王龍森
奧尼爾的巔峰時期，技術全面憑藉自己的身體素質，打出來一片天地，入選名人堂足以說明他在nba的內線領域是統治階級別的。
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1. 如果說的是巔峰奧尼爾，他的技術已經如火純青，除了手部的問題，投籃罰球沒練出來，別的都不錯，背身尤其出色，當時有一句話叫中鋒能運幾下球，現在的小加索爾據說能運2下，姚明作為技術巔峰的中鋒能運5下，而你看奧尼爾的很多籃下是真的能運進去，當然我說的技術是針對奧尼爾的身高和打法，你讓他和庫裡比，和歐文比那就沒有意義了，好的技術是能將籃球放進籃筐。
2. 盟現在打球的節奏越來越快，而且得分也越來越高，籃球運動的發展越來越趨於得分化，放到以前，籃球還沒三分線，得分全是靠身體素質一個一個的硬鑿得分，得分效率雖然低但是比賽精彩，極富觀賞性和競爭，現在籃球場上的位置感也越來越模糊，分工不再那麼明確一個人不在只能單純的打一個位置，打一種打法，於是能夠得分的球員越來越受歡迎，他們射程覆蓋到三分線外，能在攻防轉換中直接迅速反擊在外線投籃，不喜歡落半場陣地戰一個球一個球的磨，於是移動速度慢的大個中鋒沒落，小球風靡。
3. 四大中鋒最為厲害的還得是屬大鯊魚奧尼爾吧，湖人三連冠直接統治聯盟，成為了喬丹之後最具統治力的球員，也是內線歷史級別的統治力。他身高2.16，體重147公斤，身體強壯，他在內線就像是頭洪荒猛獸一樣，能夠在內線翻江倒海，得分主要還是靠身體，直接擠進內線扣籃或者籃筐正面小勾手得分，內線終結效率不錯，籃下命中率能達到71.9%，但是他不怎麼會投籃，就拿罰球命中率來說
大約在冬天
奧尼爾是NBA歷史最具統治力中鋒，他超強的能力，可以說巔峰時期統治力不遜於喬丹。說到奧尼爾，第一時間想到的就是他的暴力扣籃，巔峰時期奧尼爾可以說經常掛著防守人扣籃，還曾扣碎過籃板，扣倒過籃架。他的爆發力、力量、彈跳真的是太驚人了。
但是奧尼爾出色的進攻，絕不僅僅因為他的力量、身高、體重，實際上奧尼爾的籃下技術也非常全面，可以說是歷史頂級的。奧尼爾背身技術頂級，腳步靈活多變，並且各種轉身也十分嫻熟。只要讓奧尼爾在三秒區附近拿到球，他就能輕鬆找到空間去完成進攻。想想一下一個大胖子能硬頂你，還能左右轉身靈活閃躲，真的是沒法防守。
而且奧尼爾的小勾手、小拋投也是十分純熟。背打之後的進攻選擇十分多樣，這也是為什麼奧尼爾進攻威力如此大的原因。奧尼爾絕對不是僅僅依靠身體，他是一名擁有全面內線進攻能力的超級大個子。
這也是為什麼霍華德身體出現傷病，內線進攻就不行了，而奧尼爾直到退役，只要在內線也是猛獸的原因。
至誠體育
奧尼爾運動能力一流，這麼說吧和他一個體重的人，沒他跳得高，比他跳得高的不如他壯，比他壯的不如他能跑，五號位上，奧尼爾多是運用身體對抗扣籃得分，畢竟要用最擅長的東西做最簡單的事，但是奧尼爾的技術也十分出色，籃下腳步，勾手，拋投，背身單打等等也是歷史級別的！單論技術層面我感覺雖然不如大夢，賈巴爾但是在NBA 歷史五號位上，奧尼爾技術也算是佼佼者！算是頂尖級水平！
