩子与手机单独相处，并进行相关的约定，设置一些奖励与惩罚细节。
如：按约定时间、约定内容使用手机，奖励买一本自己喜欢的书；没有按约定执行，惩罚少用一天手机等等，让孩子与手机的距离保持在普通朋友状态。
6、分散注意力，多带孩子外出，体验现实社会
抽点时间带小孩去公园或者广场逛逛，外面东西多，小孩的玩心也重，自然也就不会老想玩手机了，关键陪玩的时候家长也不要玩手机了哦，不然和在家里就没什么区别了！
7、坚守原则，不要轻易妥协
很多小孩在父母不给手机时就闹腾，很多家长被闹的心烦就直接给了，这样很容易在下次的时候不给的时候闹的更加厉害，变成恶性循环。所以该讲原则的时候一定要坚决，否则就没有威信了。
其实孩子沉迷手机除了上面讲到的这些方式，更重的是父母的高质量的陪伴，和发自内心的鼓励孩子。
教育孩子早知道
您好，很荣幸回答您的问题，作为有着多从业幼教领域的博士生，我谈谈我的看法。
关于您提出的这个问题，恕我直言，直到现在各个教育专家也没有拿出非常有效的方法，但这并不是说就没有办法，但是这要家长的严格监督与正确的育儿理念才行。
首先，在电子娱乐越来越普遍的当下，单纯的让宝宝我远离手机认为并不能解决问题，在现代社会不会手机是注定要被社会淘汰的，像微信、支付宝等也是孩子必须要学会的，堵不如疏，相信这个问题您应该明白，毕竟时代变了啊。
我总结了一套框架，结合了心理学知识把孩子拖入你的框架，用话术引导他，压制他，有兴趣您可以可以看看我的文章，在“打一棒子给个糖”的同时，您也要以身作则。
父母永远是孩子的第一任导师，这一点是毫无疑问的，您不可能在您自身抱着手机不放手的同时要求孩子不碰手机，这是不现实的，您要给孩子说清手机的利弊，在教会他正确使用的同时防止孩子沉溺于电子娱乐。但这个度，说实话是非常难把控的，所以您要好好斟酌一下。
再一个就是“目标转移”，把孩子的兴趣吸引到另一种东西上，比如说我的孩子当时拿手机看喜欢漫画，然后我就有意引导他去让他学画，这样一来他看手机的时间就少了，还能增长一项技能，也是不错的。
母婴新视界
首先，家长必须以身作则。有了这个前提，要想解决这个问题就很简单了——强力镇压即可。用强力手段镇压孩子肯定会不理解，但是没有关系，在孩子真正懂事以前，父母做的事情又有几件事情孩子能理解的？既然如此，也不差这一件了。
我们就是这样做的，从孩子还很小的时候，我们就不让孩子玩手机，孩子那个时候小，不知道手机好玩，控制孩子玩手机也容易控制。现在孩子大了，知道手机好玩了，但是孩子未经我们的允许，绝对不会玩手机的，我的手机锁屏密码孩子知道，甚至手机里还录了孩子的指纹，即使是这样，我们也从不担心孩子玩手机。之前看见过朋友儿子跟朋友要手机玩，朋友解锁手机的时候藏着掖着的就怕孩子看见了锁屏密码，其实完全没有必要。我们从小就给孩子立下了规矩：看动画片可以，可以在电视上看，但不能在手机上看。玩电子游戏可以，可以在电视上玩，但不能在手机上玩。这样持之以恒的坚持下来，收到了很好的效果。
把我的经验分享给你，希望对你有帮助。
数码科技视界
宝宝知道手机有好玩的，如果没有其他好玩的，无聊的情况下肯定老想着玩手机。
所以多些亲子游泳，外出游玩，多些互动，孩子也就不会被手机吸引过去了。现在2岁的孩子还玩手机很溜的。无师自通。
之前我宝宝玩抖音玩到11点都不睡觉，沉迷了5天，幸好及时戒掉了！晓之以情动之以理，好说歹说，各种解释，沟通了很多，也就知道了坏处。玩手机久了，对眼睛对大脑都不好。
