高朝波
高三黨,如此長的寒假期間,發現想學習但拿起筆遇到有點難的就想端手機,我好難啊,求學哥學姐們幫忙,有何建議?
你現在這種情況就是自控力太差,如果還想靠自己的意志力來學習幾乎是不可能的,所以必須在手機上想想辦法。
故意不給手機充電,最好電量維持在百分之十以下,這樣你也沒辦法玩手機,只能把手機拿去充電,而且最好充電的地方和你學習的地方不在同一處,你在房間裡學習,就把手機放在客廳充電,這樣看不見手機也就不會想去玩了。
網上有賣專門鎖手機的盒子,把手機鎖進去然後定個時,時間沒到盒子根本打不開,可以入手一個,你準備學習幾個小時就定時幾個小時,當你學習完之後,盒子剛好可以打開,也就可以適當玩玩手機,勞逸結合一下。
要想成就自己,就要捨得對自己下狠手。在學習的時候把手機放在外面,如果害怕自己控制不住會到客廳拿,就把自己鎖在房間裡面,鑰匙交給父母,告訴父母哪個時間再把門打開,這樣就相當於上了雙保險。
故意按錯手機密碼幾次,這樣手機會顯示多少時間之後才能重新再輸入密碼,自動把手機鎖住。在等可以重新輸密碼的時間段,就可以安心學習了,就算手機在身邊也玩不了,根本不會打擾學習。
只有把玩手機的後路斷了才能讓自己學習,正所謂捨不得孩子,套不住狼,捨不得手機,上不了大學!
素葭堂
作為過來人,希望能夠幫助到你哦,加油!
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一斤何
我看是意志力有點差。先想辦法把玩手機的習慣斷掉或少玩一會。
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XXXX冷水
說實話,大家的回答可能是千篇一律,但最主要的還是看你,雞湯看太多也不是好事,所以爭分奪秒才是硬道理
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鴕鳥阿採
1.當你想要學習的時候可以把手機放到自己看不到的地方,最好關機
2.學習一般會有一個疲勞期,大約在一個小時左右,這時你可以起來轉一轉,放鬆一下
3.想一想100天后你可以痛痛快快的玩,用你的100換一輩子難道不值?
4.制定一個獎勵計劃,比如今晚學滿3個小時可以玩多久的手機,或者用美食作為獎勵
為了讓自己不後悔,為了上更好的學校,為了大學時回想起這一百天時是滿滿的自豪而不是遺憾,加油吧!
李人兒
希望我的回答可以幫到你[靈光一閃]
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讓喬伊的未來發光光
你好,我是豪傑師兄,以下是我給你的幾點建議分享,感謝採納[機智]1.保證學習效率,2.適當娛樂,3養成習慣~
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豪傑冒個泡
你作為一名高三的學生,現在離高考還有100天,現在正是衝刺的時候,所以我想你必須要克服掉碰手機玩手機,我建議你把自己的手機交給自己的父母保管,並且告訴自己的父母保管的目的是什麼,我想你的父母一定會幫助你的,也就100天,再堅持一下,你就能夠天天玩手機了,我想這是一個非常有效的方法
不一樣小黑學長
一
可以將手機裡經常玩的應用或遊戲刪除,一了百了。
二
可以修改手機套餐,如果上網多的話,將流量改到最低甚至是不用流量套餐,這樣一上網就是浪費錢,可以時刻提醒到自己。
三
在玩手機前設置鬧鈴,規定自己最多隻能玩多少分鐘,一到時間就放下手機。高三學生學習的時候可以把手機放一邊,調成靜音,不去理睬,或者直接將手機給父母保管,需要的時候再拿回來。我們需要記住:世上無難事,只怕有心人
很大真的很大
你可以放下關掉手機,先拿起一本有趣的課外讀物瀏覽,轉移注意力。等到半個小時後放下課外書,拿起自己平時學的好,相對簡單平時容易的學科開始學習。學習半小時後再換一個難的學科開始學習。這樣循序漸進的學習,應該會有收穫。這樣每天學習一段時間的話,應該會養成一個習慣。前提是手機一定要關掉,學習的時間可以自己控制