奧尼爾身高2米16，體重280磅，在1992年NBA選秀中於第1輪第1位以狀元秀的身份被奧蘭多魔術選中，新秀賽季當選NBA年度最佳新秀，4次奪得NBA總冠軍，2000年當選NBA常規賽MVP，3次當選NBA總決賽MVP（FMVP），15次入選NBA全明星陣容並3次當選NBA全明星MVP，8次入選NBA最佳陣容一陣，4次入選NBA最佳陣容二陣，2次入選NBA最佳陣容三陣，3次入選NBA最佳防守陣容二陣，2次當選NBA得分王
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有喬選喬，無喬選鯊，喬丹的大名，是神一樣的存在，而大鯊魚奧尼爾，在巔峰時期，也是神擋殺神，佛擋殺佛的存在！
在高中時期，奧尼爾就以全勝的戰績，在決賽中戰勝對手獲得州冠軍，在大學時期，曾兩度獲得全美最佳球員，隨後在1992年以狀元的身份進入NBA，生涯效力過魔術，湖人，熱火，太陽等球隊。奧尼爾身高2.16米，體重280磅，臂展2.31米，站立摸高2.87米，這樣的天賦放在中鋒的位置上簡直是變態的身體素質。
對於5號位要求，更多的是強調籃下防守及籃板球的保護，同時進攻端需要在禁區翻江倒海，通常是由球隊身高頂尖的人擔任，一個高度，噸位，球技，靈活度，運動天賦等優秀的中鋒，通常會是一支球隊的核心存在，而奧尼爾正是5號位完美的人選。也許很多人認為奧尼爾更多的是依靠身體對抗暴扣得分，但是卻忽略了他的技術水平，畢竟簡單粗暴會更容易，而在籃下禁區作業，他的腳步，背打，拋投，勾手甚至高位能力等技術水平在中鋒位置上也是佼佼者，當然除了罰球。在四大中鋒稱霸禁區的時代，畢竟有著屬於奧尼爾一席位置。單論奧尼爾的成就，4次總冠軍，3次FMVP,15次全明星，8次一陣，4次二陣，NBA50大巨星等等，僅僅依靠身體天賦是無法取得這樣的成就，所以奧尼爾在5號位的球技是一流的存在。
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奧尼爾是一個極具表演力與硬實力的運動員，在為洛杉磯湖人效力的八年間，他與科比組成的“OK組合”所向披靡，創造了屬於湖人的王朝，還連續3年拿到了總決賽的最有價值球員獎項，他是NBA歷史上當之無愧的內線霸主。
在ESPN評選出的史上最偉大的內線球員中，奧尼爾僅僅排在賈巴爾、拉塞爾和張伯倫之後，2米17的身高加上148公斤的噸位，卻能夠在籃筐下不停的跳躍飛翔，這樣靈活的巨人怎麼能不具有統治力，力量與技術兼備的奧尼爾用無數次震撼全場的扣籃，很好得詮釋了什麼叫天賦和統治力，他就是禁區之王！
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我認為單純五號位來說，奧尼爾歷史前五
沙奎爾·奧尼爾在1992年NBA選秀中於第1輪第1位以狀元秀的身份被奧蘭多魔術隊選中，新秀賽季當選NBA年度最佳新秀，4次奪得NBA總冠軍，2000年當選NBA常規賽MVP，3次當選NBA總決賽MVP（FMVP），15次入選NBA全明星陣容並3次當選NBA全明星MVP，8次入選NBA最佳陣容一陣，4次入選NBA最佳陣容二陣，2次入選NBA最佳陣容三陣，3次入選NBA最佳防守陣容二陣，2次當選NBA得分王。
沙奎爾·奧尼爾的NBA生涯場均得到23.7分、10.9個籃板、2.3次蓋帽；生涯共得到28596分，13099個籃板球，以及擁有58.2%的投籃命中率，是NBA實力最強的中鋒之一。