白衣天使黄医生
手机是时代发展最有利的工具之一，给我们的生活带来了非常多的便利，但同时手机也有可能扰乱我们的日常生活，耽误我们很多事儿。小孩子如果沉迷于玩手机，带来的危害更是不容小视。那么家长们应该如何有效控制孩子玩手机的时间呢？
1.提供多彩的活动
时间如果往回退二十年，那时候我们几乎还没有移动电话，所以我们的业余活动就是看看书、打打球、下下棋或者约朋友小聚。现在因为手机的“入侵”，很多人却是每天到晚都在刷手机。所以家长们在下班回家后应该带孩子做各种游戏活动，可以和他们一起读故事书、培养孩子画画等，尽量不让他们过多接触手机。
2.与孩子约定
孩子放学回家之后肯定有家庭作业，家长可以与孩子“约法三章”，如果孩子先乖乖完成家庭作业，家长就同意奖励孩子半个小时时间玩手机。
4.家长以身作则
如果希望孩子少玩手机，家长们自己也要做出榜样，不要一下班回家就躺在沙发上抱着手机刷来刷去。家长的行为很容易影响到孩子，如果家长自己本身就沉迷，孩子会觉得自己这样做也无可厚非。一个家庭如果父母营造的就是看书学习的良好氛围，那么孩子的习惯一般也不会差
小小喽
个人觉得，导致孩子喜欢手机，迷上手机最主要的原因：是缺少父母的陪伴！
从小宝宝说起，很多时候，手机成了父母的哄娃神奇，宝宝哭闹，缠着父母时，手机动画片，儿歌，游戏，瞬间让宝宝安静了，父母清净了。父母吃饭聚餐时，手机会让宝宝立马边乖宝宝…久而久之，宝宝依赖上了手机，家长才开始着急！
让宝宝远离手机，或者节制玩手机，最有效的办法，还是父母出面，以身作则，在孩子面前主动放下手机，关闭电视，多一些陪伴，多一些亲自游戏，亲子阅读，多一些亲自户外活动，多一些亲子交谈…… 用心参与孩子成长的每个瞬间，孩子也会用心理解父母的！
俩宝妈妈菲儿
大家好，我是集集喜平。
我家有两个宝贝：大宝儿子十三岁，二宝女儿一岁九个月。孩子们彼此都陪伴。他们相处融洽，这其中除了年龄的差距之外，也有一定的方法和引导。所以首先有几个问题需要大家对应了解。
1、宝宝多大年龄？
2、宝宝身边的家人有几口？
3、有没有大过他(她)或者小过他(她)的兄弟姐妹？
4、宝宝除了玩手机之外，平时有什么游戏或事物能让他更开心？
5、孩子有没有喜欢的实物玩具？
综上所述，我来对应回答上面的提问和解答。
如果孩子年龄很小（刚懂得与人对话，能听懂大人的言语）这样的孩子，比较容易引导，手机是他（她）发现比身边的陪伴更有意思的事物，如果没人陪伴那就是唯一的选择。这时候就要家长牺牲自己的时间精力，陪孩子做游戏等，分散注意力；
宝宝身边的家人越多越不能忽视他（她），孩子需要被重视，需要被关注，一旦被大家关注和陪伴，手机对他（她）不会产生依赖；
这个问题同上，有大孩子的陪伴，容易引导和分散注意力，孩子之间游戏玩耍也会让手机远离；
密切关注孩子对游乐场的喜爱，
或者玩躲迷藏，或者有人陪着也是一种方式；
实物玩具是让孩子远离手机比较持久的方式（橡皮泥、画笔、叠加玩具、电声玩具等)能分散和提高孩子在别的方面的注意力是一个不错的方法。
如果孩子稍大一些，家长需要做使用手机的时间长短来引导和约束，例如：每天使用时间不超过半小时，超过了隔天就减少（这个约束需要略有点强制性）。任何一种方法都需要循序渐进，不能一蹴而就。否则伤了孩子也累了自己。
希望我的方法能帮到大家，谢谢！
