楓葉146324786
首先，我們簡單的認識下高血壓和心腦血管疾病。樓主所說的高血壓就是心腦血管病的一種，心腦血管病是個大概念，包括高血壓病、高血脂、冠心病、腦卒中等。心腦血管疾病是心血管疾病和腦血管疾病的統稱，泛指由於高脂血症、血液粘稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生缺血性或出血性的疾病，包括冠心病、心絞痛、心肌梗塞。
患有心腦心腦血管病的人，除了積極就醫治療以外，生活中還應該注意以下幾點：1、戒菸。2、限制喝酒。3、養成良好的飲食習慣，合理搭配飲食。4、堅持體育鍛煉，多做有氧運動。
現在研究表明環境以及外部環境也能對心腦血管病造成影響。比如：室外溫度較高或與血壓降低有關、地震後急性心梗患病率增加、交通噪音與死亡風險增加有關、 野火煙霧或增加心血管事件風險、重度汙染環境中使用室內空氣淨化器可帶來心血管獲益、殺蟲劑可增加絕經前期女性的心血管病風險等。
海南，環境優美、季節溫差小。汙染少。這些環境因素對心腦血管病治癒有一定的積極作用。好的環境還能延緩心腦血管病變，至於養好恢復如初，得分病情、有無後遺症的等因素。
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