但和上古大神拉塞爾、張伯倫、賈巴爾相比，無論地位和成就都略遜一籌。
拉塞爾職業生涯11枚冠軍戒指，場均22.5個籃板，著實恐怖，並且獲得四次籃板王，五次MVP，11次全名星。
大神張伯倫職業生涯連續七次得分王，11次籃板王，唯一賽季場均至少30分+20板的球員，單場100的神蹟。
賈巴爾大家可能都很熟悉，外號天勾幾乎沒有死角，出色的身高和彈跳，讓他的勾手幾乎無敵，很多人想模仿但是學不會，賈巴爾佔據了NBA總得分榜20年的存在！賈巴爾職業生涯拿過六次總冠軍，六次最有價值球員，兩次總決賽最有價值球員，十次最佳一陣，所以賈巴爾無論是他的數據還是他的成就，都非常出色！ 羅斯信徒YM
大鯊魚年紀輕輕就能躋身四大中鋒，肯定還是有他自己獨到的一面的。當然了東艾西科北卡南麥，也都是歷史級別的球員，他們也都在肯定奧尼爾的成就，從他們嘴裡說出來的更可信。
只是不會三分，一條龍什麼也不是沒幹過，一旦進了禁區就成bug了，當然是年輕的時候。06年統治級嚴重下降抱大腿奪冠，但還是給韋德提供了足夠的幫助，仍然是聯盟內線前幾的存在，雷霆前年為什麼五小可以挑戰勇士，是因為他們都在衝擊內線，即使不進也不會給勇士五小打反擊的機會，有奧胖，哪來的長籃板，有奧胖，現在內線估計都得遭遇犯規麻煩。一旦沒有內線，哪來的內線來給外線創造三分空間。奧尼爾不用跟，當奧尼爾在場的時候，現在的鋒線只有投籃一個選擇，投丟了籃板就沒了，所以在這種壓力下，命中率必然下降，反觀進攻時候，奧尼爾就是個bug，球網天上一扔就好了，剩下的交給奧尼爾！
瀟灑哥的人生
首先來看一下5號位是個什麼位置。
5號位——中鋒（C）。中鋒，顧名思義乃是一個球隊的中心人物。籃球比賽陣容中的一個位置；一般都由隊中最高的球員擔任，傳統上強調籃下的防守，以及防守的保護。
再看一下奧尼爾
沙奎爾·奧尼爾（Shaquille O'Neal），1972年3月6日出生於美國內瓦克，前美國職業籃球運動員，司職中鋒，小名“沙克”（Shaq），綽號“大鯊魚”。身高2.16，體重147公斤。
奧尼爾的NBA生涯場均得到23.7分、10.9個籃板、2.3次蓋帽；生涯共得到28596分，13099個籃板球，以及擁有58.2%的投籃命中率，是NBA實力最強的中鋒之一。
不論是怎麼看，奧尼爾都稱得上是最強中峰之一了。當然姚明也是很強的中鋒啦！
格鬥說
這要看你怎麼理解“五號位技術”了？如果單輪5號位技術，個人認為奧尼爾是有明顯短板的，比如:中投能力和高位策應能力。比如，咱們的姚明，不敢說比他強，至少技術比他更全面。而這兩項能力的缺乏，使得很多中鋒不能進入“頂級”的行列。
只不過奧尼爾的優勢實在是太無解了，至少他的那個時代是這樣的，他龐大的身軀和力量，讓他的籃下終結變得格外“輕鬆”(這個就去問問被它扣碎的那些籃筐疼不疼就知道)；讓他的護框能力變得很突出(其實到後期也就是一種威懾，他往籃下一站，也沒有幾個人願意往籃下去了)；還有就是讓他有足夠的籃板保證，作為一箇中鋒，把這些發揮到極致，也基本可以不在乎什麼策應和中投能力了，反正都是為了得兩分，何必這麼複雜，他在籃下要到位，把球給他就行了。
所以奧尼爾技術有短板，但依然是“頂級中鋒”。
