02.29 肉夾饃好吃有訣竅,從和麵到燉肉詳細講解每一步,在家也能做大廚


準備好500克的麵粉加入5克酵母,一勺白糖,一小勺食鹽,分次倒入80毫升的溫水隨倒隨攪拌

攪拌成面絮後揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜餳發兩倍大

準備好一塊五花肉清洗乾淨切成小塊

起鍋燒水冷水下入五花肉加入薑片料酒焯水,水開後煮2分鐘撈出用溫水清洗一下瀝乾水分備用

起鍋燒油下入冰糖小火慢熬使冰糖融化

冰糖融化炒褐紅色下入五花肉煸炒上色,加入紅燒醬油,生抽,料酒,再倒入適量的清水,加入薑片,蔥結,桂皮,八角,香葉,花椒粒蓋上蓋子燉煮40分鐘

面餳發好之後揉麵排氣擀成長條,分成大小均勻的小劑子

取出一塊麵擠團成圓球,擀成牛舌狀捲起在按扁擀成薄餅,蓋上保鮮膜二次餳發15分鐘

餳發好之後放入預熱好的電餅鐺,不需要刷油,小火慢烙2分鐘

烙至定型後翻面,烙兩分鐘,在來回的翻動兩次即可出鍋

五花肉做好之後剁成肉末在加入一點辣椒末淋上一點滷汁

把做好的餅膜從中間切開放入肉末辣椒,非常好吃的肉夾饃就做好了


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